Forum: Ketolysekuren
09-06-10, 13:02
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
Sv: Aprilstarternes veietråd!
uke 1: -2,3
uke 2: -0,6
uke 3: + 0,3 (mensen)
uke 4: - 1,1
uke 5: -1,7
uke 6: 0 (planlagt sprekk)
uke 7: -2
uke 8: + 0,2 (mensen)
uke 9: - 1,2
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-06-10, 10:20
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
Sv: Aprilstarternes veietråd!
uke 1: -2,3
uke 2: -0,6
uke 3: + 0,3 (mensen)
uke 4: - 1,1
uke 5: -1,7
uke 6: 0 (planlagt sprekk)
uke 7: -2
uke 8: + 0,2 (mensen)
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-05-10, 23:06
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.114
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-05-10, 11:10
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.114
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
jeg har ikke så veldig god greie på alt dette. Men jeg tar 2 ss kaldpresset jomfruolje hver morra og kveld og føler det hjelper.. Men vet ikke altså..
For min del tror jeg at det er det og treningen...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-05-10, 08:22
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-05-10, 09:15
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
Sv: Aprilstarternes veietråd!
uke 1: -2,3
uke 2: -0,6
uke 3: + 0,3
uke 4: - 1,1
uke 5: -1,7
uke 6: 0
veldig fornøyd med at jeg ikke gikk opp denne uka. Jeg hadde en stor planlagt sprekk torsdag og ikke trent noe utenom...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-05-10, 09:15
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.114
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Var så fornøyd når jeg gikk ned 1,7 kilo den siste uka, men i morra er planlagt sprekk pga min sønns barnedåp. Så da er jeg veldig fornøyd om jeg bare ikke går opp ved neste veiing..men er forberedt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-05-10, 09:12
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-10, 13:31
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.967
Sv: Tidligere kur og partystoppere
Takk for svar:-)
Ekstra lang mosjonsøkt, hvor mye vil det si? Til vanlig går jeg en times tur med sønnen min hver dag, og tar diverse aerobictimer på treningssenteret 3-5 ganger i uka..
Når vi er...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-10, 19:52
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-05-10, 07:44
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-05-10, 21:56
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.189
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-05-10, 21:00
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.189
Sv: Effekten av "bare" lavkarbo vs ketose
jøss, det visste jeg ikke. er det noen andre måter og finne ut på hva som er best for en enn og måtte prøve begge deler?
og hvis man spiser mer karbo, hva slags mat spiser man da mer av?
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-05-10, 20:56
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.967
Tidligere kur og partystoppere
Er det noen her som tidligere har gått på ketolysekuren og som nå går på denne igjen? Merker dere noen forskjell på denne gangen og sist? F.eks vektnedgangen og hva slags mat som stopper...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-10, 16:32
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.114
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Nei, skal ikke gi opp trimmingen, synes det er så moro og utrolig deilig:-) Så får bare prøve ikke tenke for mye på det...
Og trening er noe jeg vil fortsette med etter dietten også så klart, og som...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-10, 16:03
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.114
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-10, 14:02
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.114
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Godt og høre:-) Går en times tur med sønnen min hver dag og tar 2-4 timer på senteret hver uke, da er det ikke moro se noen bedring på vekta eller på andre mål. Mye er det vanlig at man går opp ved...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-10, 12:57
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.114
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-10, 12:52
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-04-10, 12:16
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.114
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Var de gode da? Og mye karbo er det i de? Jeg reagerer generelt på vafler med kardemomme i og vet det er mange som gjør det. Men du vet kanskje at du tåler det fint?
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-04-10, 23:48
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
Sv: Aprilstarternes veietråd!
Det gjør jeg også. Et par ss hver morra og kveld, men har vannglasset klart som jeg hiver i meg med en gang.. Om det hjelper vet jeg ikke, men håper..
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
23-04-10, 15:26
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.504
Sv: Wok?
Takk for det. Da fant jeg det. Har brukt en annen tabell jeg, og der letet jeg så klart før jeg spurte her. Men fant jo ikke fiskesaus eller chilipaste på denne.
Men som det ble sagt, så er det jo...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
23-04-10, 14:09
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.504
Sv: Wok?
Takk skal du ha. Ja, er jo bare 1-2 ss av hvert, og jeg skal jo ikke spise hele retten alene heller. Så tror du ikke det går bra? Gjelder dette østerssaus også?
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
23-04-10, 13:53
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.504
Sv: Wok?
jeg vet, men de er kjøpt på sånn asia mat butikk, så står ikke det på de, så tenkte kanskje noen her visste:-)
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-04-10, 12:34
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.336
Sv: Aprilstarternes veietråd!
Det er klart. Men vekta kan jo variere veldig. Sist uke veide jeg meg som vanlig tirsdag, så veide jeg meg dagen etter. En halv kilo lettere..
|
