Forum: Spørsmål og svar
19-02-14, 12:00
|
Svar: 5
Visninger: 5.748
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-12-13, 16:37
|
Svar: 9
Visninger: 2.533
Sv: Spise ute?
å spise ute kan være en prøvelse for oss på lavkarbo
Men jeg oppfatter at stadig flere kelnere forstår problemet. Derfor så har jeg begynt å spørre om å bytte ut karbotingene med sunne alternativ. ...
|
Forum: Spørsmål og svar
11-12-13, 16:33
|
Svar: 1
Visninger: 1.622
Juleoppskrifter
Husker jeg feil når jeg mener det var en egen tård med oppskrifter til Jul i fjor. Jeg finner den bare ikke. Noen som vet?
|
Forum: Spørsmål og svar
03-12-13, 14:16
|
Svar: 21
Visninger: 5.101
Sv: Easy iskrem
easy er grei nok, men jeg også lager med bær og fløte og kunstig sukker. Supergodt og enkelt
|
Forum: Spørsmål og svar
03-12-13, 14:15
|
Svar: 9
Visninger: 5.950
|
Forum: Spørsmål og svar
04-11-13, 10:42
|
Svar: 13
Visninger: 4.453
Sv: Steviasjokolade
Noe godt må man unne seg
Hvis du mener den Cavalier Stevia så synes jeg den er veldig god. Finnes i utallige smaker og i Sverige koster den det halve, ca 25 kr. Fås på alle godisbuttiker, feks den...
|
Forum: Spørsmål og svar
30-10-13, 16:39
|
Svar: 54
Visninger: 21.479
|
Forum: Spørsmål og svar
28-10-13, 14:19
|
Svar: 54
Visninger: 21.479
Sv: Når og hvordan ble du tykk?
1: Det begynte smått i militæret. Spiste masse og la på meg . Men da jeg var ca 30 begynte jeg å slake meg og gå på pulverkurer. Ned 10 kr og opp 15, ned 15 og opp 20. osv..
2: når var dette? ...
|
Forum: Spørsmål og svar
28-10-13, 14:15
|
Svar: 23
Visninger: 5.346
Sv: Begynte idag, 129 kg
god innstilling, ja en utskeielse merkes for som det sies det binder vann.
Selv har jeg opplevd store trappenivåer uten vektnedgang så ikke gi opp. Kroppen prøver å stritte i mot, og du tar det...
|
Forum: Spørsmål og svar
28-10-13, 14:12
|
Svar: 6
Visninger: 3.045
Sv: Hvordan er de første ukene på lavkarbo?
Selv synes jeg ikke sult var et problem, tvert i mot , hadde dårlig samvittighet for jeg var så mett
Men sukker er felle. Det tar tid før kroppen er enig med fornuften om at sukker er UT. Ellers...
|
Forum: Spørsmål og svar
23-10-13, 16:48
|
Svar: 23
Visninger: 5.346
Sv: Begynte idag, 129 kg
Hei
Flott at du går i gang
Hva er ditt endelig mål? Hvorfor så hast akkurat før jul?
Jeg håper du spiser mer variert enn koteletter og tomater.
Koteletter er fint, men lag en god salt, spis...
|
Forum: Spørsmål og svar
22-10-13, 16:18
|
Svar: 17
Visninger: 3.387
|
Forum: Spørsmål og svar
22-10-13, 16:16
|
Svar: 13
Visninger: 4.047
Sv: Lavkarbo er ikke en slankekur
Jeg ser ofte , særlige unge , som spør om lavkarbo for de skal feks slanke seg 5 kg til en begivenhet. Jeg mener det er en dårlig ide. De 5 kg kommer jo fort på igjen når man har nådd målet og spsier...
|
Forum: Spørsmål og svar
21-10-13, 13:45
|
Svar: 13
Visninger: 4.047
|
Forum: Spørsmål og svar
21-10-13, 13:39
|
Svar: 8
Visninger: 4.299
Sv: Å gå ned i vekt, uten å være i ketose
Jeg blir veldig glad når du får så mange fornuftige svar.
Jeg har aldri vært i ketose men gått ned 21 kg.
Jeg liker rådene med trening og ren norsk mat godt.
Jeg synes heller ikke noe om å...
|
Forum: Spørsmål og svar
10-10-13, 16:09
|
Svar: 13
Visninger: 4.047
Lavkarbo er ikke en slankekur
jeg har sagt det i mange svar og lager en tråd for å "provosere"
Jeg har en sterkt mening om at for meg er Lavkrabo ikke en slakekur som slutter når jeg feks har gått ned 20 kg. Da vil det gå galt....
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-10-13, 16:01
|
Svar: 6
Visninger: 1.877
Sv: Syltetøy med stevia
har du laget det selv?
Jeg spiser lett syltetøy hver dag i frokostblanding.
Ellers så lager jeg også syltetøy med stevia eller sukrin
|
Forum: Spørsmål og svar
10-10-13, 15:58
|
Svar: 1
Visninger: 1.497
Sv: nybegynner dagsmeny...?
Tja
jeg er litt usikker på hva det er i lappene dine, CC hva er det?
For meg ser det ut til at du spiser for lite, men jeg vet ikke hvor stor du er, alder, vekt og hva du skal oppnå.
Si litt mer...
|
Forum: Artikler
10-10-13, 10:36
|
Svar: 1
Visninger: 24.682
Artikkel fra Sykepleien.no
http://www.sykepleien.no/fagutvikling/fagartikkel/890247/bor-vi-spise-mer-mettet-fett
"Ny forskning viser at mettet fett antakelig ikke er så usunt som man har trodd.
I flere tiår har det...
|
Forum: Spørsmål og svar
07-10-13, 16:18
|
Svar: 21
Visninger: 4.721
Sv: Jeg er en gutt på 16, og har noen spørsmål
Jeg tenker du er ung og bør passe på å ha variert kosthold. Husk at karbohydratene (brød,potet, pizza,pasta og sukker) må ikke bare erstattes med fett. De skal erstattes med Protein (fisk, kylling,...
|
Forum: Spørsmål og svar
07-10-13, 16:13
|
Svar: 8
Visninger: 3.509
Sv: Har gått ned 13 kg, men ...
med all respekt. Det er ikke sikkert de 13 kg sitter slik at du ser det. Feks er det i en fet kropp mye fett innvendig. Og så er det slik at karbo binder mye vann. Så kan det være at du trener mer og...
|
Forum: Spørsmål og svar
04-10-13, 11:09
|
Svar: 10
Visninger: 2.498
Sv: Hva kan man drikke på fest?
ja hva kan man drikke.
Selv nekter jeg å gå helt på vannvogna selv om jeg er på lavkarbo. Jeg skal spise lavkarbo resten av livet og da må jeg finne min rytme.
Jeg drikker bare Lite øl og Lite...
|
Forum: Spørsmål og svar
04-10-13, 11:06
|
Svar: 2
Visninger: 1.470
Sv: Stemmer dette?
å sprekke er veldig lov, bare husk å ikke sprekke hele tiden *s*
At du er i ketose etterpå tviler jeg på. Men er det så nøye.
Vekten går ikke ned hver dag, slutt å veie deg mer enn en gang per uke....
|
Forum: Spørsmål og svar
04-10-13, 11:04
|
Svar: 11
Visninger: 4.274
Sv: Ingen vekttap? Rart ...
Jeg fikk heller ingen pangstart som mange skriver om.
Jeg er også kritisk til lavkarbobrød for det er ofte mye kalorier i de.
Selv sverger jeg til frøblanding (lin, sesam, solsikke,gresskar og...
|
Forum: Spørsmål og svar
19-06-13, 16:03
|
Svar: 3
Visninger: 2.593
Sv: Nybegynner med mange spørsmål
man baker ikke knekkebrød. Man roter sammen følgende på 1 min
1,5 dl solsikke
1,5 dl gresskar
1 dl sesam
1 dl lin
en neve knuste nøtter
5 dl vann
la det ese i 30 min og hell på en smørt...
|