Forum: Ketolysekuren
04-12-12, 16:42
|
Svar: 114
Visninger: 15.342
Sv: Novemberstarterne
Jeg må anbefale Lavkarbo knekkebrødene fra Brisk bakeri i Ålesund (de har nettbutikk - bare å google). Jeg baker aldri noe som helst lavkarbo "brødbakst", fordi etter å ha testet 100 oppskrifter syns...
|
Forum: Ketolysekuren
03-12-12, 12:14
|
Svar: 16
Visninger: 2.308
Sv: Veietråd for novemberstarterne
Hei
Hiver meg på her siden jeg startet i november. Jeg er 178 cm høy.
26.11.2012 - 81,6 kg
3.12.2012 - 78,3 kg MINUS: 3,3 kg første uken på ketolyse
Ny BMI: 24,7
På fredag var jeg på...
|
Forum: Ketolysekuren
03-12-12, 12:01
|
Svar: 114
Visninger: 15.342
Sv: Novemberstarterne
Hei:)
Hiver meg på her siden jeg startet i november. Jeg er 178 cm høy.
26.11.2012 - 81,6 kg
3.12.2012 - 78,3 kg MINUS: 3,3 kg første uken på ketolyse :):)
Ny BMI: 24,7
På fredag var...
|
Forum: Ketolysekuren
02-01-10, 04:51
|
Svar: 39
Visninger: 4.676
Sv: Start i desember
Jeg var sånn passe flink på julaften, men datt ut av ketose:( Så isteden for å streve for å komme tilbake i ketose bestemte jeg meg for å kose meg resten av ferien *kremt* Så det har jeg gjort.. ikke...
|
Forum: Ketolysekuren
24-12-09, 01:45
|
Svar: 39
Visninger: 4.676
Sv: Start i desember
Jeg fant de på sunnkost. Heter Cavalier belgian cinnamon crisps. Ble kjempe overraska over hvor gode de var.. selv om magen min ikke er så glad i maltitol da:/
Står at det er 2 netto gram sukker i...
|
Forum: Ketolysekuren
23-12-09, 02:10
|
Svar: 39
Visninger: 4.676
Sv: Start i desember
Utrolig bra Råååsa!! :) Kjempe kjekt! Vi får stå på videre. gleder meg til jula jeg også.. kjøpt meg noen sukkerfrie sjokolader.. skal kanskje lage ei eller anna kake/pudding... noe godt ihvertfall:)...
|
Forum: Ketolysekuren
22-12-09, 10:52
|
Svar: 39
Visninger: 4.676
Sv: Start i desember
Da har jeg veid meg.. Gått ned 2,2 kg :) wooop wooop.. Tror jeg hadde gått ned mer hvis ikke det var for et kjempe måltid klokka 1 i natt.. blei litt sulten gitt. kjenner jeg er tung i magen enda.
...
|
Forum: Ketolysekuren
21-12-09, 01:32
|
Svar: 39
Visninger: 4.676
Sv: Start i desember
Da har vi samme veiie dag Råååsa! :) Lykke til til oss! sikker på du har gått ned!
M.f sist jeg gikk på kuren sprakk jeg hele tia.. det var kjempe kjedelig:/ derfor skal jeg være veeldig obs...
|
Forum: Ketolysekuren
15-12-09, 13:21
|
Svar: 15
Visninger: 3.845
Sv: Diett.no, enkel og anbefales!
Jeg regna ut frokosten min med kalkulator og vekt i dag..
Tenkte jeg skulle bruke diett.no, for det er mye enklere. La inn frokosten: 1,9 karber på diett.no.. Egen utregning 3,5 karber.. (brukt...
|
Forum: Ketolysekuren
15-12-09, 11:39
|
Svar: 39
Visninger: 4.676
Sv: Start i desember
Hei :)
jeg hadde tenkt å vente til januar, men klarte det visst ikke:p Blei så ivrig.
Jeg starter i dag:) Handla "ketolyse mat" og stix i går så nå er jeg klar!
Har ikke batteri på vekta så...
|
Forum: Ketolysekuren
08-12-09, 01:16
|
Svar: 12
Visninger: 3.120
Sv: Usikker - Dumt å starte nå?
ja, vi kan starte "sammen" i januar:) Regner med det er maaange som starter da:p
Gleder meg faktisk til å komme igang! Men vet at hvis jeg sprekker blir det vanskeligere og vanskeligere å komme...
|
Forum: Ketolysekuren
07-12-09, 12:59
|
Svar: 12
Visninger: 3.120
Sv: Usikker - Dumt å starte nå?
Ja, jeg har gått 2 grete roede kurs og ikke gått ned noe.. Jeg er HÅPLØS når det gjelder slanking.. Eneste jeg har fått til selv er ketolyse, selv om jeg sprakk en del.. Det er derfor jeg tenker at...
|
Forum: Ketolysekuren
07-12-09, 12:29
|
Svar: 12
Visninger: 3.120
Usikker - Dumt å starte nå?
Ja, nå er det lenge siden jeg har vært inne på lavkarbo.no.. Ikke at jeg gjor meg så kjent sist jeg var her da:p
Sist jeg prøvde ketolyse gikk jeg ned 10 kg på kort tid, selv med mange sprekker.....
|
Forum: Ketolysekuren
26-09-08, 00:11
|
Svar: 1
Visninger: 984
|
Forum: Spørsmål og svar
01-08-08, 01:58
|
Svar: 18
Visninger: 3.055
Sv: Sprekk, hvor galt kan det gå?
Jeg har hatt mange sprekker.. det er veldig demotiverende.
Men jeg skjønner ikke helt hvorfor det skal ta så mye lenger tid å komme i ketose, og hvorfor man skal gå seinere nedover.. Når det er...
|
Forum: Ketolysekuren
21-07-08, 00:10
|
Svar: 6
Visninger: 2.466
|
Forum: Ketolysekuren
19-07-08, 15:12
|
Svar: 6
Visninger: 2.466
Normalt? (Angående svetting)
Ja, nå er jeg i full gang med ketolyse etter vel 1 mnd pause. Tror det var lurt med en pause for nå får jeg fullt utslag på sticks og har gått ned de 2 kg jeg la på meg på 5 dager :) :)
Men...
|
Forum: Ketolysekuren
17-07-08, 00:55
|
Svar: 17
Visninger: 2.148
Sv: Dialife.dk - noen tips?
Dreamfield pastaen er kjempe god. Jeg bestiller mama lupas lefser hver gang jeg bestiller varer på nett.
Beste tipset jeg kan gi deg må vel heller være å handle på neutrition.com
Der er de...
|
Forum: Trening
16-07-08, 19:59
|
Svar: 16
Visninger: 3.652
|
Forum: Atkins kosthold
14-07-08, 03:22
|
Svar: 210
Visninger: 35.004
|
Forum: Ketolysekuren
25-06-08, 23:32
|
Svar: 28
Visninger: 12.731
Sv: Økt kolesterol og leververdier
jaaa, det visste jeg faktisk ikke :p hehe.
søøren, sjekka smøret jeg bruker. Brelett.. 2 karber per 100 g :( best å bytte..
Disse harde firkanta klumpene med margarin(?)... tine sine og div....
|
Forum: Ketolysekuren
25-06-08, 13:13
|
Svar: 9
Visninger: 2.749
|
Forum: Ketolysekuren
25-06-08, 00:43
|
Svar: 28
Visninger: 12.731
Sv: Økt kolesterol og leververdier
Åh?
Synes det går i smørgrøt, smørlaks, smørgrønnsaker, og smør, smør, smør.
"når du tror du har hatt på nok margarin, så tar du på litt til. Det er en fin regel"
Er vi på samme forum? hm
|
Forum: Ketolysekuren
24-06-08, 23:52
|
Svar: 9
Visninger: 2.749
|
Forum: Atkins kosthold
24-06-08, 23:45
|
Svar: 210
Visninger: 35.004
|