Forum: Ketolysekuren
13-09-10, 00:46
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.615
Sv: Auguststarternes tråd
Blæ. Høykarbohelg de lux. Tenkte det kom til å skje for vi skulle tilbringe mye tid i bil i tillegg til to overnattinger uten tilgang på skikkelig kjøkken. Det ble pizza, potetskruer, popcorn,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-09-10, 13:15
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.910
Sv: Auguststarternes veietråd
Ingen endring denne uka. Ikke så rart etter høykarbohelg på campingvogna.
Ny veiedag her også og det går fortsatt nedover :)
09.08: 82,0 kg
16.08: 79,2 kg (-2,8 kg)
23.08: 78,4 kg (-0,8 kg)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-09-10, 00:12
|
|
Svar: 7
Visninger: 3.853
Sv: Urinsyregikt på Ketolyse?
Total avsporing: Jeg er ganske sikker på at jeg har urinsyregikt. Jeg får fryktelige anfall av vondt i storetåa i perioder. Det er så vondt at jeg ikke får på meg sokker, ikke kan ha på dyne om...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-08-10, 11:35
|
|
Svar: 26
Visninger: 5.794
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-08-10, 11:32
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.615
Sv: Auguststarternes tråd
Ned 300 g her. Det går sakte men sikkert nedover. Så får vi bare håpe det forstetter den veien ;) Skulle gjerne ha gått ned ett par kilo til før vi skal i barnedåp om to uker slik at bunaden sitter...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-08-10, 11:25
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.910
Sv: Auguststarternes veietråd
Så flinke dere er :heia:
Ny veiedag her også og det går fortsatt nedover :)
09.08: 82,0 kg
16.08: 79,2 kg (-2,8 kg)
23.08: 78,4 kg (-0,8 kg)
30.08: 78,1 kg (-0,3 kg)
Totalt: -3,9 kg
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-08-10, 16:24
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.615
Sv: Auguststarternes tråd
Jeg har vært litt fraværende siste uka. Var først tre dager på besøk hos søstra mi og familien. Der hadde jeg med knekkebrød for å ha mat til frokost, men ellers laget vi maten selv og tilpasset hva...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-08-10, 20:07
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.910
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-08-10, 23:38
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.615
Sv: Auguststarternes tråd
Her går det heldigvis veldig bra. Ingen sprekk i helga, ikke lyst på noe heller ;) Tror jeg har en høy toleransegrense for å være i ketose. Her en dag spiste jeg to pølser med lompe i tillegg til...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-08-10, 22:44
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.615
Sv: Auguststarternes tråd
Jeg er overrasket over hvor greit det går med maten denne gangen. Den første gangen jeg gikk synes jeg å huske at jeg styrte mye mer med maten hele tiden. Nå går det helt naturlig. Tror mye er takket...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-10, 11:53
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.910
Sv: Auguststarternes veietråd
Veiedag i dag etter ei uke på lavkarbo/ketolyse. Vet at mye er vann men det gir inspirasjon når det går så mye ned i starten :)
09.08: 82,0 kg
16.08: 79,2 kg (-2,8 kg)
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-10, 11:52
|
|
Svar: 149
Visninger: 14.910
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-10, 11:48
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.615
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-08-10, 13:49
|
|
Svar: 536
Visninger: 61.615
Sv: Auguststarternes tråd
Auguststarter her også. Har gått på ketolysekuren tidligere, jan-mai 08 og gikk da ned 15 kilo. Men så var det div. som sjedde og jeg greide ikke å holde lavkarbokostholdet så nå har de 15 kiloene +...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-08-10, 00:12
|
|
Svar: 30
Visninger: 8.452
Sv: Lørdagskos :)
Ett stykke Gerds ostekake ble lørdagskosen i dag gitt. Kjempegod kake selv om den ikke ble helt stiv denne gangen. Hadde glemt at det skulle halv mengde vann i geleen :flau:
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-03-09, 19:04
|
|
Svar: 20
Visninger: 4.747
Sv: Hjelp meg å finne gode fettkilder
Her var det mange gode tips :ja: Tusen takk alle sammen.
Går det an å putte litt sånn cocosa i all salgs mat? smaker det noe?
Jeg lure på om jeg har fått i meg nok fett i dag:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-03-09, 13:01
|
|
Svar: 20
Visninger: 4.747
Hjelp meg å finne gode fettkilder
Jeg sliter skikkelig med å få i meg nok fett, og det merkes på vekta. Greier ikke tanken på smør lenger:rolleyes: brekker meg bare jeg kjenner lukta av smelta smør. Derfor består fettinntaket av...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-03-09, 12:52
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.697
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
23-03-09, 20:39
|
|
Svar: 13
Visninger: 5.144
Sv: Ostekakebunn?
Jeg har brukt denne bunnen men har blandet inn litt andre nøtter. Sist brukte jeg 150 g mandler, 100 g hasselnøtter og 50 g valnøtter. Kjempegodt!
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
23-03-09, 19:49
|
|
Svar: 15
Visninger: 2.763
|
|
Forum: Middag
18-03-09, 00:21
|
|
Svar: 71
Visninger: 57.972
|
|
Forum: Middag
17-03-09, 22:51
|
|
Svar: 71
Visninger: 57.972
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-03-09, 19:09
|
|
Svar: 20
Visninger: 2.313
Sv: Tallene lyver for meg!
Sier som de andre her. Om du har krympet så mye i buksestr. så har kroppen forandret seg. Selv om det ikke er så lett å se det i speilet. Har du ikke mobilkamera som du kan ta bilde med? Du har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-03-09, 18:51
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.828
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-03-09, 14:36
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.392
Sv: For lite fett?
Hvor mye fett må jeg ha i meg for dag. Jeg blir rett og slett kvalm når jeg har for mye fett i maten. Bruker smør når jeg steker, fløte i eggerøre og når jeg lager sauser, seterrømme til maten osv....
|
