Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 28
Søket tok 0,00 sekunder.
Søk: Innlegg av: lh1985
Forum: South Beach 19-04-12, 23:57
Svar: 15
Visninger: 19.578
Skrevet av lh1985
Sv: Vil høre om ditt vekttap, med south beach

Er ett år siden jeg var på festligheter sist, småbarnsmor;) så dette skal jeg unne meg:) man skal nok bare drikke rødvin på fase to, er mye sukker , karbohydrater i mye anna.... men det er jo bare...
Forum: South Beach 19-04-12, 13:59
Svar: 15
Visninger: 19.578
Skrevet av lh1985
Sv: Vil høre om ditt vekttap, med south beach

glemte å skrive at jeg trener 2 ganger i uken, gruppetimer på treningsstudio, kondis, pluss noen styrke øvelser på timene. spinning er en super måte å forbrenne på, får langtidsforbrenning på 1-2...
Forum: South Beach 19-04-12, 13:57
Svar: 15
Visninger: 19.578
Skrevet av lh1985
Sv: Vil høre om ditt vekttap, med south beach

heisann:) første gangen jeg starta på sb var motivasjon på topp, jeg hadde en del å ta av:p de første 14 dagene gikk jeg ned 4,5 kg, og en kg i uka deretter. da trente jeg ikke noe:/
nå er jeg på...
Forum: South Beach 16-04-12, 19:01
Svar: 67
Visninger: 51.748
Skrevet av lh1985
Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?

hørtes spennende ut ja, kanskje du kunne lagt ut oppskrift, har en annen bok jeg:) sliter også med snacks, har spist nøttekvoten, og cc med kesam vanilje(og ja det er sukker i den) men eter et par...
Forum: South Beach 14-04-12, 22:05
Svar: 67
Visninger: 51.748
Skrevet av lh1985
Sv: Noen å dele South Beach-erfaringer med?

heisann alle dere:)
nå har jeg ikke vært på sb siden oktober i fjor... jeg meldte meg da inn på et treningssenter og har nå kommet inn i en super treningsrutine 2 ganger i uken og alt over er ett...
Forum: South Beach 15-09-11, 19:14
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

har også tatt fettreduserte produkter istedenfor fullfett. bruker f.eks mye vita stekesmør/flytende. gir en god saltsmak på maten:) ellers har jeg variert med frisk saltat, kokte, og stekte...
Forum: South Beach 15-09-11, 19:02
Svar: 2
Visninger: 18.964
Skrevet av lh1985
Sv: Ny her!

kjøpte min bok på bokkilden, men det kan hende det er blitt utsolgt siden slutten på mai:) anbefaler alle å lese boken, den er virkelig en tankevekker:) har mistet 14 kg så langt, og har igjen 11:) ...
Forum: South Beach 03-09-11, 20:54
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

var bare i fase 1 14 dager, men var veldig forsiktig med å legge til matvarer. Starta med et eple.. å gud bedre hvor god den epla var;p ikke minst noen glass med vin;) nå spiser jeg som regel litt...
Forum: South Beach 01-09-11, 10:39
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

Heisann:) Nå har det stått stille leeenge, ca 4 uker:confused: men nå er det endelig begynt å bevege seg nedover:D:D på 3 uker har jeg gått ned 2 kg. litt saktere en tidligere, men jippi det beveger...
Forum: South Beach 22-08-11, 21:14
Svar: 5
Visninger: 19.256
Skrevet av lh1985
Sv: Arghh, feriemodus

har stått stille i ca 3 uker:mad: men nå ser det ut til at det har startet igjen.... veiedag på torsdag, så håper den viser -1 kg til:eek: litt godt må man unne seg i ny og ned, var på heidundrende...
Forum: South Beach 03-08-11, 15:06
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

må bar dele en supergod å smaksfull middag:)

4 kyllingfile
1/2 glass salsa ( tok vanlig taco glass hot)
5-6 skiver ost
1 løk
1 paprika

la kyllingen i ildfast form, hadde over et godt...
Forum: South Beach 30-07-11, 20:37
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

rart, skjønner det blir lite motiverende da:( men kjempe flott du snart er i mål:D har ennå 14 kg før målet er nådd, så håper det fortsetter i dette tempoet:p merker at kroppen er følsom på enkelte...
Forum: South Beach 30-07-11, 15:43
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

heisann alle:) her går det jamt å trutt nedover:) ca 1 kg i uka har det blitt siden jeg startet:) er super stolt over egen innsats:) nå MÅ jeg begynne å trene.... er nok litt slapp i fisken etter...
Forum: South Beach 11-07-11, 08:17
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

Har gått ned 9 kg siden 18 mai :) Dette fungerer:) Har vært på fase 2 etter de første 14 dagene å prøver meg frem med snille karber. Sto stille en uke da jeg prøvde meg på bokhvete, var ikke noe for...
Forum: South Beach 26-06-11, 13:50
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

Tror ikke jeg er, eller har vært i ketose. Det står i boken at man ikke skal komme i ketose. men jeg kan ikke så mye om dette, siden det er min første gang på lavkarbo diett:)
Forum: South Beach 24-06-11, 18:15
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

har gått ned 7 kg siden 18 mai:) de første kg er nok endel vann, men er like motiverende så lenge det går nedover:) mista 4,5 de to første ukene, så synes selv det går i et passe tempo nå:) vil jo...
Forum: South Beach 21-06-11, 22:05
Svar: 12
Visninger: 19.942
Skrevet av lh1985
Sv: Starter SB i dag

klare dette vi:) kjøpte boka for at jeg ikke har vært borti lavkarbo tidligere, litt greit å vite man gjør det rett første gang:) men det står masse her inne, ser også på hva andre spiser til...
Forum: South Beach 21-06-11, 15:54
Svar: 3
Visninger: 19.665
Skrevet av lh1985
Sv: South Beach og knekkebrød?

er usikker på om man kan spise frø, finner ikke noe på det i listen i boken. håper noen andre kanskje leser dette og har et svar;)
Forum: South Beach 21-06-11, 15:52
Svar: 12
Visninger: 19.942
Skrevet av lh1985
Sv: Starter SB i dag

Bestemte meg først nå for å gå ned i vekt. fikk mitt første barn i november og sluttet å amme 18.mai. da hadde jeg ingen unnskyldning mer. La på meg 15 kg før graviditet, og 25 under graviditet. så...
Forum: South Beach 21-06-11, 11:58
Svar: 12
Visninger: 19.942
Skrevet av lh1985
Sv: Starter SB i dag

Har aldri prøvd ketolyse, er ikke så glad i fet mat:) det som er litt vanskelig m SB er saucene som er fulle av fett og mel:eek: de kunne du vel spise med god samvittighet på ketolysen:)
må nevnes...
Forum: Fase II 20-06-11, 22:50
Svar: 0
Visninger: 747
Skrevet av lh1985
Hvordan legge til matvarer i fase 2?

Har lest boken, men synes det er litt vanskelig å legge til matvarer i fase 2.
har drukket rød vin, og spist skyr å noen få bær(morell, drue).
ordnet meg et par bokhvete pannekaker, men det ser da...
Forum: South Beach 20-06-11, 22:45
Svar: 65
Visninger: 53.799
Skrevet av lh1985
Sv: Hvordan går det?

Spiste bokhvete pannekaker og fikk også mageknip av det:( får bare holde meg unna... muligens skjeie ut 1 svært sjelden gang med pizza laget av bokhvete:)
Forum: South Beach 20-06-11, 22:38
Svar: 3
Visninger: 19.665
Skrevet av lh1985
Sv: South Beach og knekkebrød?

vet ikke hva disse knekkebrødene inneholder, men i følge boken skal man ikke spise slikt før fase 2 i begrensede mengder:)
Forum: South Beach 20-06-11, 22:36
Svar: 12
Visninger: 19.942
Skrevet av lh1985
Sv: Starter SB i dag

Masse lykke til:) synes det er en flott diett som går an å leve m:) de siste dagene på fase 1 var tunge, da mistet jeg matlysten helt... men det må nevnes at jeg er et kakemonster, og søtsuget er det...
Forum: Fase II 19-06-11, 15:07
Svar: 1
Visninger: 1.423
Skrevet av lh1985
Sv: Vin i fase II på South Beach?

Har nå koset meg med et par glass et par kvelder i uken og har fremdeles gått ned i vekt, ikke så mye som en kg i uka, men har gått ned 1/2 kg allefall:) Er så godt m vin nå på sommeren når det er...
Viser resultatene 1 til 25 av 28

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no