Forum: Trening
27-02-12, 14:57
|
|
Svar: 65
Visninger: 7.904
Sv: Veien mot Sommerkroppen 2012
Kan holde deg i øra jeg, Qlio. Ikke no problem det. Krever skriftlig dokumentasjon på hver treningsøkt du fullfører imellom våre mandag og torsdagsøkter. *pisk pisk* :D
|
|
Forum: Trening
02-02-12, 20:49
|
|
Svar: 222
Visninger: 26.421
|
|
Forum: Trening
01-02-12, 22:23
|
|
Svar: 379
Visninger: 28.492
Sv: Februartrening 2012
Nå som garminen spiller på lag igjen, skal det bli litt logging også!
Dette blir gøy!
Ingen trening på meg idag, har en legg som absolutt ikke er på lag :( Forhåpentligvis blir det bedre til...
|
|
Forum: Trening
01-02-12, 21:24
|
|
Svar: 222
Visninger: 26.421
|
|
Forum: Trening
01-02-12, 18:59
|
|
Svar: 222
Visninger: 26.421
|
|
Forum: Trening
23-01-12, 07:49
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.859
Sv: Sykling og lavkarbo
Hei!
Jeg er også veldig interessert i å se hva du finner ut av, jeg har nemlig begitt meg ut på LH-Oslo... :o
Qlio: Kanskje vi også sees, jeg er lett å se - kommer sist :D
|
|
Forum: Trening
12-01-12, 08:07
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.044
Sv: Veien til Lillehammer - Oslo på lavkarbo
Overivrig :D
Tirsdagen gikk litt i overkant ja, var planlagt rolig løping, men fikk ett "det-er-gæy-å-løpe" kick, så da måtte jeg ta det for det som det var verdt. Den harde løpetreningen er...
|
|
Forum: Trening
11-01-12, 20:11
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.044
|
|
Forum: Trening
10-01-12, 21:21
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.044
Sv: Veien til Lillehammer - Oslo på lavkarbo
Gårsdagens økt:
Skjedde ikke, brukte 1,5t hjem fra jobb pga snøkaos, da var spinning timen nesten ferdig.
Dagens økt:
50minutter på mølla. Startet med å gå, deretter jogget jeg rolig i ca 10...
|
|
Forum: Trening
09-01-12, 13:50
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.372
Sv: Triatlon
Det ser bra ut (nå hørtes jeg profesjonell ut, men det var mer av interesse enn kunnskap jeg lurte :) ), og ikke minst, gratulerer med ett fenomenalt vekttap!
Stå på, triatlon er ingenting å kimse...
|
|
Forum: Trening
09-01-12, 12:56
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.372
Sv: Triatlon
Spennende!
Hvordan tenker du å legge opp treningen til dette?
Hold oss oppdatert!
Lykke til, dette klarer du! :)
|
|
Forum: Trening
09-01-12, 12:53
|
|
Svar: 30
Visninger: 6.371
|
|
Forum: Trening
08-01-12, 17:48
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.044
Sv: Veien til Lillehammer - Oslo på lavkarbo
Først en liten oppdatering på dagens økt:
75minutter CyclingEndurancePulse. Beina føltes bra, kjørte en rolig økt der jeg siktet på 70-75%maxpuls kontinuerlig i 75minutter, uten pause.
Hei hypah,...
|
|
Forum: Trening
08-01-12, 04:54
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.044
Veien til Lillehammer - Oslo på lavkarbo
Hei!
For de av dere som ikke vet det, er Lillehammer-Oslo (heretter kalt L-O) en del av DSSP (www.styrkeproven.no). Ett sykkelritt på 190km.
Dette kommer til å bli min lille logg om trening mot...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-12-11, 13:46
|
|
Svar: 408
Visninger: 43.567
Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen
Veiedag igjen:
03/10/11: 125.5
10/10/11: 120,7 -4,8kg
17/10/11: 117,6 -3,1kg
25/10/11: 118,4 +0,8kg
1/11/11: 117,6 -0,8kg
8/11/11: 116,5-1,1kg
15/11/11: 115,1 -1,4kg
22/11/11: 114 -1.1kg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-12-11, 11:29
|
|
Svar: 408
Visninger: 43.567
Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen
Her har jeg vært veldig dårlig på å legge inn resultater, men jeg henger faktisk fortsatt med!
25/10/11: 118,4 +800g
1/11/11: 117,6 -800g
8/11/11: 116,5-1,1kg
15/11/11: 115,1 -1,4kg
22/11/11:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-10-11, 10:57
|
|
Svar: 408
Visninger: 43.567
|
|
Forum: Generell diskusjon
11-10-11, 14:09
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.604.337
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-10-11, 13:52
|
|
Svar: 408
Visninger: 43.567
Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen
Hei!
Vil gjerne slenge meg på her jeg også, om ikke innmeldingsfristen har gått ut? :)
Startet mandag forrige uke, 03.10.2011.
125,5 - mandag 03.10.2011
120,8 - tirsdag 11.10.2011 (Skulle...
|
|
Forum: Generell diskusjon
11-10-11, 12:44
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.604.337
|
|
Forum: Trening
02-08-11, 22:38
|
|
Svar: 15
Visninger: 2.788
|
