Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 18 av 18
Søket tok 0,00 sekunder.
Søk: Innlegg av: Vektplatå
Forum: South Beach 19-02-10, 09:30
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Så bra Smakfull og anette76! Dette går jo riktig så fint nedover! :)

Jeg har fått noe mageproblemer også nå jeg, huff og huff, det skal visst ikke være så greit dette her. Hmm.. Jeg merker at...
Forum: South Beach 16-02-10, 16:05
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Huff.. :( Dårlig dag i dag!

Jeg hadde leggkramper i natt, og har fortsatt å ha små leggkramper og mye stivhet i leggmusklene i hele dag. UÆÆ!!?? Det liker jeg IKKE! Og det er ikke fordi jeg har...
Forum: South Beach 15-02-10, 13:26
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Oj. Bodd i Chicago! Så kult! Hvor lenge? Jobbet du eller studerte eller noe? :) Jeg har aldri vært i USA, men har veldig lyst å dra. New York er jo også en drømmeby. Men det er litt dyrt med tur til...
Forum: South Beach 15-02-10, 11:12
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Må legge inn en kommentar;

Turnip kan bety BÅDE nepe (white turnip) og kålrot (yellow turnip eller bare turnip)
Swede betyr hovedsaklig kålrot, men står ikke nevnet på noen av listene jeg har...
Forum: South Beach 15-02-10, 11:07
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Hei hei,

Ja, det var litt digg å ha noe "fornuftig" å gjøre. Blir lei av å være syk etter en stund og, også kan jeg ikke gjøre noe for fornuftig for da får jeg hodepine med en gang. Hihi.. :p
...
Forum: South Beach 14-02-10, 22:16
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Sånn. Da tror jeg at jeg har klart å oppdatere nye matlister. Det var vanskelig, men smosje er ikke aktiv lenger - hun har ikke vært pålogget siden mars 09, så da laget jeg bare nye innlegg. Står...
Forum: Fase II 14-02-10, 22:11
Svar: 0
Visninger: 4.038
Skrevet av Vektplatå
Lightbulb Matlisten for fase 2 (og fase 3)

South Beach Dietten – Fase 2 (og fase 3): Matlisten

Alt som er tillatt på matlisten til fase 1 er fortsatt tillatt! I tillegg er det litt nytt:

Fjærkre
- Mørkt kjøtt av fjærkre: kun av og...
Forum: Fase I 14-02-10, 22:08
Svar: 0
Visninger: 5.769
Skrevet av Vektplatå
Lightbulb Matlisten for fase 1

South Beach Dietten – Fase 1: Matlisten

Kjøtt og andre proteiner:
Hovedregelen er å unngå kjøttprodukter med mye fett (over 10 %). Unngå også kjøttprodukter som er tilsatt mel eller sukker,...
Forum: Fase I 14-02-10, 13:25
Svar: 0
Visninger: 2.047
Skrevet av Vektplatå
Lightbulb Informasjon om fase 1

South Beach Dietten ble laget av en kardiolog, Arthur Agatston, i Miami, Florida. For å lese mer om han se nederst i innlegget!

South Beach Dietten - Fase 1

Fase 1 er den mest restriktive...
Forum: Fase II 14-02-10, 13:24
Svar: 0
Visninger: 1.796
Skrevet av Vektplatå
Lightbulb Informasjon om fase 2

South Beach Dietten - Fase 2

Fase 2 er litt mer avansert enn fase 1, fordi du nå skal begynne å individualisere dietten i forhold til din egen kropp og dine smaksløker. I fase 1 følger du bare...
Forum: Fase III 14-02-10, 13:22
Svar: 0
Visninger: 20.195
Skrevet av Vektplatå
Lightbulb Informasjon om fase 3

South Beach Dietten – Fase 3

Når man har nådd målvekt går man over i fase 3. Her er enda flere matvarer tillatt enn i fase 2, og vekten skal holdes. Det er likevel ikke store endringer fra fase...
Forum: South Beach 14-02-10, 13:21
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Hehe.. Jeg har ikke ny info fra boka (har ikke fått den enda, og det er originalboka bare pocket versjonen, så den har jo den GAMLE infoen:(), men jeg har søkt på veldig mange sider på nettet nå, og...
Forum: South Beach 14-02-10, 00:48
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Jeg var inne og så på listene her inne på forumet "fase 1" og "fase 2" - og de er jo svært utdatert. Har skjedd en del endringer på dietten siden oppstarten i 2003. Hmm.. Burde egentlig lage ny liste...
Forum: South Beach 14-02-10, 00:43
Svar: 3
Visninger: 2.295
Skrevet av Vektplatå
Sv: Finnes det South Beach produkter?

Det finnes jo en hel serie hos Kraft Foods, men de selges ikke i Norge "South Beach Living". Men kan kjøpes på amazon. Hehe.. :sikle: Det ser veldig godt ut, men jeg har jo ikke hatt mulighet til å...
Forum: South Beach 13-02-10, 15:36
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Hehe.. Får veldig mye tid til internett da, når jeg bare ligger her på sofaen.. Skal roe litt ned på forum-aktiviteten min når jeg blir frisk igjen! :rolleyes:

MEN må jo svare da, det er ikke...
Forum: South Beach 13-02-10, 12:34
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Heisann!

Det må jo være greit å komme ned etter en London tur! :) Gratulerer med 1,9 kg eller 300 g ned! Ned er jo ned! Synes det høres morsomst ut å telle det som 1,9 kg ned da, hihi.. Og godt...
Forum: South Beach 12-02-10, 12:00
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Sv: Noen som starter i disse dager?

Hei hei!

Takk for velkomsten alle sammen! :klem:

Jeg har lest gjennom denne lange tråden nå, i alle fall fra ca. desember. Dere har jo vært kjempeflinke!! Veldig gøy å lese, og veldig...
Forum: South Beach 11-02-10, 19:48
Svar: 492
Visninger: 45.825
Skrevet av Vektplatå
Smile Sv: Noen som starter i disse dager?

Hei hei,

Jeg er en jente på 23 år, jeg har holdt på med lavkalori slanking i over ett år nå (ikke fokus på karbohydrater, men på sukker og fett), i tillegg til å telle kalorier logger jeg all...
Viser resultatene 1 til 18 av 18

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 06:27.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no