Forum: LCHF
07-03-13, 19:21
|
|
Svar: 15
Visninger: 6.464
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
17-02-13, 20:27
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.324
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-02-13, 09:45
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.306
Sv: Flink
Den høres god ut, men jeg bor i England :(
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-02-13, 13:30
|
|
Svar: 8
Visninger: 2.306
Sv: Flink
Så bra!
Jeg var også flink i dag. Ikke like flink som deg, men litt stolt. Det var plutselig masse hjemmebakte kaker i baby-gruppen til datteren min på grunn av et arrangement i samme bygg dagen...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
14-01-13, 20:39
|
|
Svar: 15
Visninger: 5.254
Sv: Blir så trett av magnesium
Jeg drikker tre liter vann om dagen, går ikke tørst.
Har nå forsøkt Imses tips. Tar kalium og mindre mengde magnesium, og nå er problemet tilnærmet forsvunnet. Takk for alle svar :)
|
|
Forum: Middag
14-01-13, 20:37
|
|
Svar: 12.196
Visninger: 1.550.705
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
13-01-13, 10:38
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.355
|
|
Forum: PCOS og karbohydratkontroll
11-01-13, 09:13
|
|
Svar: 14
Visninger: 18.167
Sv: Råd?
Utgangspunktet ditt er definitivt ikke lavkarbo, så jeg tror du må tenke over hva du ønsker. For å få lavere insulin-utskillelse må du ned i sukker spesielt og karbohydrater generelt. Jeg foreslår...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
10-01-13, 11:51
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.088.763
|
|
Forum: Andre dietter
09-01-13, 18:50
|
|
Svar: 6
Visninger: 11.751
Sv: Lavkarbo diett (easy living)
Jeg er helt i mot dette, av grunnene kloke Imse nevner over, pluss noen til. For det første er vel dette neppe noen lavkarbo-kur, den reduserer jo på absolutt alt. Og der ligger mye av problemet. Hva...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-01-13, 13:37
|
|
Svar: 15
Visninger: 5.254
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-01-13, 13:21
|
|
Svar: 15
Visninger: 5.254
Sv: Blir så trett av magnesium
Ja, jeg tok 300 mg en stund, men da fikk jeg kramper og musklene sviktet på min daglige, bratte gåtur :/
Takk for at du tenker sammen med meg, Imse, det setter jeg stor pris på :)
|
|
Forum: Andre dietter
09-01-13, 13:19
|
|
Svar: 6
Visninger: 11.751
Sv: Lavkarbo diett (easy living)
Kan du fortelle litt om denne dietten? Den er ukjent for meg, så det er vanskelig å si hva som "går an".
Jeg synes dog det er synd om du satser på en spesiell diett, kun for å returnere til...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-01-13, 13:04
|
|
Svar: 15
Visninger: 5.254
Sv: Blir så trett av magnesium
Ja, helt sikkert. Jeg vet de fleste kun blir trette rett etter inntak, men jeg er trett i mange, mange timer uavhengig av søvn og annet. Jeg har kuttet magnesiumen i perioder for å sjekke og det er...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
09-01-13, 11:24
|
|
Svar: 15
Visninger: 5.254
Blir så trett av magnesium
Jeg MÅ ta magnesiumtilskudd, hvis ikke får jeg raskt mangel på det. Problemet er at jeg blir så gruelig trett og slapp av tilskuddet. Jeg tar 600 mg hver kveld og sliter enormt med å komme meg ut av...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
08-01-13, 17:20
|
|
Svar: 16
Visninger: 2.794
Sv: Noen erfaringer med lavkarbopasta?
Jeg har reaktiv hypoglykemi og fikk føling etter å ha spist Dreamfield-pasta. Ikke bare hindrer slik markedsføring vektnedgang, det er direkte helsefarlig.
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
15-11-11, 18:22
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.544
Sv: Hva skjer når man "sprekker" ?
Det er veldig individuelt hva som skjer når du spiser utenom dietten. Fortsett som normalt så snart som mulig etterpå, så finner du vel ut ved neste veiing hvor "dumt" dette var :)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-11-11, 15:57
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.151
Sv: Sulten/mett
Det kommer ikke av seg selv. Siden du kjenner når du er mett, så må du rett og slett stoppe, selv om det føles litt ubehagelig å gjøre det. Så enkelt og så vanskelig :)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
15-11-11, 15:55
|
|
Svar: 29
Visninger: 5.911
Sv: Now what?
Det stemmer ikke nødvendigvis. Ofte slipper insulinresistensen (om det er problemet) når man kommer ned i normal vekt. Du vil da kunne spise mer karbohydrater (men ikke høykarbo!) og ha en stabil...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
15-11-11, 10:03
|
|
Svar: 17
Visninger: 13.444
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-11-11, 11:11
|
|
Svar: 54
Visninger: 8.608
Sv: Kan ting bli veldig feil?
Jeg kunne gitt deg en lang innføring i hva du kan spise, hvordan man ordner seg på kantine eller restaurant, oppskrifter, forklaringer... Men jeg tenker ikke gjøre det. Du er plent nødt til å lese...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
12-11-11, 09:13
|
|
Svar: 54
Visninger: 8.608
Sv: Kan ting bli veldig feil?
Ja, ting kan bli veldig feil - og dette er feil.
Du må lese om lavkarbo-kosthold, ikke bare gjette deg fram eller basere deg på tilfeldig kunnskap. Du spiser ensidig, du spiser tilnærmet null...
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-11-11, 17:05
|
|
Svar: 161
Visninger: 26.932
Sv: Hva har du spist i dag?
Frokost: Chorizopølse og avokado.
Lunsj: Fire skiver bacon m/ salat og cherrytomater.
Middag (blir): Engelske pølser m/ oste- og fløtegratinert blomkål.
Kvelds (om jeg trenger): Pepret...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-10-11, 18:12
|
|
Svar: 17
Visninger: 2.808
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-10-11, 23:23
|
|
Svar: 11
Visninger: 6.084
Sv: Cæsardressing... Trygt å spise?
Ingen kan svare deg på hva cæsardressingen du spiste på en tilfeldig restaurant inneholdt. Generelt er det ikke sukker i den, men det avhenger av om restauranten lager den selv eller bestiller, som...
|
