Forum: Ketolysekuren
02-11-09, 13:30
|
Svar: 39
Visninger: 7.620
Sv: Hvor mye fett? Og evt. kalorier?
Bruker Calorie Count for å holde litt oversikt over andel fett vs protein og carb. Ligger på ca 65 - 75 % fett. Da er jeg veldig omtrentlig med målinga så det er nok bare 80% korrekt fordi jeg ikke...
|
Forum: Trening
02-07-08, 13:39
|
Svar: 16
Visninger: 4.995
Sv: Sykkelsko
Gå til en skikkelig spesialbutikk for sykler. Det er dumt å ha spart 500 kr, for så å ikke bli fornøyd.
|
Forum: Trening
01-07-08, 15:36
|
Svar: 16
Visninger: 4.995
Sv: sykkelsko
Hei
Kjøp Specialized sko, de har en del sykkelsko med noe som de kaller Body Geometry som visstnok skal være laget for å unngå slike problemer som du beskriver.
Et tips til er å gå på en...
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-06-08, 17:04
|
Svar: 18
Visninger: 3.496
Sv: Ensidig kosthold
Mandler er ikke en nøtt, men en frukt. Peanøtter er i ertefamilien, men ettersom mange med nøtteallergi har kryssallergi med erter, kan de derfor heller ikke spise peanøtter.
Selv tåler jeg...
|
Forum: Trening
13-06-08, 12:03
|
Svar: 18
Visninger: 4.227
Sv: Flere dumme spørsmål, (sykling og mat)
Er en kjent sak at lavkarbo ofte gir redusert ytelse når du spiser så lite karbo som du gjør. Sliter litt med det samme selv, men har funnet ut at vekta er viktigere enn formen akkurat nå. Jeg kan...
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-06-08, 17:26
|
Svar: 12
Visninger: 2.330
Sv: Nå sitter jeg og spiser en is med 0 karbiser
Det har skjedd det også i gamle dager i perioder med mye pollenallergi. Is er vannvittig godt når pollensesongen står på som verst.
At man ikke får kalorier av is pga kroppen må bruke mye energi...
|
Forum: Ketolysekuren
12-06-08, 16:00
|
Svar: 5
Visninger: 1.227
Sv: Karbs i salater?
Min erfaring er at salater og grønnsaker går som regel veldig greit så lenge det er ikke er dynget ned med dressing med masse sukker i eller har andre ting i salaten som inneholder masse karbo f.eks...
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
12-06-08, 15:21
|
Svar: 33
Visninger: 4.560
Sv: Blir dere respektert?
Har møtt en del skeptikere. Rart at folk ikke godtar argumentet om at "jeg har gått ned 8 kg" og allikvel sier "ja, men...". Heller ikke argumentet om at alle mine blodprøver er helt fine, ser ut til...
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-06-08, 15:09
|
Svar: 12
Visninger: 2.330
Sv: Nå sitter jeg og spiser en is med 0 karbiser
Jeg spiser vanlig vaniljeis 2 l boks og det ser ut som det går helt greit, og ja, jeg har spist mye is den siste tiden. Det som ikke har gått greit er diverse lettbrus. Har testa både Cola light, og...
|
Forum: Atkins kosthold
02-05-08, 12:02
|
Svar: 33
Visninger: 53.964
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-08, 12:14
|
Svar: 30
Visninger: 4.343
Sv: Drikker dere melk?
Det påstås her: http://melk.no/Article.aspx?artid=15800&mnu1id=6003&mnu2id=&mnu3id=&mnu4id=
|
Forum: Spørsmål og svar
29-04-08, 12:11
|
Svar: 9
Visninger: 3.009
|
Forum: Fysisk og mental helse
28-04-08, 15:18
|
Svar: 481
Visninger: 39.478
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-08, 15:16
|
Svar: 30
Visninger: 4.343
Sv: Drikker dere melk?
Hva med alle de som påstår at folk som drikker mye melk er slankere enn gjennomsnittet pga mye inntak av kalsium er viktig i fettforbrenning? Stemmer ikke dette, eller...?
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
01-10-07, 23:36
|
Svar: 7
Visninger: 1.558
Sv: Intetsigende titler på tråder
Nå virker det som om jeg er veldig misfornøyd. Det er jeg ikke. For å ha det klart: Alle har lov til å si hva de mener, det er ikke meningssensur jeg snakker om.
Det er bare dårlig disiplin fra...
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
01-10-07, 22:12
|
Svar: 7
Visninger: 1.558
Intetsigende titler på tråder
Har vært rundt på diverse fora i mange år nå. De fleste er ikke relatert til kostholdsendring, men andre temaer. Lavkarbo.no er en glimrende nettside, men det er en ting som irriterer meg. Det er for...
|
Forum: Ketolysekuren
01-10-07, 22:06
|
Svar: 4
Visninger: 926
Sv: Mat på data-Windows Vista
Aner ikke hvilket program du snakker om, men noe som pleier å funke i Vista er å høyreklikke på programmet. Velg "egenskaper" . Kryss av på "kjør som administrator" og/eller "kjør i XP modus". Hvis...
|
Forum: Spørsmål og svar
17-09-07, 00:43
|
Svar: 8
Visninger: 2.817
|
Forum: Generell diskusjon
14-09-07, 21:02
|
Svar: 6
Visninger: 1.899
|
Forum: Spørsmål og svar
08-09-07, 02:13
|
Svar: 21
Visninger: 3.376
|
Forum: Ketolysekuren
08-09-07, 02:07
|
Svar: 12
Visninger: 2.146
Sv: Trening
Jeg sykla 5 mil fram og tilbake til jobb på ketolyse. Gikk helt fint det. Og jeg niller noe sinnsykt om dagen.
|
Forum: Ketolysekuren
06-09-07, 13:28
|
Svar: 4
Visninger: 2.431
|
Forum: Ketolysekuren
02-09-07, 00:59
|
Svar: 4
Visninger: 1.796
|
Forum: Ketolysekuren
02-09-07, 00:58
|
Svar: 5
Visninger: 1.174
Sv: Lang tid ut av ketose?
Som regel tar det 48 timer eller mer før du har brukt opp karbohydratlagrene dine. Ikke stirr deg blind på Ketostix. Er ikke alltid at de funkerer. Det viktigste målet er magemålet.
|
Forum: Ketolysekuren
31-08-07, 00:16
|
Svar: 15
Visninger: 2.909
|