Forum: Ketolysekuren
15-01-09, 12:09
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.360
Sv: Hard mage
Hard mage kan være et stort problem for noen på ketolysekuren.
For mitt vedkommende er det faktisk hovedgrunnen til at jeg har avviklet dette kostholdet. Jeg begynte med Ketolyse for ett år siden,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-12-08, 07:19
|
|
Svar: 364
Visninger: 23.705
Sv: På an igjen! Andre som vil være med på veien?
Vel, jeg hadde en fornuftig helg uten noen form for ulovligheter. Men det ble likevel bare tangering av rekorden.:(
Uansett går jeg nå inn i julen med en akseptabel vekt. Jeg har nemlig ikke vært...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-12-08, 12:24
|
|
Svar: 364
Visninger: 23.705
Sv: På an igjen! Andre som vil være med på veien?
83.8 kg i dag! Med en fornuftig helg ligger det an til ny rekord på mandag, da jeg har min "offisielle" veiing. Og det skal jeg klare - den forrige var 84.2 kg for tre snart uker siden.
Det har gått...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-12-08, 09:46
|
|
Svar: 171
Visninger: 21.924
Sv: Fettprosenten går enda ned!
Du skal ikke se bort fra at misunnelse kan være en grunn. Eller at noen av de du omgås synes du har blitt litt vel mye opptatt av diett/trening/utseende.
Jeg tror alle beundrer en flott kropp. Men...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-12-08, 09:35
|
|
Svar: 171
Visninger: 21.924
Sv: Hei! Ny her inne!
Jeg forstår hva du mener.
Selv har jeg på langt nær gått ned så mye som deg, og i hvertfall ikke med en slik fart.
Men jeg har fått slike kommentarer som at "du skal vel ikke mer ned nå" eller "du...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-12-08, 09:12
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.630
Sv: så ble det full stopp
Synes det er helt greit med litt balanse her - kan ikke ha halleluja-stemning i alle innlegg ;).
Jeg skjønner godt at du er frustrert etter 4 uker uten å se framgang, selv om du har "levd...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-12-08, 08:29
|
|
Svar: 364
Visninger: 23.705
Dehydrert for anledningen?
800 gram ned siste uke.
Veldig godt fornøyd, men det er lite sannsynlig at det gode resultatet er reellt, d.v.s. tap av fett.
Det ble nemlig mye rødvin og cognac på lørdagskvelden. En slapp søndag...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-11-08, 16:21
|
|
Svar: 364
Visninger: 23.705
Sv: På an igjen! Andre som vil være med på veien?
Ja, det er fint hvis andre kan lære av mine tabber :D.
Uansett kan man nok ikke komme like skeivt ut på en uke eller to i julen, som jeg gjorde på 7 uker i sommer. Men det beste er utvilsomt å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-11-08, 07:42
|
|
Svar: 364
Visninger: 23.705
Sv: Påan igjen!! Andre som vil være med på veien!
Eget sitat fra starten av denne tråden :
Dagens veiing viser at jeg bare har 0.2 kg igjen til jeg er tilbake hvor jeg var før sommerferien. :)
Hadde jeg visst hvor mye jeg måtte jobbe for å komme...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-11-08, 08:00
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.586
God reklame
Skal si Idsøen fikk god reklame i "Hellstrøm rydder opp", som ble sendt i går. Norges beste slakter? ;)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
20-11-08, 18:38
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.797
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-11-08, 17:09
|
|
Svar: 15
Visninger: 4.836
Sv: Spekeskinke
Hvorfor er vi så redde for saltet?
Saltet binder riktignok vann, slik at kroppsvekten går litt opp en kort periode. Men det er vel ikke noe "reellt" vekttap, og man går tilbake til normal vekt så...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
18-11-08, 08:30
|
|
Svar: 16
Visninger: 5.361
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-11-08, 09:02
|
|
Svar: 364
Visninger: 23.705
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-11-08, 13:46
|
|
Svar: 364
Visninger: 23.705
Nå går det bra !
Var innom vekten i dag - for uoffisiell veiing.
85.1 kg, og bare 0.3 kg over min "all time low" før sommerferien i juni. Har nå store forhåpninger om å passere denne før jul.
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
11-11-08, 11:02
|
|
Svar: 19
Visninger: 7.180
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-11-08, 19:45
|
|
Svar: 17
Visninger: 1.895
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-11-08, 08:39
|
|
Svar: 364
Visninger: 23.705
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-11-08, 08:30
|
|
Svar: 17
Visninger: 1.895
Sv: Hvordan skal jeg klare dette?
Foreslår til taco-middagen, at du bruker seterrømme og tacosaus uten tilsatt sukker (husker ikke navnet på denne, men det står på etiketten). Seterrømme har som kjent mindre karbohydrater enn...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-11-08, 09:00
|
|
Svar: 17
Visninger: 3.333
Sv: Så er jeg i gang
Du har gode forutsetninger til å lykkes svært godt med ketolyse.
Lykke til, Nisnen ! :goodluck:
|
|
Forum: Trening
05-11-08, 08:46
|
|
Svar: 16
Visninger: 2.834
Sv: Opptrening
Foreløpig har jeg bare sett noen pensjonister og eldre folk som har brukt staver. Det ser ikke ut for at det blir "normalt" blant folk flest med det første.;)
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-11-08, 08:33
|
|
Svar: 8
Visninger: 1.680
Sv: Trenger hjelp, litt forvirra
Hvor lenge er denne evigheten - siden juni?
Nå vet jeg ikke helt hvor mye karbohydrater daglig man inntar etter Fedons kosthold. Men det er litt rart at du ikke går ned så mye som du trener (jeg...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
05-11-08, 08:15
|
|
Svar: 78
Visninger: 7.886
Sv: Nytt medlem som gjerne vil ned i vekt
Dette er stemmer dessverre ikke. Det er gode muligheter for å gå ned så mye, men garanti er det nok ikke, selv om man gjør alt "riktig".
Selv har jeg gode erfaringer med Ketolyse, men jeg har...
|
|
Forum: Trening
04-11-08, 10:18
|
|
Svar: 930
Visninger: 63.437
|
|
Forum: Trening
03-11-08, 10:17
|
|
Svar: 16
Visninger: 2.834
Sv: Opptrening
Takk for det!
Er dessverre ikke så mye bedre i dag. Nettene er verst, men jeg tar tiden til hjelp.
Jeg er ikke i tvil om at dette er en effektiv treningsmetode. Men - for å være ærlig, så er...
|
