Forum: Ketolysekuren
06-08-11, 15:53
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.086
Sv: Ned 10 kg
Tusen takk for svar :)
Skal prøve Jukseloffen, kan bruke den som niste til jobben:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-08-11, 06:39
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.086
Sv: Ned 10 kg
Helt sant, bare jeg som ikke tenker klart her :)
Men kan man spise lavkarbobrød på Ketolyse den første tiden eller må man vente en stund med det også ?
Frokost som nå stort sett består av egg å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-08-11, 22:22
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.086
Sv: Ned 10 kg
Takk for svar, jeg begynte på Atkins induksjon på mandag, men synes den er ganske streng .
Har lest litt om Ketolyse å synes den høres greit ut når man skal ned ca 10 kg.
Ett spørsmål til, hvis...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-08-11, 18:15
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.086
Ned 10 kg
Jeg skal ha bort 10 kilo , lurer da på hvilken "kur" som er best for meg.
Ketolyse, Atkins, Skaldemann , det er så mange :)
Håper noen kan svare på dette ?
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-03-10, 18:37
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.127
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-03-10, 18:32
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.127
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-03-10, 17:42
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.127
6 uker og 6 kilo
Har det blitt siden jeg startet på Ketolyse :)
Men nå har jeg ett problem, jeg er så lei all dette fettet at jeg nesten brekker meg bare med tanken.
Slik kan man jo ikke ha det når man enda har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-03-10, 09:01
|
|
Svar: 23
Visninger: 4.844
Sv: Mindre matlyst etterhvert?
7 uker og 17 kilo :) ....hva spiser du ?
Kan du skrive en menye over uken din ?
Jeg er inne i min 6 uke på Ketilyse, har tatt av 5 .3 kilo totalt men de siste 14 dagene er vekten stoppet helt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-02-10, 19:04
|
|
Svar: 239
Visninger: 27.553
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?
Er nå begynt på min 5 uke på Ketolyse, jeg har klart 5.3 kg.
Den vektnedgangen hadde jeg allerede i forrige uke, denne uken er jeg gått opp uten å ha endret på noe vesentlig i kostholdet.
Så nå...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-02-10, 18:58
|
|
Svar: 19
Visninger: 2.713
Sv: Jeg er i himmelen :)
Takk for råd og hjelp, jeg måtte bare dele dette siden det var så fryktelig godt å få noe søtt igjen etter 5 uker :)))
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-02-10, 18:51
|
|
Svar: 19
Visninger: 2.713
Sv: Jeg er i himmelen :)
62 gra bringebær, 1 dl fløte , regner med at det ikke er noe Karbo i Fribol ?
Kan du hjelpe meg ? :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-02-10, 18:46
|
|
Svar: 19
Visninger: 2.713
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-02-10, 18:45
|
|
Svar: 19
Visninger: 2.713
Jeg er i himmelen
Etter å ha begynt på min 5 uke på Ketolyse så har jeg idag hatt mitt beste måltid....eller det blir jo ikke riktig å kalle det måltid.
Men godt var det :))
Frosne bringebær fra Rema, og så har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-02-10, 08:14
|
|
Svar: 239
Visninger: 27.553
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?
Ny måling her også, ned 0.5 kg denne uka så totalt siden jeg startet er det forsvunnet 4 kg :)
Starter nå på min 4 uke på Ketolyse, så jeg tror jeg når 5 kg i løpet av februar .......men ser at...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-02-10, 10:36
|
|
Svar: 239
Visninger: 27.553
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-02-10, 09:35
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.776
Sv: Migrene- andre?
Jeg begynner på min 3 uke idag på Ketolyse, og har hatt konstant hodepine i denne tiden så jeg er overbevisst om at det har noe med kostomleggingen å gjøre.
Eller kan det være at man tenker så mye...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-02-10, 09:29
|
|
Svar: 239
Visninger: 27.553
Sv: Ned 5 kilo i februar - noen som er med?
Veiedag, og overraskende 3.5 kg på 2 uker her.
Begynner nå på min 3 uke og kanskje jeg greier målet på 5 kg, uansett så har jeg det bedre med meg selv nå når de første startvanskene er over med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-02-10, 13:53
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.463
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-02-10, 13:40
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.463
Sv: Regne ut karbo
Noen som kan se på dette for me , dere som er eksperter her :)
Frokost : 1 egg og 5 skiver bacon................ca 1.5 karb
Lunsj 300 gr brokkoli kokes, litt meierismør og fløte over dette å så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-02-10, 10:23
|
|
Svar: 208
Visninger: 269.417
Sv: Tålmodighet og slankestress
Hvis man leser på side 76 i boka, så står det en kurve som viser størst nedgang den første tiden og i teksten så er forventet nedgang på 14 kilo i løpet av 3 måneder :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-02-10, 10:14
|
|
Svar: 208
Visninger: 269.417
Sv: Tålmodighet og slankestress
Godt skrevet , å hyggelig å lese .
Men jeg synes ikke det er noe rart at man "stresser" med vekta og kiloene.
Leser man boka, så står det jo at man kan regne med ett vekttap på 10 kg om ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-02-10, 11:12
|
|
Svar: 239
Visninger: 27.553
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-02-10, 09:44
|
|
Svar: 239
Visninger: 27.553
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-02-10, 13:18
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.463
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-02-10, 13:00
|
|
Svar: 17
Visninger: 4.463
Sv: Regne ut karbo
Takk for hjelp så langt :)
Men jeg har nå ett kjempeproblem og bruker bare samme tråden istedenfor å lage ny...
Jeg får ikke gått på do, og føler meg nå helt forstoppet og elendig etter flere...
|
