Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 500
Søket tok 0,06 sekunder.
Søk: Innlegg av: Begod
Forum: Trening 04-06-10, 20:59
Svar: 221
Visninger: 8.070
Skrevet av Begod
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

3/6.
4/24 T skogsarbeid
40/480 styrke
Forum: Trening 03-06-10, 02:45
Svar: 221
Visninger: 8.070
Skrevet av Begod
Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Traff ikke helt målet i mai så det blir litt annerledes i juni.

24 timer skogsarbeid i stedet for kondisjonstrening.
480 minutter styrketrening

2/6.
4/24 skogsarbeid
0/480 styrke
Forum: Trening 31-05-10, 00:35
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

lør. 29/5
3 timer skogsarbeid
30/5
85 minutter styrke
585/720 roing + styrke + 4x4
280/240 gåing
Forum: Lavkarbo generelt 27-05-10, 22:36
Svar: 47
Visninger: 4.974
Skrevet av Begod
Sv: Hvorfor spiser dere Bacongull?

Spiser bacongull hver helg for å delta i lørdagskosen sammen med resten av familien uten at blodsukkeret går til himmels.
Forum: Trening 27-05-10, 22:08
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

27/5
500/720 roing + styrke + 4x4
280/240 gåing
Forum: Generell diskusjon 26-05-10, 18:27
Svar: 40
Visninger: 2.334
Skrevet av Begod
Sv: Hvor er mannfolka?

Jeg er ikke her inne får å skravle. Bruker dagboka og leser de trådene som interesserer meg. Deltar lite i diskusjoner da jeg ikke er leser så mye lavkarbo/helsestoff lenger. Konsentrerer meg mer om...
Forum: Trening 18-05-10, 01:27
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

17/5
440/720 roing + styrke + 4x4
240/240 gåing :D
Forum: Spørsmål og svar 18-05-10, 00:30
Svar: 64
Visninger: 15.762
Skrevet av Begod
Sv: Trening og ketose

I all form for kondisjonstrening så er det pusten som er mitt store problem, kan jeg håpe at noe av grunnen er at jeg er en fettbrenner og ikke bare at jeg er i forferdelig dårlig form?
Forum: Trening 13-05-10, 03:17
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

12/5
370/720 roing + styrke + 4x4
200/240 gåing
Forum: Trening 13-05-10, 03:15
Svar: 38
Visninger: 7.995
Skrevet av Begod
Sv: Hvilket pulsnivå forbrenner mest?

Da ser det ut som om jeg gjorde det riktig på siste 4x4 økt.

7% stigning og 7 km/t i alle dragene
2%stigning og 5,7 km/t i pausene
max puls første drag:153
max puls andre drag 163
max puls 3...
Forum: Generell diskusjon 12-05-10, 19:04
Svar: 41
Visninger: 2.314
Skrevet av Begod
Sv: Lavkarbo - alene eller sammen?

Hos oss er det bare jeg som spiser lavkarbo, mens fruen og ungene fråtser i pizza,pannekaker og lignende.

Årsaken er at fruen er fullstendig uinteressert i kosthold og matlaging.
Jeg er...
Forum: Trening 11-05-10, 22:16
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

11/5
370/720 roing + styrke + 4x4
160/240 gåing
Forum: Trening 11-05-10, 21:01
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

10/5
370/720 roing + styrke + 4x4
120/240 gåing
Forum: Trening 10-05-10, 09:48
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

9/5

290/720 roing+ styrke + 4x4
120/240 gåing
Forum: Trening 06-05-10, 01:26
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

4/5
720 min treningsstudio(roing-gågging-styrke).
240 min gåing i friluft.

140/720 roing+ styrke
40/240
Forum: Trening 04-05-10, 01:41
Svar: 38
Visninger: 7.995
Skrevet av Begod
Sv: Hvilket pulsnivå forbrenner mest?

Har nå kjørt min første 4x4 i Bit Torres style.
2% stigning og 5,7 km/t i pausene
8%stigning og 6,3 km/t i "dragene"

sjekket ikke puls,men tipper at den var under 170 hele veien.

første...
Forum: Trening 04-05-10, 01:32
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

3/5
720 min treningsstudio(roing-gågging-styrke).
240 min gåing i friluft.

100/720 4x4 ca 40 min
40/240
Forum: Trening 03-05-10, 10:16
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

720 min treningsstudio(roing-gågging-styrke).
240 min gåing i friluft.

60/720
40/240
Forum: Lavkarbobøker 01-05-10, 23:22
Svar: 2
Visninger: 1.541
Skrevet av Begod
Sv: Boken "Diabetes - Nei takk" (om LCHF) selges

Den vil jeg gjerne kjøpe av deg.
Forum: Trening 01-05-10, 22:55
Svar: 5
Visninger: 1.355
Skrevet av Begod
Sv: Musikk til trening

Ac/Dc,TNT, Iron Maiden, Metallica, Rammstein,Judas Priest og Nightwish er det jeg hører på når jeg trener.
Forum: Trening 01-05-10, 22:49
Svar: 38
Visninger: 7.995
Skrevet av Begod
Sv: Hvilket pulsnivå forbrenner mest?

jeg skulle ønske at jeg hadde lest ovenstående innlegg tidligere.

jeg prøvde meg på 4x4 tidligere i vinter, men har tydeligvis gått alt for hardt ut, da jeg i starten ikke greide å gjennomføre mer...
Forum: Trening 01-05-10, 22:27
Svar: 235
Visninger: 7.843
Skrevet av Begod
Sv: Maitreningsutfordringen - 2010

målsetting:
720 min treningsstudio(roing-gågging-styrke)
240 min gåing i friluft

dagens innsats 60/720.
Forum: Generell diskusjon 12-11-09, 13:35
Svar: 52
Visninger: 4.231
Skrevet av Begod
Sv: Svineinfluensa (lage undersøkelse av lavkarbere?)

Jeg har diabetes 2 og har tatt vaksinen for en uke siden. Ingen bivirkninger utover en litt øm arm i 2 dager.

Personlig så har jeg litt vanskelig for å se hva som er så galt med å ta vaksinen....
Forum: Ketolysekuren 23-04-09, 16:31
Svar: 17
Visninger: 2.235
Skrevet av Begod
Sv: Beholde mest mulig av muskler

Ketolyse dietten vil spare mer muskler enn en lavkaloridiett. Mange BBere bruker ketose for å komme konkuranseform.
Forum: Generell diskusjon 23-04-09, 16:25
Svar: 24
Visninger: 2.154
Skrevet av Begod
Sv: Hva slags musikk hører dere på?

Metallica, Judas Priest, Accept, Nightwish,Iron Maiden osv.
Viser resultatene 1 til 25 av 500

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 12:44.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no