Forum: Trening
24-05-14, 12:53
|
|
Svar: 14
Visninger: 9.479
|
|
Forum: Trening
21-05-14, 21:10
|
|
Svar: 14
Visninger: 9.479
|
|
Forum: Trening
21-05-14, 13:17
|
|
Svar: 14
Visninger: 9.479
Sv: Ganske stor vektoppgang etter begynt trening
Supert, skal lade opp med en lett salat med oljer og Avokado og avslutte med diverse nøtter, nå som trening er ett relativt nytt konsept for meg, når bør jeg få i meg fett før trening, like før eller...
|
|
Forum: Trening
21-05-14, 12:55
|
|
Svar: 14
Visninger: 9.479
Ganske stor vektoppgang etter begynt trening
Hei!
Har levd på generell lavkarbo i tre år nå (Gikk ned 29Kg når jeg startet med lavkarbo i 2011). Nå lever jeg ikke lengre på en 0-karbo diett, da jeg kan enkelt være i ketose selv med 50 - 70...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-12-11, 13:47
|
|
Svar: 13
Visninger: 1.953
"Alle" vet bedre?
Er du kjent med hva jeg mener?
Er lei av å høre på at alle vet bedre, en stund var det egentlig bare gøy for jeg tenkte i mitt stille sinn "herregud dette menesket har jo ikke peiling i det...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-11-11, 10:53
|
|
Svar: 33
Visninger: 138.928
Sv: NÆRINGSTABELL - 285 norske matvarer
Strengt tatt har linfrø 35 carbs pr 100gr, men koppen klarer ikke å ta til seg karbene som er i linfrø. Men det er flisespikkeri, kunne like gjerne stått at det er 0 carbs. eller i parantes.
...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-11, 13:31
|
|
Svar: 1
Visninger: 953
Stoppe vektreduksjon?
Hei hei!
Begynner å nærme meg målet mitt med stormskritt, men ønsker ikke å bytte ut kostholdet mitt på noen måte da jeg er fantastisk forrnøyd med kostholdet slik som det er :)
Er ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-08-11, 09:21
|
|
Svar: 9
Visninger: 1.754
Sv: Trening og ketolyse (igjen)
Da jeg startet med Ketolyse drev jeg med daglig jogging/løping. Etter noen uker måtte jeg bare slutte med dette da det resulterte i meget lav nedgang, siden jeg sluttet med daglig trening har jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-07-11, 10:23
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.398
Sv: I ketose etter EN dag, bare?
Jeg brukte masse Ketostix til å begynne med.
Men som veldig mange andre sier, det er lett å bli hengt opp i stix noe jeg selv var da jeg først begynte, ble for mye hodebry for min del, dog de...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
20-06-11, 09:45
|
|
Svar: 43
Visninger: 18.499
Sv: Lavkarbo apps til iphone/android?
Er bare et hobby prosjekt, hvorti det kommer en endelig versjon er vanskelig å si, men en test versjon som er gratis burde ikke ta for lang tid. Ser for meg en gang iløpet av sommeren (fellesferien...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
15-06-11, 23:43
|
|
Svar: 43
Visninger: 18.499
Sv: Lavkarbo apps til iphone/android?
Supert å se at så mange er positive til noe slikt, har noen planer klare for hvordan jeg skal gå frem. Samnt jeg skal snappe opp noen av tipsene som er gitt i tråden!
Database for matvarer blir...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-06-11, 10:26
|
|
Svar: 14
Visninger: 1.868
Sv: Vektreduksjonen har stoppet
Kan det hende at jeg tar opp vannet? Som sagt toalett besøk samspiller ikke i det hele tatt med så mye vann som jeg drikker. (liten bære så tisser bare en liten skvett når jeg er på toalett og få...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-06-11, 10:04
|
|
Svar: 14
Visninger: 1.868
Sv: Vektreduksjonen har stoppet
Egentlig er jeg bare litt vanskelig med lunchen pga vi får lunch på jobb :P
Ville osteknekkis klart å holde seg i en liten matboks til lunchtider? (om jeg lager disse hjemme på morgenen)
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-06-11, 09:50
|
|
Svar: 14
Visninger: 1.868
Sv: Vektreduksjonen har stoppet
Begynte for ca 3,5 uker siden, planen er å gå ned en plass mellom 8-12 kg til, men må nesten se litt an da jeg har benbygning (brede skuldre / hofter) som tilsier at min "ideal bmi" blir for magert. ...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-06-11, 09:35
|
|
Svar: 14
Visninger: 1.868
Sv: Vektreduksjonen har stoppet
FiberRik var det jeg mente :flau:
Dette med at jeg har begynt å drikke så mye vann kan det ha noe å si? For jeg er meget lite på toalett i forhold til alt vannet jeg drikker.
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-06-11, 09:24
|
|
Svar: 14
Visninger: 1.868
Vektreduksjonen har stoppet
Hei,
Sliter litt, vekt reduksjonen har stoppet litt, nå skal jeg egentlig ikke klage for jeg var heldig som gikk ned 3-4kg da jeg først startet. Men som sagt nå butter det helt imot, siste 1,5-2...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
06-06-11, 08:56
|
|
Svar: 43
Visninger: 18.499
Lavkarbo apps til iphone/android?
Hei!
Noen som har erfaring med lowcarb "apps" til mobil/web?
Grunnen til at jeg spør er at jeg skal kanskje lage en app selv (rettet mot norske brukere) som kan være et verktøy for å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-06-11, 11:22
|
|
Svar: 5.066
Visninger: 362.115
Sv: Starter 1.juni - Blir du med?
Er ikke helt Juni starter, men startet for 9 dager siden eller 10 alt ettersom, så er ikke helt en mai starter heller ;)
Planen her er og ende på rundt 80~ innen utgang av denne måneden, et...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-05-11, 16:01
|
|
Svar: 54
Visninger: 7.421
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-05-11, 09:40
|
|
Svar: 54
Visninger: 7.421
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-05-11, 00:02
|
|
Svar: 20
Visninger: 5.602
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-05-11, 19:16
|
|
Svar: 20
Visninger: 5.602
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-05-11, 12:49
|
|
Svar: 20
Visninger: 5.602
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-05-11, 12:35
|
|
Svar: 20
Visninger: 5.602
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-05-11, 12:25
|
|
Svar: 20
Visninger: 5.602
|
