Forum: Ketolysekuren
09-02-10, 22:01
|
|
Svar: 13
Visninger: 1.566
Sv: 1.6 kg siden 2.januar
Okay..får prøve det. Fløte i cc blandingen da feks..har fått dilla på most cc med vanilje essens ,kanel og søtstoff...:o Metter bra også..smaker riskrem...
ofte går vekta noen gram ned i løpet av...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-02-10, 21:53
|
|
Svar: 13
Visninger: 1.566
Sv: 1.6 kg siden 2.januar
Bør jeg da spise oftere eller mer til måltidene? Hvor mye jeg spiser til lunsj varierer ganske mye. Men er ikke så veldig sulten nå som jeg er i ketose. Men noen ganger spiser jeg like gjerne omelett...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-02-10, 21:43
|
|
Svar: 13
Visninger: 1.566
Sv: 1.6 kg siden 2.januar
Jeg har også lurt på om jeg spiser for lite? Tror du det? Men spiser jo når jeg er sulten...? Og spiser jeg jo mett...Men må jeg ha mer??
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
09-02-10, 21:37
|
|
Svar: 324
Visninger: 406.081
Sv: Tips til nybegynnere
Eller smelt sjokolade uten sukker, visp inn eggeplommer og bland med krem og evt litt søtningsmiddel...Blir heeelt nydelig..
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-02-10, 21:33
|
|
Svar: 13
Visninger: 1.566
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-02-10, 21:31
|
|
Svar: 13
Visninger: 1.566
1.6 kg siden 2.januar
:( Trenger litt tips her...synes jeg er såå flink men får lite igjen for strevet.. Er i ketose, vært det siden dag 5. Har ca 15 kg som skal ned, kan sikker gå ned 20 kg i:flg bmi. Slik spiser jeg nå:...
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
25-01-10, 12:31
|
|
Svar: 9
Visninger: 5.405
Sv: Forstoppelse
tja...nesten ikke vært på do på 2 uker...vært i ketose i nesten 3 uker og kun 400 gram ned...noe er gæærnt i hvertfall:(:confused:
|
|
Forum: Fysisk og mental helse
25-01-10, 11:01
|
|
Svar: 9
Visninger: 5.405
Forstoppelse
Hei
Er det noen som vet noe om Duphalac?? Inneholder lactulose.. på apoteket sa de at det ikke påvirker blodsukker men...det er veeeldig søtt og jeg er usikker...ser ikke ut som om det virker heller...
|
|
Forum: Trening
19-01-10, 14:32
|
|
Svar: 363
Visninger: 24.114
Sv: Januartreningsutfordring 2010!
Testet afrodans i går:D FANTASTISK! Tror aldri jeg har vært så svett i hele mitt liv...ikke etter spinning engang..flott for ryggen også:rolleyes:
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-01-10, 19:29
|
|
Svar: 456
Visninger: 46.821
Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
åh...i dag blir det hjemmelaget sjokoladeis til dessert...nam! har ismaskin og mannen har laget en softis variant her som bare er heeelt fantastisk..:Dikke verst å kunne kose seg slik og likevel gå...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-01-10, 17:50
|
|
Svar: 456
Visninger: 46.821
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-01-10, 11:51
|
|
Svar: 456
Visninger: 46.821
Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
Det er heeelt vanlig de første dagene. Karbo abstinenser..Kroppen din driver å tømmer lagrene, og man føler seg ganske slapp og sliten før det snur og man føler seg super bra igjen..Bare hold ut! Et...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
10-01-10, 11:45
|
|
Svar: 15
Visninger: 8.415
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-01-10, 20:29
|
|
Svar: 15
Visninger: 8.415
|
|
Forum: Generell diskusjon
09-01-10, 20:25
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.996
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-01-10, 22:54
|
|
Svar: 15
Visninger: 8.415
Sv: Helgekos? (Hva kan man spise?)
jaggu har du rett...løp ut å sjekket min cola zero..trodde det var noe annet i den..aspartam ja..uffuffuff..håper det skal komme brus med stevia snart jeg..
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-01-10, 21:05
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.996
|
|
Forum: Generell diskusjon
08-01-10, 20:59
|
|
Svar: 21
Visninger: 4.739
Sv: Den store favorittsang-tråden!
Alt til sin tid og steming, humør og situasjon:rolleyes:
Men Bad, av U2....Åh....
Jeg er en by, av anne grete preus
nothing comperes to you, sinahead o`connor
whats up med 4nonblonds:D
Musikk...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-01-10, 20:26
|
|
Svar: 15
Visninger: 8.415
Sv: Helgekos? (Hva kan man spise?)
Hvis du først skal ha brus, er nok cola zero bedre. Et sunnere søtstoff enn i pepsi max. Ang nøtter så er det ganske mye karber i peanøtter, men man får f.eks kjøpt salte mandler, de har kun 3 karb...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-01-10, 20:14
|
|
Svar: 456
Visninger: 46.821
Sv: Januar-startere. Er det mange av oss der ute?
kjør på med fett.Det er IKKE farlig;) men kan nok bli litt slapp likevel når kroppen blir helt tømt for sukker. Om et par dager merker du det nok. Men det er jo bare et tegn på at kroppen er på vei...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-01-10, 19:42
|
|
Svar: 456
Visninger: 46.821
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-01-10, 20:23
|
|
Svar: 456
Visninger: 46.821
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
07-01-10, 15:44
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.153
Sv: På an igjen
Sukk...ser ikke så bra ut for meg...kanskje jeg spiser for mye:confused: Ingen nedgang siden mandag:mad::(
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
05-01-10, 18:50
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.828
Sv: Grønnsaker ...
Tips: liker egentlig ikke blomkål og brokkoli, men som grateng er det faktisk ganske godt. Får kjøpt den ferdig i pose i frysedisken, ellers lages den raskt med fløtesaus. Utrolig god variasjon er...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-01-10, 18:08
|
|
Svar: 31
Visninger: 114.636
Sv: Formel for proteininntak?
-og er det greit å bare spise 2 måltider om dagen? lunsj og middag? Evt litt snacks som nøtter i tillegg på kvelden?
|
