Forum: Lavkarbo generelt
09-06-11, 18:22
|
Svar: 4
Visninger: 1.790
Mat på jobb
Der jeg jobber, spiser vi middag sammen med de som bor der. Det er ofte mat med mye karbs som ris og pasta.Pleier å droppe dette og kun spise kjøtt og grønt..
I dag var det avslutning og det ble...
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
09-06-11, 09:30
|
Svar: 1
Visninger: 1.567
Reker
Jeg benytter muligheten til å spørre dere.
Hvordan reagerer kroppen deres på reker?
Jeg er veldig glad i reker, men har en teori om at det binder så mye vann i kroppen min at ledd og nakke får de...
|
Forum: Barns kosthold
07-06-11, 22:11
|
Svar: 15
Visninger: 6.317
Sv: Nistemat til barn
Barna går i steinerbarnehagen og får økologiskmat hver dag, det er selvfølgelig en del karbs i form av fullkornspasta, hirsegrøt, osv men dette er sunt. alt er laget av fullkorn og lite sukker.
...
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-06-11, 21:12
|
Svar: 17
Visninger: 2.169
Sv: Sprekk på 2 dager, så back on track
Jeg har ikke sprukket sikkelig enda, men har blitt et mini stykke kake, en bitte liten skive, en is osv i ny og ne og ser at det ødlegger.. går iallefall ikke ned.
Men for min del, kan jeg ikke...
|
Forum: Lavkarbo generelt
06-06-11, 21:01
|
Svar: 49
Visninger: 4.525
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
06-06-11, 20:54
|
Svar: 8
Visninger: 2.561
Sv: Nykål
Ja, dermed blir det iallefall ikke Lavkarbo med nykål med smør til middag :) må jo ha litt mer enn 100g for å bli mett :)
Men man kan jo velge å bruke nesten alle sine karber en dag på nykål... ...
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
06-06-11, 20:05
|
Svar: 8
Visninger: 2.561
Nykål
Nå er jeg veldig i stuss.
Jeg leser stadig oppskrifter på LCHF med nykål. Men såvidt jeg vet er det ca 44 karber i et medium hode, da ca 22 i en middagsprosjon..
Man kan vel ikke kalle det...
|
Forum: Spørsmål og svar
25-05-11, 22:51
|
Svar: 15
Visninger: 6.645
Sv: Blåbær, bringebær og fløte?
Jeg teller karber på diett.no og har funnet ut at bær er en fin erstatning for frukt. Dermed blir det min vei til sukker.
Lager innimellom litt bær-softis prøver å holde meg under 100g bær-
Jordbær...
|
Forum: Lavkarbo generelt
25-05-11, 22:40
|
Svar: 21
Visninger: 3.875
Sv: Ny i gamet
Hei,
Jeg er ikke noen ekspert på lavkarbo, men er selv i gang. Det virker både på vekt og trivsel :)
Jeg ville nok droppet havregryn og melk i start perioden... inntil du blir kjent med hvor...
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-05-11, 17:23
|
Svar: 10
Visninger: 2.000
Sv: Bare måå smake, bare en liten bit!
Jeg har vært på Lavkarbo / ketolyse siden slutten av Mars ca 2 mnd. Nå hender det jo jeg er steder der det serveres "karbo-mat" og godis. Jeg prøver å¨unngå det, men hender jo man bare MÅ
Men...
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-05-11, 17:17
|
Svar: 12
Visninger: 3.374
Sv: Rask frokost?
Mine frokost tips i en hverdag med barn:
-CC med litt eple og kanel og en kopp te
-omelett laget dagen i forveien
-kyllingfilet på rugsprø med smør (stekt dagen før til middag)
- kokt egg i...
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-05-11, 20:01
|
Svar: 6
Visninger: 1.367
Sv: 30 karbs om dagen
Takk for alle svar :)
Kanskje jeg er i ketose selvom jeg ikke har gått hardt inn for det. Har jo ikke noe i mot det. :)
Hvis nedgangen fortsetter er jeg vedig happy for nå har jeg og kroppen min...
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-05-11, 22:57
|
Svar: 6
Visninger: 1.367
Sv: 30 karbs om dagen
Jeg mente ikke ketose- det er ikke målet, vet jeg ikke greier det av erfaring. Må ha litt mer slækk enn det.
Men skal holde meg på ca 30karbs. (20-30, ikke over).
Takk :)
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-05-11, 22:24
|
Svar: 6
Visninger: 1.367
30 karbs om dagen
Nå har jeg kommet meg tilbake på lavkarbo og har gått ned 5 kilo til nå.
Jeg logger all mat jeg spiser på http://diett.no
Jeg vet at 30 karbs kanskje er 10 for mye, men føler jeg må ha litt...
|
Forum: Generell diskusjon
07-04-08, 09:18
|
Svar: 1
Visninger: 1.222
Mock Danish
Hvordan skal den egentlig se ut?
Det jeg laget, ser ut som skumgummi med lilla/gråfarge... fra skogsbær... ser veldig rart ut...
|
Forum: Atkins kosthold
23-03-08, 23:30
|
Svar: 18
Visninger: 2.781
Sv: karbo-telling
Da er det bare å sette igang igjen...
er nå blitt mamma og enda noen kilo tyngre...
|
Forum: Atkins kosthold
01-02-06, 14:19
|
Svar: 16
Visninger: 2.498
Sv: Atkins & P-piller
for meg var det helt omvendt.. jeg hadde vondt i den høyre puppen før mensen hver gang når jeg var på p-piller nå de to siste gangene har jeg ikke hatt det. da har jeg vært pillefri
|
Forum: Atkins kosthold
01-02-06, 00:02
|
Svar: 16
Visninger: 2.498
Sv: Atkins & P-piller
Jeg tester ut dette nå.
Sluttet med p-pillene i slutten av desember.. skal la være i 6mnd og se hvordan kroppen har forandret seg da..
inntil videre har jeg kun merket en forskjell.. at jeg...
|
Forum: Nyheter / media
31-01-06, 00:34
|
Svar: 27
Visninger: 3.169
|
Forum: Nyheter / media
31-01-06, 00:24
|
Svar: 27
Visninger: 3.169
|
Forum: Nyheter / media
31-01-06, 00:19
|
Svar: 27
Visninger: 3.169
|
Forum: Nyheter / media
31-01-06, 00:16
|
Svar: 27
Visninger: 3.169
|
Forum: Nyheter / media
31-01-06, 00:06
|
Svar: 27
Visninger: 3.169
Sv: Lavkarbo på Blink
hei :)
så hyggelig at du er med i barnehageliga'n er nesten så jeg bare løper å logger på blink :)
hvor finner jeg gruppa da?
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-01-06, 20:24
|
Svar: 26
Visninger: 9.941
Sv: Resultat etter tiden på lavkarbo.no
jeg har vært medlem her på forumet siden 2005 september.
Jeg startet da med en vekt reduksjon fra 82.2. Da jeg reiste til London i november veide jeg 75,4. det veier jeg fremdeles.
Men målet er...
|
Forum: Livets lyse side
29-01-06, 12:08
|
Svar: 11
Visninger: 1.763
|