Forum: Spørsmål og svar
20-05-13, 18:27
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.399
Sv: Ingen vektnedgang?!
Jeg er 1,60 høy, (bmi på 22,3)... En typisk måltidsdag for meg er som følger:
Frokost: Omelett og 1 avocado eller 2 skiver lavkarbobrød med ost.
Lunsj: En tunfisksalat eller 1-2 skive...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
20-05-13, 14:06
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.399
Ingen vektnedgang?!
Jeg er en jente på 30 år. Har type1 diabetes og lavt stoffskifte, Startet på lavkarbo for ca 1,5 år siden, og for min diabetes så har dette vært helt fantastisk! Jeg veide 59 kg da jeg startet på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-05-12, 13:23
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.214
Sv: Vektoppgang!!
Jeg har lavt stoffskifte og går på 100mg levaxin om dagen, og har gjort det i 5 år.... Og sluttet og røyke for nå snart 2 år siden, så jeg tror ikke det har noe å si i dette tilfellet...;)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-05-12, 10:39
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.214
Sv: Vektoppgang!!
Nei jeg teller ikke, så det vet jeg ikke helt... Men buksa strammer plutselig rundt låra og livet, så jeg er ganske sikker på at dette er reelt....
Jeg har også hørt dette med den pepsi drikkinga,...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-05-12, 10:22
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.214
Sv: Vektoppgang!!
Hei..
Og tusen takk for svar...
Ja jeg spiser egentlig ganske mye ost.. Kanskje jeg burde droppe det og se om det kan hjelpe..;)
Men jeg san ikke skjønne hvorfor vekten ikke går nedover i det...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
22-05-12, 09:46
|
|
Svar: 9
Visninger: 3.214
Vektoppgang!
Hei!
Jeg er en smule frustrert og lurer på om kanskje noen av dere her inne kan hjelpe meg litt...
Jeg begynte på lavkarbo for ca 6 mnd siden.. Jeg hadde et øsnke om å ta av 4-5 kilo, og jeg har...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
08-03-12, 12:38
|
|
Svar: 17
Visninger: 2.365
Sv: Går opp i vekt!
Tusen takk for svar..:) Ja jeg ser jo den at brød er tomme kalorier, men jeg tenker liksom at siden jeg ikke spiser sånn kjempemasse resten av dagen så går det sikkert bra... Men i dag har jeg ikke...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-03-12, 19:10
|
|
Svar: 17
Visninger: 2.365
Sv: Går opp i vekt!
Takk for mange svar.. Ser at dere alle skriver at jeg skal droppe brødet.. Og den kan jeg jo se.. Men jeg synes det er veldig vanskelig med niste på jobb.. for jeg jobber på et sykehus, og spiser...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-03-12, 13:19
|
|
Svar: 17
Visninger: 2.365
Sv: Går opp i vekt!
Manne: He he ja det har du rett i... Jeg spiser det jeg har spist helt siden jeg startet for 5 mnd siden..
Frokost: 1 skive lavkarbobrød(møllerens) med norvegia eller 2 kokte egg og litt ost og...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-03-12, 12:36
|
|
Svar: 17
Visninger: 2.365
Sv: Går opp i vekt!
Takk for svar:) Nja jeg skal vel ha mensen om ikke alt for lenge, men jeg har aldri gått opp 4 kg bare pga det...Og jeg vet at man bygger muskler ved trening, men trodde ikke at det skjedde på 3...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-03-12, 11:51
|
|
Svar: 17
Visninger: 2.365
Går opp i vekt!
Hei...
Jeg har noen spørsmål som jeg lurer på.. Jeg er en jente på 29 år.. Er 160 høy og veier 62 kg.. Jeg startet på lavkarbo for ca 5 mnd siden pga at jeg har diabetes type1, lavt stoffskifte...
|
|
Forum: LCHF
29-12-11, 09:07
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.114
Sv: Kan noen se på menyen min?
Ja trening regner jeg med at hjelper, men jeg spiller innebandy 4 timer i uka, så jeg har ikke tid/ork til mer, og skulle tro at det var nok.....:cool:
|
|
Forum: LCHF
28-12-11, 12:42
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.114
Sv: Kan noen se på menyen min?
Ok... Det er ikke noe krise for meg, sålenge vekten holder seg, og ikke går opp!... Men lavkarbomessig, så er det ikke noe gærnt med maten jeg da spiser??:)
|
|
Forum: LCHF
28-12-11, 11:51
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.011
|
|
Forum: LCHF
28-12-11, 11:49
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.114
Sv: Kan noen se på menyen min?
Åja, er det slik å forstå... Nei jeg ønsker å gå ned 3-4 kg, for å komme til en vekt som jeg er konfortabel med...:) Jeg er så liten, så selv om bmi sier at jeg er normal, så er det ikke det jeg ser...
|
|
Forum: LCHF
28-12-11, 10:52
|
|
Svar: 10
Visninger: 3.114
Kan noen se på menyen min?
Hei..
Jeg kommer sikkert med mange dumme spørsmål her inne, men jeg synes det er vanskelig å komme ordntlig inn i det her.. Har gått på lavkarbo i 5 uker, men har gått opp 1 kilo..:( Lurer på om jeg...
|
|
Forum: LCHF
28-12-11, 10:14
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.011
Knekkebrød?
Hei..
Jeg har et lite spørsmål... Jeg er så lei av å maule alt mulig pålegg, og jeg har bakt alle varianter av brød, lefser og knekkebrød, men jeg blir så oppblåst av dette...tror det blir for...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-12-11, 12:47
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.638
Sv: Ufattelige magekramper!!?
Ok, tusen takk for svar... Da skal jeg spise magnesium fra i kveld, så håper jeg det ordner seg, og at jeg kan dra til London...:)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-12-11, 12:27
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.638
Sv: Ufattelige magekramper!!?
Ja da får jeg kanskje prøve magnesium tabletter... Får man tak i dette på apotek/helsekost, eller Må man bestille dette på nettet?:)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-12-11, 11:55
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.638
Sv: Ufattelige magekramper!!?
magnesium? nei det tar jeg ikke... Jeg tar omega3 og d vitamintilskudd... Så har jeg diabetes og lavt stoffskifte, så jeg går på insulin, og levaxin... Er det andre ting jeg bør innta på mitt nye...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-12-11, 10:54
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.638
Sv: Ufattelige magekramper!!?
Har vært treg i magen helt siden jeg startet på lavkarbo for 5 uker siden, sikkert fordi jeg spiste veldig mye fiber før kanskje, og at jeg kanskje drikker litt lite vann? Smertene sitter nederst i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-12-11, 10:35
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.638
Sv: Ufattelige magekramper!!?
Takk for mange fine svar:o... jeg var akkurat på apoteket, og de anbefaler at jeg prøver å bruke "duphalac" i noen dager for å se om det kan hjelpe.. Noen som har efaringer med dette? Hvis det er...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-12-11, 09:30
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.638
Sv: Ufattelige magekramper!!?
Takk for svar... Har aldri hatt noe problemer med hverken mel, melk eller sukker... Men jeg var raus med sausen på både julaften og 1 juledag, og den vet jeg at det var mel i... Kan det skape så mye...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-12-11, 08:23
|
|
Svar: 25
Visninger: 8.638
Ufattelige magekramper!?
Hei..
Jeg vet ikke helt hvor jeg skal poste dette, men jeg prøver her.. Jeg er helt desperat her, og håper noen kan hjelpe meg... Jeg har gått på lavkarbi i 5 uker nå, og det har gått fint.. I...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-12-11, 13:32
|
|
Svar: 8
Visninger: 14.564
Sv: Bacongull?
Jeg skjønner ikke helt greia her jeg da,... Jeg i min gode tro at trøkt i meg ca 1 halv pose maarus bacongull sikkert annahver dag, da jeg har levd i god tro, siden det står at det er NULL karbo på...
|
