Forum: LCHF
30-08-11, 22:18
|
|
Svar: 27
Visninger: 7.625
|
|
Forum: LCHF
29-08-11, 17:16
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.389
Sv: Farlig med ketose ved normalvekt?
Leste nettopp i dagbladet (lørdag) at gravide i ketose kunne få barn med hjerneskade og nedsatt mental kapasitet. Er det lov å skrive slikt uten å referere til studier?
|
|
Forum: LCHF
24-08-11, 21:12
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.574
Sv: Herlig!
Ja det håper jeg også. Er viktig å kaste ball på hvordan man kommer gjennom dagene lettest mulig! Har aldri spist så mye god mat i mitt liv som etter jeg begynte på LCHF, men samtidig blør lommeboken...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
24-08-11, 21:09
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.144
|
|
Forum: LCHF
23-08-11, 17:48
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.475
Ketonånde (Acetonånde)
Jeg har lest at dårlig ånde (acetonlukt) er en vanlig del av LCHF ettersom blodet ikke makter å holde alle ketonene i blodet i sjakk, og derfor siver noen ut munnen, og lager en gyslig lukt/smak.
...
|
|
Forum: LCHF
23-08-11, 17:47
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.955
Sv: Trøtt og slapp
Har begynt på eget initiativ ja. Har ikke tatt noen blodprøver, men tenkte å teste kolestrolet på slutten av året, og sammenligne resultatet med en blodprøve jeg tok i fjor.
|
|
Forum: LCHF
23-08-11, 17:31
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.955
Sv: Trøtt og slapp
Ja, jeg er selv veldig glad i fett, men merker det er en utfordring å lage til mat bestandig. Ofte ender man plutselig opp med en sunn karbo-fattig og fettfattig middag, og da er løpet kjørt.
...
|
|
Forum: LCHF
23-08-11, 16:22
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.421
|
|
Forum: LCHF
23-08-11, 16:21
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.955
Sv: Trøtt og slapp
Jeg har bare holdt på i 3 uker, men opplevde trøtthet og slapphet ofte de første to ukene.
Får du i deg nok fett? Ettersom det nå er fett som gir energi istedenfor sukker, antar jeg at det er...
|
|
Forum: LCHF
23-08-11, 16:19
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.574
Sv: Herlig!
Så du hadde LCHFet i ett år nå. Blir spennende å lese dine erfaringer. Selv er jeg på uke 4! ;)
|
|
Forum: LCHF
21-08-11, 23:09
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.993
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
21-08-11, 22:35
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.423
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
21-08-11, 20:05
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.423
Sv: LCHF - Egen seksjon!
Dette er ting som hadde vært kjekt å diskutere i en egen LCHF seksjon! ;)
Men nei, vi mener ikke ketolyse er for strengt. Vi har vært i ketose i 15-16 dager nå, og trives med det. Nøtter og bær...
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
21-08-11, 19:40
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.423
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
21-08-11, 19:39
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.423
Sv: LCHF - Egen seksjon!
Diett = livsstil mener du?
LCHF er da en livsstil, der man holder seg unna ris, poteter, paste, nøtter, frukt osv, og i tillegg holder seg unna kunstige tilsetningssukker slik som man finner i...
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
21-08-11, 19:34
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.423
Sv: LCHF - Egen seksjon!
Hovedsakelig. Vi bruker masse grønsaker og løk (inkludert hvitløk) til matlagingen. Vi holder oss unna brød, ris, poteter, pasta, frukt, nøtter (bær som oftest) og de fleste ferdigprodukter.
...
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
21-08-11, 19:15
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.423
Sv: LCHF - Egen seksjon!
Ref Eenfeldts bok "Matrevolusjonen" henvises det til grader av LCHF; strengt, normalt, liberalt. Vedt strengt LCFH-kosthold skal mindre enn 5% energi komme fra karb, mens ved liberalt kan det være...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-08-11, 18:54
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.144
|
|
Forum: Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger
21-08-11, 18:52
|
|
Svar: 35
Visninger: 8.423
LCHF - Egen seksjon!
Hei!
Er relativt ny bruker av lavkarbo.no og har sammen med min samboer valgt å gå over til strengt LCHF kosthold, forhåpentligvis permanent.
Etter å ha lest litt på forumet ser jeg at LCHF...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-08-11, 14:46
|
|
Svar: 16
Visninger: 4.144
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
05-08-11, 22:50
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.193
|
