Forum: Generell ernæringsdebatt
25-01-12, 15:31
|
Svar: 26
Visninger: 9.053
Sv: Lindtsjokolade
Av erfaring vet jeg at mange mager kan venne seg til Tagatose ved å starte smått og pent, og så øke etterhvert. Jeg kan merke at jeg får litt luft dersom jeg spiser mye på kort tid, men ellers synes...
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
02-09-11, 14:53
|
Svar: 40
Visninger: 19.067
|
Forum: Kake/dessert og snacks
12-07-11, 19:16
|
Svar: 5
Visninger: 4.326
Sv: Sjokoladekrem til muffins/cupcakes
35 g SukrinMelis er omtrent det samme som 3 1/2 ss.
Da jeg lagde muffins nå i helga, brukte jeg sjokoladekakemiksen som selges hos Funksjonell Mat (http://www.mamut.net/funksjonellmat/shop/)
Den...
|
Forum: Kake/dessert og snacks
11-07-11, 22:04
|
Svar: 5
Visninger: 4.326
Sjokoladekrem til muffins/cupcakes
Må bare reklamere litt for sjokoladekremen jeg lagde i går til bruk på muffins:
30 g romtemperert smør
35 g SukrinMelis
100 g philadelphia
100 g sukkerfri hvit sjokolade
Smelt sjokoladen i...
|
Forum: Ketolysekuren
11-07-11, 21:56
|
Svar: 212
Visninger: 19.875
Sv: Junistarternes veietråd (2011)
Veiedag i dag, etter et par uker på ferie:
Start:
20.06.11: 81,1 kg
24.06.11: 79,6 kg
11.07.11: 79,0 kg
Ikke så voldsom nedgang, men jeg er veldig fornøyd med at det går nedover, til...
|
Forum: Ketolysekuren
24-06-11, 16:26
|
Svar: 212
Visninger: 19.875
Sv: Junistarternes veietråd (2011)
Da er 4 dager gått, og jeg gikk på vekta i dag ettersom jeg reiser på ferie grytidlig i morgen..
Start:
20.06.11: 81,1 kg
24.06.11: 79,6 kg
Synes disse dagene har gått veldig greit. Har...
|
Forum: Ketolysekuren
20-06-11, 09:48
|
Svar: 212
Visninger: 19.875
Sv: Junistarternes veietråd (2011)
Da er jeg igang!
Utgangspunktet mitt er:
20.06.11: 81,1 kg
Mål: 70 kg
Jeg er et veie-fantom, men skal nå prøve å legge bånd på meg selv, slik at jeg bare veier en gang i uka. Det blir nok...
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-06-11, 21:08
|
Svar: 59
Visninger: 23.800
Sv: Tagatose - søtningsmiddel
Maltitol har en GI på 50, mens Tagatose har bare 2. Man kan dermed ikke bare se på antall karbohydrater, men også blodsukkerstigningen.
Kanskje man bare må prøve seg fram?
Når det gjelder...
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-06-11, 20:49
|
Svar: 59
Visninger: 23.800
|
Forum: Ketolysekuren
16-06-11, 15:35
|
Svar: 212
Visninger: 19.875
Sv: Junistarternes veietråd (2011)
Kan jeg slenge meg på her, selv om jeg ikke kommer til å starte før på mandag (20.juni)?
Dette er mitt andre forsøk på lavkarbo. Prøvde i fjor på samme tid, men kuttet ut ved juletider ettersom...
|
Forum: Generell diskusjon
16-06-11, 15:30
|
Svar: 9
Visninger: 2.643
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-06-11, 12:28
|
Svar: 2
Visninger: 2.481
Sv: Pålegg, sjoko og syltetøy
Nå er det også kommet en ny produktserie hvor du kan få slike varer:
Funksjonell Mat's nettbutikk (http://www.mamut.net/funksjonellmat/shop/)
Søtstoffet som brukes heter Tagatose og er helt...
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-06-11, 12:19
|
Svar: 59
Visninger: 23.800
Sv: Tagatose - søtningsmiddel
Den som venter på noe godt venter ikke forgjeves! :)
Nå er Tagatose-produktene til salgs i Norge:
Funksjonell Mat nettbutikk (http://www.mamut.net/funksjonellmat/shop/)
Endelig et bedre...
|
Forum: Barns kosthold
07-02-11, 14:32
|
Svar: 17
Visninger: 5.834
Sv: Barn og sukrin/fruktose og andre søtstoffer
Det finnes nok ingen direkte forskning på bruk av Sukrin hos barn, men våre to har fått små doser av Sukrin fra de var så store at de begynte å smake på matretter/desserter/kaker. Eldstemann er nå 5...
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-09-10, 11:35
|
Svar: 6
Visninger: 1.976
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-09-10, 09:18
|
Svar: 17
Visninger: 2.649
Sv: Jeg går feil vei
Skjønner fortvilelsen din, Sam... Jeg opplever nettopp nå det samme. På lørdag veide jeg 79.9 kg, i dag veier jeg 81.4! :eek: Jeg skjønner virkelig ikke hva dette skyldes, for jeg spiser det samme nå...
|
Forum: Fysisk og mental helse
23-08-10, 12:27
|
Svar: 6
Visninger: 3.266
Sv: Er ikke lavkarbo noe for meg?
Takk for alle svar!
Jeg tror nok jeg spiser nok mat. Går veldig sjelden så lenge mellom måltidene at jeg blir ulvesulten. Og jeg spiser til jeg er mett (og av og til vel så det ;))
Av grønnsaker...
|
Forum: Fysisk og mental helse
23-08-10, 10:16
|
Svar: 6
Visninger: 3.266
Er ikke lavkarbo noe for meg?
For noen uker tilbake, la jeg ut ett innlegg om at jeg var så tung i kroppen/beina. Da hadde jeg gått på lavkarbo i ca 3 uker tror jeg, og ikke merket noe til økende energinivå, letthet i kroppen,...
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-10, 20:29
|
Svar: 22
Visninger: 5.701
Sv: Lerums blåbærsyltetøy
Nå er jo bærsesongen på hell for i år, men dersom du ikke har fått plukket noe selv, så kjøp frosne bær i butikken og lag eget syltetøy. Søt med Sukrin!!! Det blir helt nyyyydelig :D
|
Forum: Ketolysekuren
12-08-10, 22:54
|
Svar: 326
Visninger: 35.253
Sv: Julistarternes tråd
Hei og hå! Jeg slenger meg på her inne - bedre sent enn aldri :ja:
Jeg startet på ketolyse for 2 1/2 uke siden (25.juli) og har til nå gått ned snart 3 kg. Livvidden er minsket med 2 cm så langt,...
|
Forum: Fysisk og mental helse
12-08-10, 15:37
|
Svar: 16
Visninger: 3.752
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
12-08-10, 15:30
|
Svar: 163
Visninger: 249.936
|
Forum: Livets lyse side
12-08-10, 15:17
|
Svar: 35
Visninger: 5.515
|
Forum: Fysisk og mental helse
12-08-10, 14:07
|
Svar: 16
Visninger: 3.752
Sv: Tunghet i beina og kroppen
Takk, alle sammen!
Har nå kjøpt magnesium, så da får vi se..
Er litt usikker på hvordan jeg skal få i meg nok fett, jeg. Bruker kremfløte dersom jeg trenger noe slikt, vanlige oster, smør og div...
|
Forum: Ketolysekuren
11-08-10, 22:40
|
Svar: 17
Visninger: 4.208
Sv: Hard trening og ketose
Å, jammen ble jeg glad over å lese at det er flere som har det som meg!
Jeg har lurt på om det er noe galt fatt, i og med at jeg ikke har fått denne energiboosten som jeg har hørt snakk om.. Men da...
|