Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-08-12, 10:43
|
|
Svar: 41
Visninger: 5.142
Sv: Aktivitetsutfordring for +30 gruppen
Oi oi, her henger jeg etter... Får gjøre utfall i dag jeg :o
Og siden jeg er her først i dag (på noen dager ;)) så får jeg prøve meg på en øvelse og da!
En styrkeøvelse jeg var veldig glad i er...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-08-12, 10:32
|
|
Svar: 191
Visninger: 21.154
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Yohooo :D Har veiedag på søndag, så i dag var dagen! Strålende fornøyd var jeg etter å ha gått opp på vekta! -3,1
Så totalt siden oppstart 29.7 har jeg gått ned 7,4 kg. :cool:
Vet det ikke kommer...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-08-12, 22:51
|
|
Svar: 191
Visninger: 21.154
Sv: Høst-/vinterutfordringen 2012
Her vil jeg og gjerne være med. Startet med lavkarbo igjen for 1,5 uke siden. Vil gjerne klare 16 kilo fra nåværene vekt før jul. Men første delmål er 6,9 kilo til før 1. oktober. I'm in :D
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-08-12, 22:43
|
|
Svar: 41
Visninger: 5.142
Sv: Aktivitetsutfordring for +30 gruppen
Kickboksing ja, da har du sikkert flere gode øvelser på lager! :)
Dagens er også utført så da venter jeg i spenning på hva som dukker opp i morgen! Føler jeg ikke tok ut maks i dag, men kjente det ...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-08-12, 19:19
|
|
Svar: 41
Visninger: 5.142
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
19-03-11, 17:25
|
|
Svar: 166
Visninger: 18.051
Sv: 17. mai!
Hei
Jeg blir gjerne med. Sikter litt høyt og setter meg et mål om å klare 8 kilo til 17. mai.
Har frem til nå brukt litt generell lavkarbo, og det har vært med varierende hell. Men i morgen tenkte...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
01-12-10, 08:11
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
25-11-10, 07:15
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
24-11-10, 07:16
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Igjen, så utrolig flinke dere er alle sammen, jeg blir så inspirert av å lese om dere og følge denne tråden :)
Selv ble nedgang på 300gr denne uken, ikke så utrolig mye, men det går nedover :ja:
Er...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-11-10, 18:47
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-11-10, 18:46
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-11-10, 14:30
|
|
Svar: 143
Visninger: 13.416
Sv: Novemberskravletråden til 30+
Kjempedeilig å bare kunne gå rett forbi godterihyllene uten å bli det minste fristet :ja:
Vanligvis er jeg veldig ivrig etter marsipan når den kommer, for noen uker siden stoppet jeg liksom opp ved...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
17-11-10, 07:57
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
JKBB: Så spørsmålet ditt jeg også, men hadde ikke noe godt svar på det, derfor svarte ikke jeg :)
Gratulerer til alle dere som har gått ned og hold ut dere andre :heia:
Jeg er strålende fornøyd...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-11-10, 17:40
|
|
Svar: 1.149
Visninger: 325.798
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-11-10, 00:30
|
|
Svar: 143
Visninger: 13.416
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-11-10, 00:28
|
|
Svar: 143
Visninger: 13.416
Sv: Novemberskravletråden til 30+
Kjempefin, Nupsida! Må være kjempedeilig :D
Gleder meg til jeg kommer meg så langt ned i vekt også, men har noen kilo å gå jammen meg ;)
Uansett veldig motiverende å se og høre hvordan det går med...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
16-11-10, 00:16
|
|
Svar: 26
Visninger: 3.763
Sv: Wuhuuu!
Wow! Skikkelig bra :ja: Keep up the good work :D
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
10-11-10, 07:26
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Så mange flinke her. :stortsmil
Selv har jeg ikke gitt lyd fra meg på en stund nå, men endelig etter en god del opp og ned, går det heldigvis bare nedover igjen :_punk:
Etter å ha levd på litt...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
20-10-10, 23:45
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Jaja, hadde veiedag i dag, men den forbigikk i stillhet... :o
Har hatt noen dårlige dager mat og treningsmessig denne uken, men er sterkere tilbake nå. Men velger derfor å vente med veiing til neste...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
13-10-10, 22:45
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Takker!
Virker som det blir en stor og fin gjeng dette :) Blir en spennende og morsom tid frem til jul. Gratulerer til alle som har hatt veiedag og gått ned og lykke til til alle dere andre :) ...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
13-10-10, 10:56
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
07-10-10, 10:54
|
|
Svar: 572
Visninger: 62.165
Sv: Gå ned i vekt sammen til JUL!
Jeg vil også gjerne bli med :-) Har brukt disse sidene over 1 år, men ikke vært noe særlig flink til å skrive noe... Men nå vil jeg bli mer aktiv :D Hovedmålet er ca 50kg ned, men starter med 7 frem...
|
|
Forum: Lunsj
15-09-09, 10:26
|
|
Svar: 15
Visninger: 5.829
|
|
Forum: Middag
12-08-09, 07:32
|
|
Svar: 15
Visninger: 7.722
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-06-09, 06:49
|
|
Svar: 12
Visninger: 3.508
Sv: Ketolyse vs easylife
Det har veldig mye med senter og instruktør å gjøre, vi får god oppfølging på trening og har egne treningsdager kun for oss på kurset i tillegg til så mye egentrening vi vil.
I tillegg har kun noen...
|
