Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 500
Søket tok 0,05 sekunder.
Søk: Innlegg av: Victory
Forum: Trening 21-05-12, 23:46
Svar: 1.875
Visninger: 177.009
Skrevet av Victory
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Hei folkens!

Jeg Jiller på. :D I gang med uke 3 av body revulotion nå.. dette er gøy. :)

Syns den cardioen er helt genial - akkurat passe kort til at jeg faktisk tar noen bonusrunder...
Forum: Trening 21-05-12, 23:42
Svar: 222
Visninger: 10.418
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråden for mai 2012

Holder koken med Body revolution. :D
I gang med uke tre nå; fortsatt Cardio 1 den skal vare ut første måneden. Og driver med styrke 3 og 4, fase 1.
Dette er gøy!

Dagens:
Fase 1: Cardio og...
Forum: Trening 07-05-12, 23:12
Svar: 222
Visninger: 10.418
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråden for mai 2012

7 mai:

50 min sykkel hjem fra jobb
30 min revolution cardio
25 min kettlebell

:)
Forum: Trening 06-05-12, 23:30
Svar: 222
Visninger: 10.418
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråden for mai 2012

Ikke sykkel men 80 min strafferunde Jillian extreme shed and shred (div styrke/cardio intervaller)
Forum: Trening 06-05-12, 12:46
Svar: 222
Visninger: 10.418
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråden for mai 2012

Hipp hipp! :D Knallbra!
Forum: Trening 06-05-12, 12:45
Svar: 13
Visninger: 2.950
Skrevet av Victory
Sv: Billige pulsklokker - funker/funker ikke?

Nå er det vel ingen her som har nevnt en eneste fancy funksjon... :)

Men om man trenger det eller ikke er vel opp til hver enkelt hva de ønsker og få ut av treningen, litt motivasjon på kjøpet...
Forum: Trening 06-05-12, 12:05
Svar: 222
Visninger: 10.418
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråden for mai 2012

I går:

Jillian, No more trouble zones (40 min utholdende styrke)

Runde 1 av body revolution:
30 min styrke: Skuldre, bryst, triceps, quads litt mage
30 min rolig cardio

I dag:
Forum: Trening 06-05-12, 00:33
Svar: 13
Visninger: 2.950
Skrevet av Victory
Sv: Billige pulsklokker - funker/funker ikke?

Jeg skal ikke si om de virker eller ikke - det vet jeg ikke. :)
Men jeg ville vertfall sjekket at de er kodet til ditt belte. Jeg har hatt noen sånne som jeg har fått når jeg har bestilt I form og...
Forum: Trening 05-05-12, 23:14
Svar: 222
Visninger: 10.418
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråden for mai 2012

Oooi gikk glipp av hele apriltreningstråden!
Ikke så ille at jeg glemte og trene da - men noteringsmessig. ;)

Men nå kommer mai du skjønne milde med forhåpentlig masse utetrim og sykkel.
I dag...
Forum: Trening 05-05-12, 18:51
Svar: 1.875
Visninger: 177.009
Skrevet av Victory
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Hei dere!

Lenge siden jeg har vært her... plutselig fått sperre for og logge inn på jobb, og kveldene forsvinner jo så fort. :)

Men har prøvd og være flink med Jillian'en... hatt noen runder...
Forum: Kake/dessert og snacks 05-05-12, 17:10
Svar: 1
Visninger: 2.215
Skrevet av Victory
Smile Søtt og salt nøttesnacks

Så enkelt og så nydelig!

Smeltet mørk sjokolade i vannbad.
Puttet oppi paranøtter og noen mandler.
Litt havsalt oppi blaningen.
Fordelte de utover bakepapir.
Strødde litt med havsalt over og...
Forum: Trening 13-04-12, 22:20
Svar: 160
Visninger: 6.081
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråd for april 2012

12 april:
Sykle litt over en halv time
30 min yoga

I dag:
40 min sykkel
50 min utholdene styrke
30 min kettlebell

Merker at sykkelmusklene ikke er helt i rute.. foreløbig bare omvei hjem...
Forum: Trening 11-04-12, 15:49
Svar: 4
Visninger: 575
Skrevet av Victory
Sv: Hrmph

Hehe.... flere som grynter med deg i dise dager tipper jeg!
Har vært flink til og bevege meg i påsken både i skog og fjell - men den faste harde treningen har vist fått en pause.. På'n igjen med...
Forum: Trening 11-04-12, 13:39
Svar: 1.875
Visninger: 177.009
Skrevet av Victory
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Hei og vel overstått påske alle mann!

Her har Jillian fått pause, med unntak av en yoga på langfredag. Ellers har det vært stort sett turer i skog og fjell. Deilig det!
I dag blir den en runde...
Forum: Trening 01-04-12, 22:54
Svar: 160
Visninger: 6.081
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråd for april 2012

Fortsetter mitt mål med 7000 kalorier pr uke.. :)

April startet jeg med 2 timers rask gåtur i vinden.
Forum: Trening 01-04-12, 22:43
Svar: 1.875
Visninger: 177.009
Skrevet av Victory
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

:D Var temmelig sliten ja! :D

Resten av dagen var det inn og ut av verandaen, av og på med sol og skyer.

Også..... stolt, stolt, stolt.. jogga jeg 50 min på kvelden. :D :D :D

I dag har...
Forum: South Beach 01-04-12, 15:33
Svar: 11
Visninger: 19.885
Skrevet av Victory
Sv: South Beach fase 1

Hei dere!!

Jeg prøver også (så godt jeg kan) og holde meg til South Beach maten. :)
Blir en pause fra det hele nå i påsken, også tenker jeg en skikkelig ny start med fase 1 etter boka neste uke....
Forum: Trening 01-04-12, 00:50
Svar: 196
Visninger: 9.064
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråd for mars 2012

50 min løping i skogen.. Godt for kropp og tankevirksomhet. :)
Forum: Trening 31-03-12, 14:08
Svar: 1.875
Visninger: 177.009
Skrevet av Victory
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Startet lørdagen og påsken med:
Extreme shed and shred
Shed with weights level 1

Pangstart. :) Men deilig!
Forum: Trening 31-03-12, 14:03
Svar: 196
Visninger: 9.064
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråd for mars 2012

Gådag i går.
Til og fra jobb.
Til frisør
Til polet
Hjem fra polet med 6 cava og påskeegg i sekken, en pose med påskelilje og cava, og en pose med påskeeg. ;)

Hitill i dag:
75 min extreme...
Forum: Trening 30-03-12, 09:35
Svar: 1.875
Visninger: 177.009
Skrevet av Victory
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

God fredag alle flinke Jillianere!

Ripped 1 og 2 på meg i går. :D
Forum: Livets lyse side 29-03-12, 11:50
Svar: 22
Visninger: 1.477
Skrevet av Victory
Sv: Yiiiiiiiiiipey

Herlig!!!!! Gratulerer!!! :D
Forum: Generell diskusjon 28-03-12, 15:39
Svar: 30
Visninger: 6.774
Skrevet av Victory
Sv: Har du en god bodyscrub å anbefale?

Jeg blir ikke tør av den, og har funnet den på de fleste Vita, H&M, Cubus etc butikker. Lukten er skikkelig skikkelig god!
:)
Forum: Generell diskusjon 28-03-12, 14:51
Svar: 30
Visninger: 6.774
Skrevet av Victory
Sv: Har du en god bodyscrub å anbefale?

Dette er min favoritt, L'Oreal Exfotonic
http://www.loreal-paris.co.uk/skincare/body-care/exfotonic.aspx

Lukter helt nydelig, og mange mange små peelere som gjør den tykk. Man blir skikkelig...
Forum: Trening 28-03-12, 09:53
Svar: 196
Visninger: 9.064
Skrevet av Victory
Sv: Treningstråd for mars 2012

:D 30 min kettlebell. :D
Viser resultatene 1 til 25 av 500

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:36.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no