Forum: Ketolysekuren
31-10-10, 18:19
|
|
Svar: 79
Visninger: 13.541
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-10-10, 10:40
|
|
Svar: 524
Visninger: 36.867
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-10-10, 07:36
|
|
Svar: 524
Visninger: 36.867
Sv: Oktoberstarter-tråd?
Hadde veiedag på fredag, men helga har vært stappfull, så veide meg idag og den stoppa på 93,2.:)
29/09: 101,2 kg
o8/10: 98,3 kg -2,9 kg
15/10: 96,5 kg - 1,8 kg
22/10: 95,5 kg -1,0 kg
31/10:...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-10-10, 10:30
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.486
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-10-10, 11:35
|
|
Svar: 0
Visninger: 753
Erstatte måltid med proteinpulver
Går det fint eller? Kanskje tilsette en spiseskje olje eller noe for å få fettet?
Ikke snakk om alle måltid her, men kanskje til frokost og/eller kveld?
Har multipower soyaprotein i skapet, som jeg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-10-10, 20:22
|
|
Svar: 524
Visninger: 36.867
Sv: Oktoberstarter-tråd?
Ja, det gjør det absolutt!:D Kan gi noen vittige reaksjoner hos folk som ikke vet man er på kur, hehe. Slik som da jeg var på kafe forleden dag og bad om å få kremfløte istedet for kaffefløte i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-10-10, 19:26
|
|
Svar: 524
Visninger: 36.867
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-10-10, 15:38
|
|
Svar: 524
Visninger: 36.867
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-10-10, 14:46
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.146
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-10-10, 09:32
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.625
Sv: Endelig har jeg skjønt det!
Jeg må også kutte meieriprodukter denne uka her, vekta har stått stille i tre fire dager og endte opp med 300 gr OPP idag! :mad:
Skal bli spennende å se om det hjelper!
|
|
Forum: Atkins kosthold
23-10-10, 13:31
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.547
Sv: Atkins shakes
:D det er det ikke så rart du ikke visste heller, for de gjemmer seg kun i utlandet tror jeg, ebay f.eks!
|
|
Forum: Atkins kosthold
23-10-10, 13:00
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.547
Sv: Atkins shakes
Takk! :) Men, de har kun en type shake, sjokolade, ferdigblandet..synes det er så dyrt!
Jeg er på jakt etter pulvershake, leter videre!
|
|
Forum: Atkins kosthold
23-10-10, 12:37
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.547
Atkins shakes
Jeg har LETT etter utsalgssteder som fører Atkins-shakes i flere timer, og finner ingen som har det i Norge, kan det stemme?
Har ringt rundt til dagligvarebutikker og apoteker, men nei!
Så, må da...
|
|
Forum: Andre dietter
22-10-10, 21:32
|
|
Svar: 23
Visninger: 40.485
Sv: Xtravagansa!
Er det mulig å starte på xtravaganza-kur uten å være med på møter osv osv? Jeg bor laaangt unna evt. møteplasser;)
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-10-10, 21:26
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.863
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-10-10, 10:10
|
|
Svar: 524
Visninger: 36.867
Sv: Oktoberstarter-tråd?
Veiedag :)
29/09: 101,2 kg
o8/10: 98,3 kg -2,9 kg
15/10: 96,5 kg - 1,8 kg
22/10: 95,5 kg -1,0 kg
Måledag :)
29/09:
Legg: 42
Lår: 73
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-10-10, 22:04
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.863
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-10-10, 21:09
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.863
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-10-10, 20:03
|
|
Svar: 524
Visninger: 36.867
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-10-10, 19:35
|
|
Svar: 524
Visninger: 36.867
Sv: Oktoberstarter-tråd?
Jeg har også lagd kakao idag :)
Hadde en kartong med soyamelk (1 kh per 100gr) i kjøleskapet, og mikset med både fløte og vann. 3 vaniljedråper, litt natreen og en klatt med smør(!) :D Kjempegreier!
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-10-10, 19:31
|
|
Svar: 22
Visninger: 4.863
Er det trygt å trekke fra sukkeralkoholer?
På kurs fikk vi vite at man ikke skal trekke fra sukkeralkoholer, men gå ut i fra det karbohydratinnholdet som står på varen.
På kurset fikk vi også vite at Splenda er det eneste søtningestoffet...
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-10-10, 21:34
|
|
Svar: 524
Visninger: 36.867
Sv: Oktoberstarter-tråd?
Det er PLANEN å starte på 30 days shred som jeg lasta ned nettopp, men har ikke kommet meg opp av sofan enda, jeg er utroolig lat rett og slett.
Trener ikke noe annet ellers heller, men har en fire...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-10-10, 20:50
|
|
Svar: 15
Visninger: 3.020
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-10-10, 19:14
|
|
Svar: 30
Visninger: 3.806
Sv: Lørdag er en utfordring
Haha! :) Kan friste dere enda mere med at jeg har en skål med wild berries gele i kjøleskapet!
Så piska jeg litt krem og putta oppi litt natreen og noen dråper romessens(oi, kom på nå at essens...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-10-10, 17:15
|
|
Svar: 30
Visninger: 3.806
Sv: Lørdag er en utfordring
Kan jo lage ostechips da, kanskje med noe krydder på?:)
Jeg KLARER å holde meg unna sjokoladen, men tipper det er flere som kjenner igjen den følelsen i kroppen som ikke gir slipp før en får det den...
|
