Forum: Ketolysekuren
17-05-15, 22:01
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.962
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Kan jeg henge her? Jeg vet at lavkarbo er veldig effektivt for meg. Jeg har gått ned ca fem kg hittil i hele år på lavkalori - og det er vitterlig ikke mye å skryte av. Lavkarbo frem til sommerferien...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-10, 10:06
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.335
Sv: Ketolyse - tåle mye karbohydrater
Nei, det er sant. Denne gangen startet jeg ikke i hovedsak for vektnedgang, men for å bli kvitt hodepine og sukkeravhengighet/småspisetendenser. Spisemønsterendring, med andre ord.
Og joda - jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-10, 10:01
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.335
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-10, 09:59
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.335
Ketolyse - tåle mye karbohydrater
Jeg startet opp på lavkarbo (igjen) mandag 2.august. Allerede på onsdag var jeg i ketose. Jeg drikker nok, (ca 2,5 liter de dagene jeg ikke trener), men jeg er overrasket over hvor mye karbohydrater...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-10, 09:43
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.128
Sv: Opp og ned og opp i vekt!
Ellers så kan jo også menssyklus påvirke vekta. Du bør kutte ut å veie deg - kanskje bare veie deg en gang i mnd - heller bruke målebånd kanskje? Det er jo ikke vekta, men kroppstørrelse som betyr...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-08-10, 09:40
|
|
Svar: 16
Visninger: 7.393
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-01-10, 18:42
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.219
Skjønner ingenting - ketolysestix og utslag
Jeg startet på lavkarbo kosthold - egentlig er ikke ketolyse et mål - men jeg kutter ut potet, ris og brød/melprodukter.
- Jeg passer på å få i meg godt med proteiner, olje og salat - planen var...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-06-09, 07:56
|
|
Svar: 29
Visninger: 7.966
Sv: Går ALLE ned på ketolysekuren?
Kroppen min er jo karbojunkie så det holder, så den er jo vant med STORE mengder karbohydrater. Vi får sjekke i kveld igjen.
Jeg drikker 3 lite vann pr dag, så vannmengde er jeg ikke bekymret for...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-06-09, 23:11
|
|
Svar: 29
Visninger: 7.966
Sv: Går ALLE ned på ketolysekuren?
Jeg lurer på om enten stripsene mine, eller kroppen min er litt rar.
Idag har jeg spist 1 klementin, en pølse med lompe og 2 stykker sjokoladekake. (ja, og så egg, bacon etc) Jeg er fortsatt i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-06-09, 21:40
|
|
Svar: 3
Visninger: 953
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-06-09, 21:32
|
|
Svar: 29
Visninger: 7.966
Sv: Går ALLE ned på ketolysekuren?
Jeg er delvis ufrivillig i ketose. Altså at jeg ikke får opp karbomengden til å være litt over (mentalt sett vil jeg være på 40, nemlig) Jeg gikk ned 2 kg første uka, og så vet jeg ikke mer...
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-06-09, 21:16
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.618.334
|
|
Forum: Generell diskusjon
07-06-09, 21:31
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.618.334
|
|
Forum: Generell diskusjon
07-06-09, 20:01
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.618.334
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-06-09, 19:45
|
|
Svar: 23
Visninger: 3.234
|
|
Forum: Generell diskusjon
07-06-09, 19:16
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.618.334
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-06-09, 14:15
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.472
Sv: Energi!
Jeg har jo omsider fått brukt ettermiddagene til å komme gjennom berg av ugjorte ting -mens gubben har uffet seg gjennom oppgavene. (ja, man må jo bidra uansett)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-06-09, 08:07
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.203
Jeg spiser så lite!
Jeg har nå gått snart en uke på lavkarbo. Det går bra, men jeg har ett "problem" Jeg får i meg utrolig lite mat! Alt fettet er uvant og jeg føler meg litt uvel om jeg spiser mye. Ikke blir jeg sulten...
|
|
Forum: Generell diskusjon
06-06-09, 06:34
|
|
Svar: 25.076
Visninger: 3.618.334
|
|
Forum: Generell diskusjon
05-06-09, 07:51
|
|
Svar: 31
Visninger: 3.985
Sv: Din beste "bivirkning" av lavkarbo
Etter dag fire er definitivt energinivået som er den beste bivirkningen. Jeg har ikke lagt meg til på sofaen de siste dagene - noe jeg har hatt et stort behov for å gjøre tidligere.
Ellers så er...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-06-09, 20:50
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.346
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-06-09, 18:10
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.346
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
04-06-09, 12:40
|
|
Svar: 13
Visninger: 5.878
Sv: Sukrin
Jeg har prøvd sukring og må si jeg er svært gledelig overrasket. Jeg makter ikke andre kunstige søtstoffer, nemlig. Sukrin er det første jeg har greid å få i meg og som jeg synes er godt.
Og med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-06-09, 14:43
|
|
Svar: 12
Visninger: 1.711
Sv: Poll: Ketolysekuren: Har du lest boka?
Si ikke det. jeg er jo så fersk her inne at jeg kanskje ikke helt vet hva jeg snakker om :knegg:
Jeg har ikke lest boka - men så lever jeg ikke helt nede i ketose heller.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-06-09, 14:41
|
|
Svar: 29
Visninger: 12.218
Sv: Ditt beste tips til rask vektnedgang
Jeg har ingen vidunderkur - jeg har holdt på i bare noe få dager. Greia tror jeg er at man ikke skal tenke "dette er en slankekur". Det er det nemlig ikke. Dette bør være en livstilsendring. Man må...
|
