Forum: Atkins kosthold
05-09-11, 13:57
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Hei, jeg er fremdeles netto 1 kg ned etter fettfasten, det vil si at jeg nok har gaatt opp 1 av de 2 jeg tok av. Men jeg har ikke värt saa streng i sommer, da. Har ikke spist höykarbomat, bortsett...
|
|
Forum: Generell diskusjon
23-08-11, 16:36
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.252
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
19-07-11, 16:58
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.796
Sv: Eldorado Rapsolje?
Tusen takk for svar! Det finnes en butikk her med en del norske varer, og der kom jeg over Eldoradoen. Skal sjekke om jeg finner kokosolje paa helsekost eller indisk, ellers holder jeg meg vel til...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
17-07-11, 11:18
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.796
Sv: Eldorado Rapsolje?
Bor i Spania, og her tror jeg ikke de selger rapsolje, etter den store forgiftningsskandalen paa 80-tallet. Naa er det ikke saa sikkert at det var oljen som var synderen, men siden 700 (tror jeg det...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
16-07-11, 12:09
|
|
Svar: 12
Visninger: 5.796
Eldorado rapsolje?
Hei, jeg har hatt problemer med aa finne Rapsolje her jeg bor, men kom i dag over Rapsolje fra Eldorado. Siden det ikke staar kaldpresset paa flasken, saa gaar jeg ut fra at den ikke er det? Jeg...
|
|
Forum: Generell diskusjon
28-06-11, 17:39
|
|
Svar: 44
Visninger: 5.184
|
|
Forum: Generell diskusjon
28-06-11, 16:35
|
|
Svar: 44
Visninger: 5.184
|
|
Forum: Atkins kosthold
18-06-11, 12:24
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Idrull: Jeg fastet bare 3 dager, ned ca 2 kg, litt over en uke siden naa og har ikke gaat opp igjen:) Lykke til!
|
|
Forum: Atkins kosthold
14-06-11, 18:44
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Jeg fettfastet bare 3 dager i forrige uke (Man-Ons) Torsdag endte jeg vel paa 1200kcal og litt over 80% fett, og saa dro jeg paa helgtur der jeg ikke nektet meg noe - vin, godt med mat, til og med...
|
|
Forum: Atkins kosthold
07-06-11, 13:52
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Takk for svar, Idarull. Jeg har en mistanke om at jeg i de siste maanedene ikke har värt streng nok. Som nevnt för har jeg "nektet" aa maale og veie, fordi jeg ikke ville ha fölelsen av aa väre paa...
|
|
Forum: Atkins kosthold
04-06-11, 12:25
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Foresten fikk jeg redusert BMI i morges - jeg maalte meg og fant ut at jeg var 2 cm höyere enn det jeg hadde trodd!!
|
|
Forum: Atkins kosthold
04-06-11, 12:23
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Var veldig spent da jeg veide meg i morges, siden gaardagens tall ble 1430kcal og 75%/23%/2%. Var redd jeg skulle fyke opp igjen, at vekttapet hadde värt vann og at med vanlig matinntak ville jeg...
|
|
Forum: Atkins kosthold
03-06-11, 18:57
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Hei, kos deg paa ferie Fofa, og lykke til Kathinka og Solsikke. Jeg avsluttet vel den egentlige fettfasten etter 3 dager og 1,9 kg jeg ogsa MatTar, siden jeg i gaar endte med 1200kcal og bare 80%...
|
|
Forum: Atkins kosthold
02-06-11, 13:29
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Takk Idarull, jeg ser at tickeren din startet der jeg er naa paa BMI, og at du har gaatt ned 4 kg. Tok det lang tid? Gaar du fremdeles ned? Det sies jo at man ikke nödvendigvis gaar ned i vekt paa...
|
|
Forum: Atkins kosthold
02-06-11, 11:06
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
0,6 ned fra i gaar, totalt 1,9 paa 3 dager. Kjempeinspirerende aa se "nye" tall paa vekta som har staatt stille i 8 mnd. Men er jo litt skeptisk til om dette kan vare..
Tenker jeg skal sakte...
|
|
Forum: Atkins kosthold
01-06-11, 12:54
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Hei Solsikke, jeg har ogsaa hatt en sterk aversjon mot aa maale og veie, men for aa faa til dette er jeg jo nödt. Tror kanskje det kan väre en nyttig vekker for mitt daglige kosthold ogsaa. Jeg har...
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
31-05-11, 13:06
|
|
Svar: 28
Visninger: 68.869
|
|
Forum: Atkins kosthold
31-05-11, 12:33
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Etter 2 maaltider med nötter og ost maatte jeg ha noe annet til kvelds.
Blandet 110g avocado, 20g feta og en halv spiseskje extra virgin olivenolje, spiste litt av dette i ett maaltid og saa resten...
|
|
Forum: Atkins kosthold
30-05-11, 17:53
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Jeg har saa langt bare spist 2 maaltider paa fettfasten, og de har bestaatt av 18g valnötter og 45g kremost m/blaamuggost (omtrent Philadelphia). Vurderer Avocado & Feta m/litt olivenolje til middag,...
|
|
Forum: Atkins kosthold
30-05-11, 13:14
|
|
Svar: 226
Visninger: 32.188
Sv: Hjelp til fettfastemeny
Hei Fofa, imponerende resultat! Jeg ble kjempeinspirert av deg, og begynte selv i dag. Tok av 10 kg fra Januar til September i fjor, men har siden da staatt stille, eller gaatt de samme 1,5 kg opp...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
25-02-10, 19:42
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.981
Soya lecitin?
Hei, er ganske ny her og har handlet inn litt greier, men tror jeg har tabbet meg litt ut - har nå en stor boks med Soya Lecitin i skapet. Kan det brukes til noe nyttig? :confused:
|
