Forum: Mer enn 30 kg overvekt
03-08-12, 00:51
|
|
Svar: 96
Visninger: 12.030
Sv: Augustprat 30+
Ferien har vært karbofyllt
Har IKKE klart å være flink i ferien, og ennå er den ikke over. Blir nok endel oppgang på meg ja, vet jeg har gått opp minst 2 kg, og sommerutfordringen min blir nok...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-07-12, 20:03
|
|
Svar: 8
Visninger: 1.409
Sv: Juli nå, hvordan går det?
Oi du er flink. Jeg reiser på ferie på tirsdag....ser ikke helt at jeg kommer til å være såå flink da. Målet er å avstå fra karbsene så lenge så mulig, vi får se hvordan det går. Skal riktignok bare...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-07-12, 19:58
|
|
Svar: 157
Visninger: 15.987
Sv: Juni 2012
Du MÅ jo ikke spise det da ;) Lykke til og fortsatt god ferie :)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
11-07-12, 19:55
|
|
Svar: 240
Visninger: 23.288
Sv: Sommerutfordringen 30+
Hadde skrevet "veiedag i morgen" en dag for tidlig, så spent var jeg. Har flyttet veiedag fra.mandag til onsdag, og hadde gått ned 1,5 kg. Kjempefornøyd. 1,2 kg til så er jeg tosifret :D Bare "synd"...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
09-07-12, 23:30
|
|
Svar: 240
Visninger: 23.288
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-07-12, 09:55
|
|
Svar: 8
Visninger: 1.409
Juli nå, hvordan går det?
Lager bare en ny tråd for oss som fortsatt holder koken gjennom sommeren. For min del går det i greit tempo, skulle selvfølgelig ønske det gikk fortere, men sakte ned er vel sunnest. Kom inn og del...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
02-07-12, 19:55
|
|
Svar: 43
Visninger: 5.073
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
29-06-12, 23:19
|
|
Svar: 1.149
Visninger: 325.012
Sv: Bildetråden 30+
Blir kjempemotivert av å se bildene deres. Har gått ned 27 kg på lavkarbo før, meeen lagt på meg 20 kg igjen. Nå har jeg holdt på i snart 3 uker og har gått ned 5. Har ennå ca 35 kg å gå ned. Har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-06-12, 22:02
|
|
Svar: 157
Visninger: 15.987
Sv: Juni 2012
Kjedelig det der, men det er bare å legge det bak seg og fortsette der du slapp. Ikke la en liten sprekk ødelegge for deg. Det er det som er kunsten :)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
27-06-12, 09:14
|
|
Svar: 20
Visninger: 2.394
Sv: Juniskravlings ...
Å nå ble jeg glad:D...Var så skuffet på mandag fordi vekten hadde stått stille, kanskje jeg ikke skulle drukket den vinen tenkte jeg. Måtte en tur på vekten i dag, og jaggu...1 kg ned. Det var...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-06-12, 12:31
|
|
Svar: 240
Visninger: 23.288
Sv: Sommerutfordringen 30+
Æsj....Ikke et eneste kilo ned mandag morgen :( Skjønner ikke hvorfor. synes det er litt tidlig å stoppe opp allerede i uke 2. Selv om jeg gikk ned 4 kg forrige uke. De 4 kiloene er jo stort sett...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-06-12, 11:14
|
|
Svar: 157
Visninger: 15.987
Sv: Juni 2012
Slenger meg på denne tråden jeg. Begynte lavkarbo/ketolyse 11/6 og gikk ned 4 kg første uken. Denne uken har jeg vært på vekten, men ikke gått ned noe særlig. Skal ikke gå på vekten igjen før mandag...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
18-06-12, 23:05
|
|
Svar: 240
Visninger: 23.288
Sv: Sommerutfordringen 30+
Begynte forrige mandag og er griseklar for sommermål. Jeg skal være forlover 25/8. Med ferie og alt innimellom er det om å gjøre å være standhaftig. Målet er å gå ned minst 10 kg før bryllupet:eek:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-06-12, 22:23
|
|
Svar: 63
Visninger: 8.056
Sv: Hvem holder på nå?
Det er ikke lett med det fettet, forslaget mitt er å kjøpe cocosa olje. Ta en skje med det, smaker ikke så alt for ille
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-06-12, 18:50
|
|
Svar: 63
Visninger: 8.056
Sv: Hvem holder på nå?
Hei
Jeg er tilbake etter laaang pause. Har tidligere gått ned 27 kg på lavkarbo/ketolyse. Har gått opp igjen 20 kg fordi jeg totalt mangler selvkontroll. Er startet opp igjen mandag denne uken....
|
|
Forum: Bakst
24-03-11, 19:50
|
|
Svar: 515
Visninger: 330.613
Sv: Mitt aller beste brød
Her er mitt brød:
150 g solsikkekjerner (knus de med stavmikser)
200 g linfrø
2 ts bakepulver
2 ss kanel
bland dette
1 boks CC
5-6 egg
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-02-11, 22:22
|
|
Svar: 38
Visninger: 3.218
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
21-02-11, 22:19
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.044
Finner ikke sukkertråden
Noen som kan si hva jeg kan erstatte 100g sukker med, har sett en formel for hvor mye natreen som er det samme som 100 g sukker. Noen :confused:
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-02-11, 08:13
|
|
Svar: 36
Visninger: 6.142
Sv: Tyggis/pastiller
Har hørt at de store ifaene er lov. Ikke tyggis for de inneholder sorbitol. Jeg spiser også de store Läkerolene
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-02-11, 23:36
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.214
Sv: Hjeeelp
Tuusen takk for svar. Begynner på søndag jeg da :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-02-11, 23:29
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.214
Hjeeelp
Har ikke vært her på lenge, mest fordi jeg ikke har fulgt lavkarbo/ketolyse opplegget på lenge:o Tenker nå på å starte igjen. Utfordringen er at jeg har i 3 uker holdt på med nutrilett :eek:og lurer...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-04-10, 00:14
|
|
Svar: 138
Visninger: 14.104
Sv: Mars-startere!
Hei hiver meg på her jeg og. Prøvde dette i fjor og gikk ned 12 kg på ca 4 md. Lå på meg igjen 5 kg og har holdt det til nå når jeg starter opp igjen. Håper jeg skal være flinkere denne gangen og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-09, 23:20
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.145
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-04-09, 15:11
|
|
Svar: 119
Visninger: 12.774
Sv: Noen som starter 16. mars?
Hei alle sammen. Veiedagen var vel egentlig igår, men jeg har også vært på påske ferie. Kost meg masse, men ikke vært så flink å få i meg nok mat. Har ikke spist noe ulovlig heller:) Har ikke gått...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-04-09, 13:19
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.148
|
