Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 2 av 2
Søket tok 0,00 sekunder.
Søk: Innlegg av: Begod
Forum: Trening 12-11-04, 15:22
Svar: 5
Visninger: 4.463
Skrevet av Begod
Du trenger ikke 3,5 gram protein/ dag / kg /...

Du trenger ikke 3,5 gram protein/ dag / kg / kroppsvekt når du skal bygge muskleler.
2- 2,5 gram vil være tilstrekkelig.
3 til 3, 5 gram vil være mer aktuelt når du skal deffe.
For mye protein...
Forum: Trening 11-11-04, 11:13
Svar: 5
Visninger: 4.463
Skrevet av Begod
Kroppsbyggere generellt spiser lavkarbo under...

Kroppsbyggere generellt spiser lavkarbo under deff, men ikke på bulk så det kommer an på målsetingen din.

Hvis du , reagere negativt på mye karbo , blir oppblåst og får relativt mye fettlagring...
Viser resultatene 1 til 2 av 2

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:09.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no