Forum: Frokost og kveldsmat
16-04-12, 11:27
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.088.702
|
|
Forum: Trening
03-04-12, 12:49
|
|
Svar: 79
Visninger: 7.781
|
|
Forum: Trening
02-04-12, 11:44
|
|
Svar: 79
Visninger: 7.781
Sv: Bodyrock 30 day challenge
Wow! Du er så flink :heia:
Gjett hvem som har fått feber og hele pakka da :mad: Så jeg må nok utsette. Men jeg får følge med på hvordan det går med deg i mellomtiden, så bygger jeg opp full...
|
|
Forum: Trening
31-03-12, 19:15
|
|
Svar: 65
Visninger: 7.898
Sv: Veien mot Sommerkroppen 2012
Så flott, det er ganske nødvendig for meg med slitasjer her og der.. :) Ser gjennom de første videoene nå får å komme litt inn i det før jeg starter opp :) Tusen takk for tips altså! :D:D
|
|
Forum: Trening
31-03-12, 18:57
|
|
Svar: 79
Visninger: 7.781
Sv: Bodyrock 30 day challenge
Jeg blir med her jeg!! :D Dette så jo KJEMPEGØY ut! Sååå supert :heia:
Jeg skriver når jeg får starta, forhååpentligvis på mandag - gleder meg :spent::spent:
|
|
Forum: Trening
31-03-12, 18:45
|
|
Svar: 65
Visninger: 7.898
Sv: Veien mot Sommerkroppen 2012
JA jeg er med!! og tusen takk for link, dette var jo genialt!
Jeg starter så snart hofta og ryggen min er bedre! Har en slitasje, og tøyde grensene litt på asfalten idag - men skal ta det rolig...
|
|
Forum: Trening
30-03-12, 22:12
|
|
Svar: 65
Visninger: 7.898
Sv: Veien mot Sommerkroppen 2012
For en utrolig inspirerende tråd!
Jeg trente også mye før, men nå har jeg vært syk i flere uker, det kommer og går annenhver dag.. Jeg er ikke så ofte syk, men når jeg først blir det så får jeg det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-03-12, 21:05
|
|
Svar: 217
Visninger: 27.397
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
30-03-12, 15:05
|
|
Svar: 32
Visninger: 3.873
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-03-12, 13:35
|
|
Svar: 20
Visninger: 4.455
Sv: Min første handleliste, hjelp mottas med takk;-)
Masse forskjellig krydder, cocosa-olje, fiberhusk og/eller Johannesbrødkjernemel (JBK), splenda/sukrin :)
Mine standard matvarer er : Chili, hvitløk, løk, egg, avokado, bringebær, rømme, fløte,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-03-12, 10:42
|
|
Svar: 217
Visninger: 27.397
Sv: Juli-starternes veietråd 2011!
Så flinke alle sammen er!! Stå på :heia:
Har totalt gått ned 21 kg nå, men slenger meg på for de siste kiloene jeg skal ta av :D
15.03.12 - 73 kg
22.03.12 - 70 kg
29.03.12 - 69 kg
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
30-03-12, 09:29
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.088.702
|
|
Forum: Dr Lindbergs
29-03-12, 14:25
|
|
Svar: 8
Visninger: 37.433
Sv: Grøt ?
Min kjære snille mormor kom med JBK til meg idag, helt tilfeldig :D Så nå har jeg akkurat testa ut fløtegrøten, mmmmmmmmmmmmmmmmm! Bra jeg delte oppskriften på 4, viss ikke hadde det nok vært en hel...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
28-03-12, 21:50
|
|
Svar: 8
Visninger: 37.433
Sv: Grøt ?
Fant oppskrift på en fløtegrøt faktisk, på nadjasin.blogg.no
1 pk fløte
4-5 ss smør
2 dl vann
1,5-2 ts JBK
0,5 ts salt
Så ville jeg tilsatt vanilje, for det er jeg veldig glad i:-D
Jeg...
|
|
Forum: LCHF
28-03-12, 16:49
|
|
Svar: 32
Visninger: 6.271
Sv: Nybegynnerproblemer?
Skal man ikke kunne gå ned i vekt på lavkarbo om man er "normalvektig" ?
For jeg har akkurat kommet meg innom normalen på BMI utregning nå, men kan jo ikke stole helt på dem. Men jeg vil fortsatt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-03-12, 16:38
|
|
Svar: 32
Visninger: 3.873
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-03-12, 16:31
|
|
Svar: 32
Visninger: 3.873
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
28-03-12, 09:35
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.088.702
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
27-03-12, 14:59
|
|
Svar: 46
Visninger: 20.227
Sv: Skeie ut en dag, noen erfaringer?
Hihi, oops! Det har du helt rett i.. Men, men! Har holdt leenge på med lavkarbo, men er ganske ny på forumet, så har ikke fått satt meg skikkelig inn i det.. Men har lest en del rundt de siste dagene...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-03-12, 23:51
|
|
Svar: 52
Visninger: 18.655
Sv: Kalorier pr dag
eh, her skulle det da stå OMELETT og ikke frokost.. Tjihi, litt seint for et trøtt hode merker jeg..:-)
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-03-12, 23:47
|
|
Svar: 52
Visninger: 18.655
Sv: Kalorier pr dag
Jeg kan godt komme med en grov dagsplan for hvordan jeg spiser:-) Men først vil jeg bare dele en ting jeg har lest, som virker ganske logisk for meg egentlig - variert kcal-inntakk fra dag til dag...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
24-03-12, 22:02
|
|
Svar: 46
Visninger: 20.227
Sv: Skeie ut en dag, noen erfaringer?
Skal du først "skeie ut" så ville hvertfall jeg valgt å gjøre det med de riktige karbohydratene. Jeg mener det er viktig å holde et øye med kosthold og helse oppi det her, og ikke KUN se på vekta. ...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-03-12, 12:24
|
|
Svar: 7
Visninger: 10.941
Sv: Plutselig dårlig i magen, vondt og diaré
Dette sliter jeg også med, var som jeg skulle skrevet det selv. Bløt avføring, varierer litt om den er helt rennende eller litt fastere, men mange ganger om dagen, og alltid bløt.
Som du Torkil...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-03-12, 10:23
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.768
Sv: Stappmett!
Tuusen takk for svar :) Jeg er en grubler og en tenker, og liker å filosofere litt over hvorfor ting er slik og slik, og nå ble jeg enda litt klokere- så takk skal dere ha :D
|
|
Forum: Spørsmål og svar
17-03-12, 23:44
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.768
Sv: Stappmett!
Joda, jeg skjønner jo det, men hvorfor er dette så utbredt tema på akkurat lavkarbo? Atkins f eks sier jo at man skal spise så MYE man vil, så lenge det ikke er karbo i det..
Å slutte å spise når...
|
