Forum: Lavkarbo generelt
16-02-10, 12:43
|
Svar: 55
Visninger: 37.082
Sv: 100 andre grunner til lavkarbo
15. Forbedring av utseende. Man blir MYE penere av lavkarbo/høyfettkosthold. Ikke bare fordi en mister vekt, men fordi hud og hår får en skikkelig foryngelsesboost, og blodomløpet fører til en helt...
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-11-09, 14:01
|
Svar: 16
Visninger: 2.818
Sv: Kostreform - Lokalgruppe Trøndelag
Unnskyld, Sivi, jeg mener ikke være frekk. Men er det noen som helst poeng at du kopier oppskrifter fra oppskriftsidene her inne på forumet og legger dem her på denne tråden? Er det fordi du er redd...
|
Forum: Ketolysekuren
01-10-09, 10:13
|
Svar: 9
Visninger: 1.870
Sv: Hvor lenge varte din stagnasjon?
Startet i desember 2008. Gikk ned 17 kilo frem til begynnelsen av juni i år. Har deretter gått opp og ned ca ett kilo i fire måneder. Har prøvd det meste - fettfestival, ingen søststoff, ingen...
|
Forum: Spørsmål og svar
26-08-09, 10:03
|
Svar: 13
Visninger: 4.144
Sv: Diverse spørsmål
Jeg er sterilisert, så jeg bruker ikke prevensjonsmidler. Men etter snart åtte måneder på lavkarbo kan jeg klart se at kostholdet har en innvirkning på syklusen. I begynnelsen fikk jeg mensen veldig...
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-08-09, 13:18
|
Svar: 243
Visninger: 80.172
|
Forum: Ketolysekuren
24-08-09, 12:48
|
Svar: 8
Visninger: 1.149
Sv: Noen igjen av de som begynte ved nyttår?
Jeg er her fortsatt, jeg også :-) Har ikke hatt noen utskeielser - annet enn såkalt "lovlige", dvs. litt hjemmelaget bringebæris i sommer. Står likevel bom fast på vekta. Har ikke gått ned et gram...
|
Forum: Generell diskusjon
05-08-09, 13:49
|
Svar: 50
Visninger: 9.751
Sv: Syden til høsten, trenger tips!
Ah! November. Da ville jeg nok reist lengre sør ja. Egypt? Gambia? Og, bare for å rette opp meg selv (litt hjernedød her i varmen) - flyplassen Ryan Air flyr til ved Barcelona heter selvfølgelig...
|
Forum: Generell diskusjon
05-08-09, 13:08
|
Svar: 50
Visninger: 9.751
Sv: Syden til høsten, trenger tips!
Sats på kysten langs Barcelona, Photo! Var der i juni i år, og hadde en fantastisk tur. Billig! Du flyr med Ryan Air til Garcia Aeroport, og tar buss eller tog til Calella. Calella ligger omlag en...
|
Forum: Generell diskusjon
05-08-09, 12:46
|
Svar: 10
Visninger: 1.894
|
Forum: Spørsmål og svar
27-07-09, 15:06
|
Svar: 31
Visninger: 10.653
|
Forum: Generell diskusjon
29-05-09, 14:33
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.604.750
|
Forum: Generell diskusjon
29-05-09, 14:26
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.604.750
|
Forum: Spørsmål og svar
22-05-09, 10:06
|
Svar: 34
Visninger: 11.575
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-04-09, 09:36
|
Svar: 26
Visninger: 4.447
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-04-09, 12:47
|
Svar: 9
Visninger: 3.080
Sv: Ulemper med ketogene dietter
Tullprat fra ende til annen. Har vært i ketose i fire måneder, og humør, intelligens, tankevirksomhet og kropp har aldri vært bedre. Alt fungerer optimalt - og jeg har ikke hatt en eneste...
|
Forum: Ketolysekuren
03-04-09, 12:34
|
Svar: 36
Visninger: 7.587
Sv: Ketolyse ostekake?
Har laget Gerds ostekake uten bunn flere ganger, og den er knallgod. Blir mer enn fast nok. Jeg lager geleen med bare 1-2 dl. varmt vann, og blander deretter i kaldt vann når gelepulveret er rørt ut....
|
Forum: Ketolysekuren
20-03-09, 09:50
|
Svar: 53
Visninger: 6.034
|
Forum: Ketolysekuren
12-03-09, 09:22
|
Svar: 15
Visninger: 1.892
Sv: Alkohol...
For meg har en sjelden kveld på byen - eller et glass i godt selskap ført til vektnedgang - hver gang. (Har kanskje drukket alkohol 4-5 ganger siden midten av desember). Men, drikk lavkarbo. Rusbrus...
|
Forum: Ketolysekuren
12-03-09, 09:09
|
Svar: 18
Visninger: 2.426
Sv: Bør jeg spise mer karb. ?
Jeg tror du får i deg alt for lite fett. Min erfaring i ketose er at uten fett går kroppen i sparemodus - vekta står stille, og musklene verker. Pøs på med smør, MCT og olivenolje, så blir du...
|
Forum: Ketolysekuren
11-03-09, 09:44
|
Svar: 2
Visninger: 2.191
Sv: MTC olje
Jeg bruker MCT-oljen periodevis, og JA, den hjelper mot hard mage om du tar den på morgenen - og ikke sammen med mat. Jeg tar 15-20 ml rett ned som en shot. Om den har effekt på vekttap er jeg mer...
|
Forum: Ketolysekuren
03-03-09, 12:46
|
Svar: 121
Visninger: 53.304
Sv: Gjennomsnittlig vekttap på ketolysekuren?
Har vært i ketose siden begynnelsen av desember, og gått ned 9,7 kilo... Ingen sprekker, så og si ikke noe kunstig søtstoff (2-3 ganger i løpet av alle disse ukene) og vanvittig lange platåer......
|
Forum: Spørsmål og svar
27-02-09, 13:52
|
Svar: 6
Visninger: 1.606
Sv: Dilemma
:eek: Neste gang tar du en ostebit eller til nød litt baconcrisp. Rosiner og Kvikk Lunch er uansett fyfy, og helt uforenlig med lavkarbo.
|
Forum: Ketolysekuren
24-02-09, 11:09
|
Svar: 47
Visninger: 5.787
Sv: Vanskelige tider
Helt enig med Lokkebiff her. Vi må spre det gode budskap! Hvorfor skal vi skjule at vi har fått et bedre - og ikke minst smalere liv? Skryt av lavkarbo i alle sammenhenger!
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-02-09, 11:08
|
Svar: 4
Visninger: 1.026
Finnes det partytriggere?
Hei! Har vært i ketose siden før jul, og har fått mengder av god info på disse sidene. Tusen takk til dere alle, som deler av kunnskap, erfaringer og oppmuntrende ord!
Har gått ned 8,5 kilo,...
|