Forum: Lavkarbo generelt
26-07-16, 08:59
|
|
Svar: 16
Visninger: 7.244
Sv: Runde to (går ikke ned?)
Nok grønnsaker er absolutt viktig, men prøver å holde karbohydratene på et minimum i starten. Veide 95 blank på Torsdag, var oppi 95.8 idag tidlig, har vært i ketose i over en uke. Veldig rart.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-07-16, 09:36
|
|
Svar: 16
Visninger: 7.244
Sv: Runde to (går ikke ned?)
Nei,dette har jeg faktisk aldri gjort, heller ikke når kiloene "rant" av.
Eksempler på det jeg spiser:
Hjemmelagede knekkebrød av eggehviter, linfrø, sesamfrø og solsikkekjerner, som oftest med...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
24-07-16, 09:25
|
|
Svar: 16
Visninger: 7.244
Sv: Runde to (går ikke ned?)
Er mann, så får ikke så mye mensen. :) veid meg på morgenen før jeg i det hele tatt har tatt en slurk vann. Menmen, får vente å se, et alternativ er evt Skaldeman fakir i noen dager hvis det ikke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-07-16, 17:40
|
|
Svar: 16
Visninger: 7.244
Runde to (går ikke ned?)
Morn! Begynte på lavkarbo\lchf i April\Mai 2010, i en alder av 22, gikk ned ca. 28kg på under et år, uten trening, og med det to t-skjorte størrelser, livet på buksene gikk fra 40\42 til 32 osv....
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-10-12, 20:36
|
|
Svar: 90
Visninger: 25.295
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-10-12, 20:33
|
|
Svar: 90
Visninger: 25.295
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
03-09-12, 14:33
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.443
Trenger nye tunfiskoppskrifter
Nettopp begynt å få smaken for tunfisk. Synes det har smakt direkte ufyselig til nå, men etter å ha stekt det opp med litt grønnsaker og krydder (eventuelt litt curry paste) så har det vært...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
07-12-11, 21:35
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.239
Varme opp Atkins Chocolate Decadence
Slo meg hvor brownies-aktig Chocolade Decadence (Atkins Advantage Bar) er, og at den ikke smeltet når den ble varm, så tenkte at jeg skulle prøve å varme den i ovnen.
La den på bakepapir i ovnen...
|
|
Forum: Middag
07-03-11, 19:01
|
|
Svar: 20
Visninger: 7.766
Gratenger, formretter og lignende
Form-retter er fryktelig ålreit da det ofte er enkelt å slenge sammen og lager seg selv i ovnen, samt at man kan lage mye om gangen og varme opp senere, f.ek.s til to middager\kveldsmat\lunsj dagen...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-02-11, 03:39
|
|
Svar: 26
Visninger: 6.350
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
03-02-11, 14:08
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.643
Sv: Sambal oelek, og salsa?
Har bare funnet Sambal Oelek i Sverige faktisk, kjøpte bare ett glass sist for å prøve, skal garantert hamstres neste gang.
Selv kjøper jeg Salsaen\tacosausen fra Landlord, den har minst karbo av...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
01-02-11, 21:22
|
|
Svar: 52
Visninger: 12.460
Sv: Hva snasker du på?
Pepsi Max, nesten hver dag.
Baconcrisp\baconsvor flere ganger i uka, dog ofte sammen med eller rett etter et måltid, så ser mer eller mindre på det som mat. Hender kveldsmaten blir baconcrisp med...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
01-02-11, 21:09
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.142
Baconsvor i større kvanta
Tjenare!
Var en tur i England i sommer, og der fikk man tak i baconsvor i forskjellige smaker, og av minst like god kvalitet som de du får fra Maarud. Snakker da om de små, brune posene, ikke de...
|
|
Forum: Middag
05-12-10, 23:39
|
|
Svar: 9
Visninger: 5.789
Kalkunrester
Heisann! Hadde Kalkun til middag idag, og som de fleste sikkert vet, holder en kalkun til maaange middager. Spiste med blomkålmos og Fjordland peppersaus idag, men hadde jo vært greit å variere litt....
|
|
Forum: Middag
22-11-10, 20:45
|
|
Svar: 6
Visninger: 7.438
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
18-11-10, 22:29
|
|
Svar: 14
Visninger: 5.775
Sv: Tyrkisk Yoghurt
Har lett, men har ikke funnet hverken Gresk eller Tyrkisk på hverken Ica, Rema eller Meny i her i byen. Får ta dem i øra og dem ta det inn da tenker jeg.
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
18-11-10, 22:26
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.823
Sv: Vurderer Skaldemanns FAKIR opplegg
Jammen du, da skal jeg prøve på det :) Spise litt mer grønt enn jeg har gjort de siste par månedene og sette til livs de bringebæra som har ligget i fryseren siden i sommer :D Så er det på'an igjen...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
16-11-10, 23:42
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.823
Sv: Vurderer Skaldemanns FAKIR opplegg
Og ang. denne "sommeren", hvor lenge bør den vare, hvor mye bør man legge på seg osv? Har ikke akkurat lyst til å legge på meg flere kg, har liksom brukt 3 måneder på de siste 3-4 kg. :)
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
16-11-10, 23:40
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.879
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
16-11-10, 19:19
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.823
Sv: Vurderer Skaldemanns FAKIR opplegg
Takktakk, det forklarte jo en del :)
Trodde ikke meieriprodukter var tillatt på 50+ i det heletatt jeg? Målet med dette for min del er jo å kickstarte vekttapet igjen.
Har vurdert å kjøpe...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
15-11-10, 22:03
|
|
Svar: 5
Visninger: 4.823
Vurderer Skaldemanns FAKIR opplegg
Tjenare!
Lenge siden jeg har postet noe her, MEN...
Har gått ned 26-27 kg på generell lavkarbo siden April.
Fra April t.o.m. Juli spiste jeg endel grønnsaker, nøtter, bær osv, men gikk fortsatt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-11-10, 21:38
|
|
Svar: 8
Visninger: 1.954
Sv: Din erfaring rund lavkarbo.
Generell lavkarbo siden April, gått ned 26-27 kg, ligger nogenlunde stabilt mellom 78,5 og 80,5 kg nå. Skal prøve å gå ned til 70 innen sommeren.
Drikker masse lettbrus, og endel vin og kaffe,...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-11-10, 00:48
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.178
Sv: Blødninger fra tannkjøttet
Damn, dette har jeg også.
Har ikke tenkt SÅ mye over det før jeg leste dette, men når du nevner det... Hm... Kan godt hende jeg hadde det før også, ikke godt å vite.
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
27-09-10, 18:29
|
|
Svar: 10
Visninger: 4.028
Sv: Kaffe og te?
Begynte å drikke kaffe først ETTER at jeg starta på Lavkarbo faktisk, har gått helt fint for min del. Nå skal det sies ikke at jeg ikke drikker like mye som de virkelig hardbarka kaffedrikkerne da,...
|
|
Forum: Generell diskusjon
21-08-10, 04:26
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.174
Sv: Julie & Julia
Både Julie & Julia, Kokken Tyven... og Chocolat anbefales!
MVH Filmnerd :D
|
