Forum: Ketolysekuren
13-05-11, 09:06
|
|
Svar: 740
Visninger: 40.998
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
forrige runde jeg hadde hadde jeg vært i ketose jevnt i 6 uker.. var ute å gikk, grusomt sulten. prøvde meg på en Atkindsbar (såå fornøyd, smakte sjokolade og var bare 2,6 karb ca) men neida.. Rett...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-05-11, 08:54
|
|
Svar: 250
Visninger: 24.621
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-11, 08:50
|
|
Svar: 740
Visninger: 40.998
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-05-11, 18:20
|
|
Svar: 740
Visninger: 40.998
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
jeg lager "knekkebrød" av linfrø..
litt hele linfrø, litt knuste, litt salt, en skvett vann og rører sammen til en "grøt" presser ut på et bakepapir å steker 3-5 min i ovenen.. til de blir relativt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-05-11, 17:46
|
|
Svar: 740
Visninger: 40.998
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
lagde Fiskesuppe i dag! bare utifra hva jeg hadde å den blei knallbra!! riktignok litt tynn! men vanvittig god på smak.. blei litt lei kylling og kjøtt og den "tunge" maten så da prøvde vi dette:)...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-05-11, 15:33
|
|
Svar: 635
Visninger: 59.560
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-05-11, 15:30
|
|
Svar: 250
Visninger: 24.621
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-05-11, 08:54
|
|
Svar: 740
Visninger: 40.998
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-05-11, 08:50
|
|
Svar: 635
Visninger: 59.560
Sv: Maistarternes veietråd!
er det laget noen ny veietråd for Maistarterne 2011?! ser at denne går tilbake helt til 2008... gjør vel forsåvidt ikke noe..
men kunne tenke meg en tråd hvor vi kun skriver vektnedgang ?! :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-05-11, 08:44
|
|
Svar: 740
Visninger: 40.998
Sv: Flere som skal begynne 1. mai?
mørkelilla betyr at du ikke har fått i deg nok vann .. :) bare litt farge på stix'n er utslag å da er du i ketose.. du skal heller egentlgi ikke måte med morgen urin. men velden ett par timer etter...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-04-11, 13:59
|
|
Svar: 740
Visninger: 40.998
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-11-10, 11:16
|
|
Svar: 338
Visninger: 27.711
Sv: Septemberstarternes veietråd
uke 1: - 3,8 kg og 18 cm :D:D ( på psmf)
uke 2: - 400 g og 3 cm (på psmf)
Uke 3: - 1,5 kg og 9 (på psmf)
uke 4: + 0,1 kg.
uke 5: + 1,5 kg :( nå er det sjerpings!
uke 6: - 1,8 kg ;D back...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-11-10, 10:25
|
|
Svar: 338
Visninger: 27.711
Sv: Septemberstarternes veietråd
Startvekt 94,4
Veiedag: varierer ettersom jeg kjører perioder på forsjellig anntall dager.. (1 sprekk dag og en periode nye dager) på psmf, og vanlig uke på ketolyse..
uke 1: - 3,8 kg og 18 cm...
|
|
Forum: Andre dietter
29-10-10, 18:16
|
|
Svar: 11
Visninger: 6.105
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-10-10, 16:29
|
|
Svar: 338
Visninger: 27.711
Sv: Septemberstarternes veietråd
Startvekt 92,3
Veiedag: varierer ettersom jeg kjører 5 dager's uker.. (1 sprekk dag og 5 nye dager)
uke 1: - 3,8 kg og 18 cm :D:D ( på psmf)
uke 2: - 400 g og 3 cm (på psmf)
Uke 3: - 1,5...
|
|
Forum: Andre dietter
29-10-10, 14:56
|
|
Svar: 11
Visninger: 6.105
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-10-10, 12:59
|
|
Svar: 211
Visninger: 20.136
Sv: September-slankeren
til alle dere som er lei egg og ikke finner på no te frokost..!
jeg kjøpte hele Linfrø (0 karbo) hadde dette i en kopp med litt vann og salt så det blei en slags "grøt" trykket det ut på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-10-10, 12:52
|
|
Svar: 338
Visninger: 27.711
Sv: Septemberstarternes veietråd
Startvekt 92,3
Veiedag: varierer ettersom jeg kjører 5 dager's uker.. (1 sprekk dag og 5 nye dager)
uke 1: - 3,8 kg og 18 cm fordelt på kroppen :D:D ( på psmf)
uke 2: - 400 g og 3 cm fordelt på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-10-10, 21:12
|
|
Svar: 211
Visninger: 20.136
Sv: September-slankeren
så flink.. :)
jeg er helt avhengi av og ha noen sprekker altså.. så lenge jeg har forhonds bestemt meg for når den skal være, så klarer jeg og holde meg unna alt annet frem til den dagen hehe :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-10-10, 18:41
|
|
Svar: 211
Visninger: 20.136
Sv: September-slankeren
mine sprekker er også bestandig planlagt så sånnsett er det greit.. :) men jeg tar det nok litt mere ut.. men kjenner det er veldig lett og ta en ekstra dag med sprekk når jeg først er igang på en...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-10-10, 17:30
|
|
Svar: 211
Visninger: 20.136
Sv: September-slankeren
åssen går det med dere alle ?! har dere mye "sprekk dager" og åssen henter dere dere inn igjen?
jeg synes det er så lett og hive på en ekstra dag jeg, når jeg først har hatt en dag med fritt villt...
|
|
Forum: Andre dietter
09-10-10, 12:04
|
|
Svar: 11
Visninger: 6.105
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-10-10, 11:19
|
|
Svar: 338
Visninger: 27.711
Sv: Septemberstarternes veietråd
Startvekt 92,3
Veiedag: varierer ettersom jeg kjører 5 dager's uker.. (1 sprekk dag og 5 nye dager)
uke 1: - 3,8 kg og 18 cm fordelt på kroppen :D:D ( på psmf)
uke 2: - 400 g og 3 cm fordelt på...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-09-10, 10:25
|
|
Svar: 338
Visninger: 27.711
Sv: Septemberstarternes veietråd
Startvekt 92,3
Veiedag: varierer ettersom jeg kjører 5 dager's uker.. (1 sprekk dag og 5 nye dager)
uke 1: - 3,8 kg og 18 cm fordelt på kroppen :D:D ( på psmf)
uke 2: - 400 g og 3 cm fordelt...
|
|
Forum: Generell diskusjon
28-09-10, 22:01
|
|
Svar: 25
Visninger: 6.207
|
