Forum: Ketolysekuren
30-04-14, 18:32
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.653
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-10, 23:57
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.955
Sv: Ketolyse - Trenger tips/råd/motivasjon!
Som variasjon fra kyllingfilet kan du spise biffstrimler, kotteletter, fet fisk, kyllingvinger, kylling&kalkun karbonader fra "den stolte hane" (under 2 karbs pr. karbonade, og kjempegod)
Eller...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-05-10, 23:52
|
|
Svar: 25
Visninger: 5.955
Sv: Ketolyse - Trenger tips/råd/motivasjon!
Cavalier sjokoladene får du på helsekosten. Disse finnes i mange varianter og smaker som vanlig sjokolade. Finnes også som konfekt, med jorbærfyll, pistasjefyll osv. Ligger på rundt 8 karbohydrater...
|
|
Forum: Livets lyse side
05-05-10, 23:36
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.215
Jippi!
Jeg kjenner på buksene mine at de har begynt å henge:D Det er SÅ deilig!! 5 kilo ned er ikke såå mye, men det merkes GODT!!
De første tre ukene på ketolyse gikk jeg nesten ikke ned, vekten sto...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-05-10, 20:44
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.965
Sv: Stor sprekk
åh tusen takk for så mange fine svar:) Koselig!
I dag startet jeg på ny frisk!! Går så fint atte:) Mange kloke ord her som jeg tar med meg videre på veien!!
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-05-10, 01:29
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.965
Sv: stor sprekk:((
Tusen takk for oppmuntrende svar!!
Du har rett til det at litt sukker gjør at man får lyst på mer, har opplevd det før også når jeg har "sprukket".
Er veldig motivert til å starte med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-05-10, 00:00
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.965
Stor sprekk
Jeg har nå gått på lavkarbo i 5 uker. I dag hadde jeg gått ned 5 kilo, og var veldig glad for det!! Så var jeg på middag hos mamma, der "skeia" jeg ut med litt jorbær og sånn 40 gram is, og en...
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-04-10, 22:12
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.653
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
mat i dag..
Frokost: 7 baconbiter, eggerøre av 3-4 egg, salat
Middag: 3 hjemmelagde kjøttkaker, kålrabistappe, brunsaus, brokkoli og blomkål
Kvelds: En stekt kavli ost, med en karbis oppå og...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-04-10, 23:17
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.653
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Dagens mat:
Frokost: et egg, 5 skiver bacon, salat, ost
Middag: indrefilet av svin, bro/blom grateng med ost, bern.saus
Kvelds: To skiver kavli i micron, med en kylling/kalkun karbonade, agurk...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-10, 23:44
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.653
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
hei folkens:) Tror ikke noen la merke til mitt første innlegg her i går hehe men skriver et til;)
Dagens mat var:
Frokost: 3 egg, 5 skogsbaconskiver, salat m fetaost og olje, paprika, agurk....
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-10, 00:10
|
|
Svar: 16
Visninger: 2.072
Sv: Motivasjonstråd!
Fordelene mine:
Mer energi
Bedre i magen
Bedre form om kvelden
Bedre selvtillitt
Mett i magen samtidig som jeg går ned i vekt.
Morro å handle, kikke på matvarer og bli overasket over hvor...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-04-10, 23:57
|
|
Svar: 307
Visninger: 28.416
Sv: Aprilstarternes veietråd!
Høyde: 1.70
Startvekt 25 Mars: 83 kilo
Nåvekt 24 April: 79 kilo
Vekt 2 mai: 78
Delmål: 76 kilo innen 20 mai
Hovedmål: Å bli normalvektig ifølge BMI. Må da veie under 73 kilo..
Men jeg ønsker...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-04-10, 23:52
|
|
Svar: 599
Visninger: 95.653
Sv: Hva med en tråd for aprilstartere?
Kan jeg bli med her eller??
Jeg startet 25 mars. Har gått ned 3 kilo, på 4 uker. Går litt treigt, for jeg har spist endel sukkerfri sjokolade og annet goddis erstattning, åsså har jeg hatt 2...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-04-10, 20:05
|
|
Svar: 26
Visninger: 5.181
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-10, 00:52
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.204
Hei folkens. Nystarter her!
Hei ketolysevenner;)
Flott å ha et slikt forum hvor jeg kan prate med likesinnede, ikke mange rundt meg som tror på denne kosten gitt.
Jeg har to vakre små, og mitt mål er å bli normalvektig...
|
