Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 16 av 16
Søket tok 0,00 sekunder.
Søk: Innlegg av: pepsimia
Forum: Andre dietter 12-02-11, 17:19
Svar: 5
Visninger: 8.925
Skrevet av pepsimia
EasyLife og ketolyse

Hei
Jeg har gått på Easylife snart i 5 uker. Etter 3 uker begynte jeg å spise ett måltid; middag.
Tanken er at middagen skal være mest mulig lik ketolyse, og jeg har lest og lest her på forumet,...
Forum: Lavkarbo generelt 12-02-11, 00:17
Svar: 168
Visninger: 469.801
Skrevet av pepsimia
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …

Kan man få for lite fett?
Er det sånn da at man kommer ut av ketose?
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 06-02-11, 17:20
Svar: 2
Visninger: 1.383
Skrevet av pepsimia
Spinat

Er det noen som har noen gode oppskrifter med spinat?

Jeg har pleid å lage spinatstuing av spinat+rømme/CF, litt smør og mel + salt og pepper. Syns denne blir veldg god, men har ikke prøvd uten...
Forum: Spørsmål og svar 06-02-11, 17:00
Svar: 17
Visninger: 46.050
Skrevet av pepsimia
Sv: Easy Life pulverkur

Hei
Jeg startet på easylife 10.januar, og har gått 3 uker og 3 dager på rent pulver. På fredag begynte jeg å spise middag. Jeg prøver å holde meg til mat som ikke får meg ut av ketosen, og nå etter...
Forum: Middag 06-02-11, 12:39
Svar: 7
Visninger: 12.258
Skrevet av pepsimia
Sv: Kyllinggryte med rømme

Åh, dette hørtes godt ut, og så enkelt!
Tror jammen jeg skal lage det i dag, men bytter ut kyllingen med kalkun ;)
Forum: Lavkarbo generelt 06-02-11, 12:34
Svar: 168
Visninger: 469.801
Skrevet av pepsimia
Forum: Spørsmål og svar 06-02-11, 12:33
Svar: 30
Visninger: 17.529
Skrevet av pepsimia
Sv: Hva kan man spise til middag for å være i ketose?

Her var det mye interessant lesing.:)
Jeg kan informere at en døgndose pulver (5 poser)
= 540kcal
= 51,2 kh

Når jeg nå erstatter en pose med middag, kan jeg trekke fra 10,2kh + legge til de...
Forum: Spørsmål og svar 05-02-11, 13:40
Svar: 30
Visninger: 17.529
Skrevet av pepsimia
Sv: Hva kan man spise til middag for å være i ketose?

Takk :)
Jeg følger Easylife (veldig omdiskutert her inne har jeg skjønt *hehe*), men jeg tenkte at nå som jeg skal spise ett måltid om dagen, vil jeg tilnærme meg ketolysekuren/lavkarbo, og da er...
Forum: Lavkarbo generelt 05-02-11, 13:36
Svar: 168
Visninger: 469.801
Skrevet av pepsimia
Sv: Til alle nybegynnere på lavkarbo …

En flott tråd!
Jeg bare lurte på en tin... det står ingenting om hvor mange kh man burde holde seg under. Jeg skjønner at det sikkert er forskjellig fra kur til kur,men en liten pekepinn hadde vært...
Forum: Spørsmål og svar 05-02-11, 12:25
Svar: 30
Visninger: 17.529
Skrevet av pepsimia
Sv: Hva kan man spise til middag for å være i ketose?

Og så lurer jeg på en ting til... er det under 30kh pr dag man skal holde seg?
Forum: Spørsmål og svar 05-02-11, 12:16
Svar: 30
Visninger: 17.529
Skrevet av pepsimia
Sv: Hva kan man spise til middag for å være i ketose?

jeg testet med ketostix, og den viste at jeg var på den tredje nederste fargen, så da er jeg vel fortsatt i ketose da?
Forum: Spørsmål og svar 05-02-11, 00:24
Svar: 30
Visninger: 17.529
Skrevet av pepsimia
Sv: Hva kan man spise til middag for å være i ketose?

Takk for svar.
Da vet jeg hvertfall at jeg skal holde meg unna linsestuing da ;)
Hvis jeg nå er ute av ketose, hvor lang tid vil det ta for at jeg er tilbake igjen da?
I morgen er planen å spise...
Forum: Spørsmål og svar 04-02-11, 23:48
Svar: 30
Visninger: 17.529
Skrevet av pepsimia
Sv: Hva kan man spise til middag for å være i ketose?

Hmm.. det er jo en tanke.
På posen står det at det blir 53 kh for en dagsdose = 5 poser.
Idag har jeg tatt 4 poser og så har jeg spist en kalkunfilet (150gr), ca 100 gr linsestuing og...
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 04-02-11, 19:55
Svar: 29
Visninger: 8.434
Skrevet av pepsimia
Sv: Er det ok å drikke te på lavkarbo?

Jeg for min del har fått høre at jeg må holde meg unna fruktte og grønn te med div smaker. Ikke får jeg ha sukketter eller annet i teen heller. Dette er fordi jeg er i ketose, men som jeg skjønner på...
Forum: Spørsmål og svar 04-02-11, 16:22
Svar: 30
Visninger: 17.529
Skrevet av pepsimia
Sv: Hva kan man spise til middag for å være i ketose?

Tusen takk for svar. Den linken varveldig nyttig :)
Skal sjekke ketogene oppskrifter her på forumet ;)
Forum: Spørsmål og svar 03-02-11, 23:51
Svar: 30
Visninger: 17.529
Skrevet av pepsimia
Hva kan man spise til middag for å være i ketose?

Hei
Jeg er helt ny her, og prøver å finne litt ut av ting,....
Men nå skulle jeg gjerne hatt litt hjelp til å finne ut av hva jeg kan spise til middag for å være i ketose.
Jeg er i ketose nå, men...
Viser resultatene 1 til 16 av 16

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 17:52.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no