Forum: Ketolysekuren
18-03-09, 18:53
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.007
Sv: Ketolysekuren-mange stopp
Jeg har begynt å gå ned igjen nå etter laaaang tid.
Jeg kuttet ut pepsimax. Det gjorde meg mindre sulten. Dermed spiste jeg mye mindre. Så fikk jeg lungebetennelse og spiste omtrent ingenting og...
|
|
Forum: Generell diskusjon
03-03-09, 09:04
|
|
Svar: 101
Visninger: 12.536
|
|
Forum: Generell diskusjon
10-02-09, 10:53
|
|
Svar: 125
Visninger: 22.032
Sv: Hvite tenner?
Ehm - ca fire tusen.
Men det er det verdt fant jeg ut etter en prat med tannlegen om hvorfor jeg burde gjøre det med den metoden. :lettpåvirkelig:
Hvis man bare skal bleke oppe koster det...
|
|
Forum: Generell diskusjon
09-02-09, 13:42
|
|
Svar: 125
Visninger: 22.032
Sv: Hvite tenner?
Jeg hadde misfarging som ikke var jevn over det hele. Bleket med sett fra tannlegen og det ble kjempefint. Hvis jeg studerer så kan jeg fremdeles se litt forskjell, men ikke normalt. Er kjempefornøyd...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
19-01-09, 14:09
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.661
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-01-09, 13:39
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.661
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-01-09, 13:29
|
|
Svar: 8
Visninger: 1.519
Sv: Da er det på an igjen!
Jeg skulle skeie ut med appelsiner og planla å spise tre stykker. Det endte med at jeg spiste en halv en - elsket smaken - og glemte resten.
Men vekta viste nesten tre kilo mer vann enn den...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
05-01-09, 13:16
|
|
Svar: 40
Visninger: 9.002
Sv: Uventet virkning av karbokutt
Det tok ikke så mange dagene før energinivået kom på plass for min del. Kan ha vært fire-fem dager tenker jeg. Da slapp hodepinen - min faste følgesvenn gjennom mange år, formen og energien kom og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-01-09, 13:14
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.016
Sv: Jammen er jeg tilbake ...
Mitt beste råd skal du herved få:
Finn et opplegg med mat du virkelig liker å spise. Da føler du ikke at du forsaker noe og føler ikke for å sprekke.
Vesla kan spise det dere spiser, og en potet...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-01-09, 08:44
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.661
Er Atkins-barer på vei vekk?
Jeg sliter med å finne Atkins barer for tiden - og jeg skal på ferie så jeg trenger å ha med meg noe lavkarbogreier å ha i veska. Også elsker jeg dem... Noen som vet hvor de har? I Osloområdet?
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-01-09, 09:45
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.043
Sv: Planlagt sprekk fordi det er jul!
Årets store utskeielse ble altså ikke en hel appelsin, men en halv en. Rett før trening. Fungerte helt strålende, og kommer nok til å gjentas.
Vekten er den samme som før jul, enda jeg har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-12-08, 12:51
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.043
Sv: Planlagt sprekk fordi det er jul!
Hahaha - jeg satt og ventet på de innleggene der ja. Der satte du fingeren midt i øyet på grunnen til at jeg ikke gidder selvom det er jul. Jeg blir rett og slett så elendig form av det.
I går...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-12-08, 14:18
|
|
Svar: 9
Visninger: 1.839
Sv: Hva gjør dere på inviterte julemiddager?
De første gangene - før det begynner å synes er det ofte litt flaut å si noe - det husker jeg godt. :)
Dette går så fint så, og før du vet ordet av det har du flotte resultater å vise til, samt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-12-08, 13:51
|
|
Svar: 9
Visninger: 1.839
Sv: Hva gjør dere på inviterte julemiddager?
Etter mange år med lavkarbomat så har jeg erfart at de færreste blir fornærmet. Noen ganger har jeg forklart hva som er greia med maten jeg spiser, andre ganger bare at jeg ikke tåler det og latt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-12-08, 09:55
|
|
Svar: 9
Visninger: 1.839
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-12-08, 20:23
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.043
Sv: Planlagt sprekk fordi det er jul!
Det skal koses ja. :-)
Men jeg har jo bakt noen kaker med sukrin som jeg kan spise - fikk til noen nydelige Sarah Bernhardt blant annet. Også er det multer og krem på julaften, det kan jeg jo spise....
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-12-08, 19:00
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.043
Planlagt sprekk fordi det er jul!
Jeg har i dag tatt avgjørelsen og bestemt meg for å sprekke på kuren tre ganger i løpet av jula. Jeg har vært til innkjøp av tre appelsiner som jeg akter å nyte hver eneste båt av. Det er igrunnen...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
06-12-08, 11:04
|
|
Svar: 73
Visninger: 24.901
Sv: Sara Bernhardt!
Da har jeg eksperimentert litt med sukrin og disse kakene.
Lagde bunnen av 3 eggehviter, 2 dl sukrin og 250 g malte mandler.
Jeg stekte dem litt lenge, så de ble litt sprøere enn de nok skulle...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-11-08, 14:10
|
|
Svar: 31
Visninger: 4.900
Sv: Sukrin
Jabba - jeg testet å lage kakao med splenda og syntes det ble helt grusomt for å være helt ærlig. Men du kan jo bare teste og se hva du synes selv?
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-11-08, 14:09
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.215
Sv: Hvor mye fett?
Jeg lever med ketogent kosthold permanent jeg - så jeg tar det ikke så nøye om jeg ikke raser ned i vekt sålenge jeg slipper å føle at jeg går på noen kur - og ikke legger på meg. Dermed vil jeg ikke...
|
|
Forum: Kosttilskudd
20-11-08, 11:19
|
|
Svar: 19
Visninger: 6.087
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?
Det med kaliumen er sikkert noe med at jeg kunne spist mer av ett-eller-annet som jeg ikke gjør, også blir det for lite.
Skal lite til før magen begynner med gå sakte aksjon hos meg, men nå har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-11-08, 11:17
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.215
Sv: Hvor mye fett?
Nei, jeg skjønner det ikke jeg heller. :rister på hodet:
Men det var en veldig ok oppdagelse å se at jeg ikke begynte å legge på meg selvom jeg doblet matinntaket.
Det kan ha hatt med...
|
|
Forum: Kosttilskudd
20-11-08, 08:51
|
|
Svar: 19
Visninger: 6.087
Sv: Syk av kosttilskudd - noe krasjer, men hva?
De siste dagene nå har jeg tatt alt på en gang likesågreit. Men - med mer mat til. Og med generelt mer mat i løpet av dagen også - og myyyye mer fett enn før.
Og nå går det plutselig mye bedre :)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-11-08, 08:44
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.215
Sv: Hvor mye fett?
Runegutt - jeg har nå eksperimentert utover høsten med dette med kalorier. Spiste jeg 1300 kalorier per dag så gikk jeg ikke ned et gram, men fort opp. (Spør meg ikke hvordan det er mulig - men slik...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
14-11-08, 22:10
|
|
Svar: 80
Visninger: 25.480
Sv: Bountykake
Ehm - en dæsj...
En litt stor dæsj i marengsen, men jeg lagde bare halv porsjon for jeg hadde bare tre egg. Så sånn rundt 60-75 gram tenker jeg.
Også et par spiseskjeer i sjokoladekremen som ble...
|
