Forum: Spørsmål og svar
08-11-16, 10:32
|
|
Svar: 2
Visninger: 5.505
Sv: Er dette helt greit for meg?
Hei og gratulerer med en bra førsteuke på lavkarbo.
jeg vil bare dele litt min egen erfaring rundt det ene spørsmålet ditt. dersom du er i ketose og spiser litt sukker så vil du falle ut av...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-09-16, 09:14
|
|
Svar: 3
Visninger: 4.847
Sv: Lavkarbo for både det mentale og fysiske
Hei Frida :)
først vil jeg bare si masse lykke til og at jeg heier på deg!
jeg har også et anstrengt forhold til mat etter mange år med overspising og anger, kaloritelling osv..en skikkelig...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
28-01-16, 12:35
|
|
Svar: 474
Visninger: 71.657
Sv: X antall kilo til påske
kjekt å se så mange som står på her inne :)
mange fine nedganger også!!
jeg begynte på 104 kg etter nyttår og målet er ned 10 kg til påske.
veier nå 102, så da har jeg 8 kg igjen.
skal sjekke...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-01-16, 09:50
|
|
Svar: 474
Visninger: 71.657
Sv: X antall kilo til påske
Heisann og godt nyttår alle sammen!!:)
så deilig å begynne det nye året med sunnere livsstil og stadig mindre kilo på kroppen.
jeg er på dag 6 av 100 uten sukker og raske karbo og det føles bedre...
|
|
Forum: LCHF
01-01-16, 19:57
|
|
Svar: 11
Visninger: 20.883
Sv: ikke animalsk fett.
jeg kan anbefale avokadoolje.. den setter litt smak men passer til steking, ovnsbaking og marinader.
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
22-07-15, 10:40
|
|
Svar: 5
Visninger: 9.032
Sv: Mange overraskelser
jeg har brukt lang tid desverre, sliter veldig med overspising... så vektnedgangen går i intervaller. all-time- high var i januar 2013 (125 kg)
i dag er jeg 101 kg.. er ganske høy så regner med at...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
19-07-15, 13:43
|
|
Svar: 5
Visninger: 9.032
Sv: Mange overraskelser
Så flott å lese om din erfaring med lavkarbo!
du har gjort en kjempeinnsats!
merker mye av det det nevner: mer stabilt humør, "lettere i magen", finere hud og lettere å komme seg ned i vekt :)...
|
|
Forum: Andre bøker
06-07-15, 16:51
|
|
Svar: 211
Visninger: 209.921
Sv: Leseåret 2015 - hva leser du nå?
"Dødsskipet" av Clive Cussler anbefales for de som liker krim og spenning fra første til siste side. ligner litt på "Inferno" av Dan Brown men jeg storkoste meg og grøsset i sommervarmen. er ikke for...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
14-06-14, 19:18
|
|
Svar: 9
Visninger: 6.965
Sv: 100 kg overvekt
Forstår godt at 100 kg ned føles overveldende og umulig. Men som tidligere talere har sagt så er det meget mulig du ser slank og fresh ut lenge før den tid. Du forbedrer helsen og livskvaliteten din...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-04-14, 10:39
|
|
Svar: 95
Visninger: 16.008
Sv: April-startere
God påske til alle :)
Jeg har kommet meg på hytta og går masse tur i skog og mark sammen med samboer og hund.
Har blitt litt utskeielser, men jeg spiser avokado, egg, te med cocosa og prøver å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-04-14, 09:25
|
|
Svar: 95
Visninger: 16.008
Sv: April-startere
God påske alle sammen :)
Jeg er kommet i ketose og. Gleder meg til veien videre, har mistet litt vannverket denne uken og det er herlig. Har planer om å holde meg på matta i påsken, men jeg må nok...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-04-14, 10:33
|
|
Svar: 95
Visninger: 16.008
Sv: April-startere
Blir spennende å høre dine erfaringer med vb6 :)
Grovkarbo er min vedlikeholdsstrategi når jeg har nådd målet mitt eller kommer til et punkt der jeg ønsker å stabilisere litt, men er nok ketose...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-04-14, 10:30
|
|
Svar: 95
Visninger: 16.008
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-04-14, 20:15
|
|
Svar: 95
Visninger: 16.008
Sv: April-startere
Da er uken i gang :)
har akkurat vært på butikken og handlet inn til de neste dagene, masse frisk og god mat.
tidligere i dag laget jeg en stor porsjon improvisert gryte med kjøttdeig, litt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-04-14, 14:50
|
|
Svar: 95
Visninger: 16.008
Sv: April-startere
Så kjekt med en Aprilstarter-tråd :)
håper jeg også kan bli med her. :)
vår, sommer og høst er fine årstider å gjøre omveltninger i livsstilen sin og komme seg ut i naturen. for ikke å snakke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-03-14, 21:55
|
|
Svar: 7
Visninger: 2.542
Sv: Er det mulig å bestille "et spark bak"?
spark er herved oversent :)
jeg skal også avsukres og bli lettere i kropp og humør utover våren og sommeren. har satt meg et mål nå om 100 dager ketose :o litt hodepine i dag men jeg vet det er...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-03-14, 10:42
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 311.070
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Skal ned fra 125 kg til 75 kg!
Startvekt 1.jan-13: 125 kg
Uke 47 18.nov-13: 114 kg
Uke 48: 25.nov-13: 112 kg
Uke 4: 26.jan-14: 111.9 kg (YES, julekiloene er borte)
uke 6: 4.februar: 110.4 kg ...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
19-02-14, 22:12
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 311.070
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Skal ned fra 125 kg til 75 kg!
Startvekt 1.jan-13: 125 kg
Uke 47 18.nov-13: 114 kg
Uke 48: 25.nov-13: 112 kg
Uke 4: 26.jan-14: 111.9 kg (YES, julekiloene er borte)
uke 6: 4.februar: 110.4 kg ...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
04-02-14, 20:52
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 311.070
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Skal ned fra 125 kg til 75 kg!
Startvekt 1.jan-13: 125 kg
Uke 47 18.nov-13: 114 kg
Uke 48: 25.nov-13: 112 kg
Uke 4: 26.jan-14: 111.9 kg (YES, julekiloene er borte)
uke 6: 4.februar: 110.4 kg ...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
26-01-14, 15:32
|
|
Svar: 2.235
Visninger: 311.070
Sv: Veietråd for 30+gruppen
Skal ned fra 125 kg til 75 kg!
Startvekt 1.jan-13: 125 kg
Uke 47 18.nov-13: 114 kg
Uke 48: 25.nov-13: 112 kg
Uke 4: 26.jan-14: 111.9 kg (YES, julekiloene er borte)
Totalt:...
|
|
Forum: South Beach
26-01-14, 15:16
|
|
Svar: 18
Visninger: 70.614
Sv: Kunstig søtningsstoff
jeg gjør ofte som Kennygirl og blander flere typer søtstoff.
jeg er godt fornøyd med sukrin gold og steviadråper.
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-01-14, 17:16
|
|
Svar: 2
Visninger: 2.007
Sv: -70kg og bukplastikk!
woooow! :)
70 kg minus!! for en kjempejobb du har gjort og så ung i tillegg! Gratulerer med ny kropp.
hvordan føles det nå, i andre enden? jeg er i startgropen i forhold..
har du fulgt...
|
|
Forum: Middag
30-12-13, 21:38
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 1.550.982
Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!
Her ble det:
stekt kyllingfilet i biter stekt i cocosa, med litt santa maria chicken tikka saus, kokosmelk og en fløteskvett. tilbehør: noen osteterninger, 1 tomat i biter, litt grønn paprika og...
|
|
Forum: Livets lyse side
28-12-13, 16:20
|
|
Svar: 894
Visninger: 148.860
Sv: Takknemlighetsdagbok
I julen blir jeg veldig sentimental og takknemlig:
- for min familie og gode venner
- min flotte samboer og hans koselige familie som har tatt meg inn i varmen
- hunden vår, den søte og flotte...
|
|
Forum: Eurodiett
09-12-13, 23:31
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.988
Sv: Nybegynnerspørsmål
Takk for svar :)
Er enda i tenkeboksen, og det er veldig fristende.
Må man på en av klinikkene eller finnes det leger utenom som kan skrive "resept"? Får man da mindre oppfølging?
|
