Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 33
Søket tok 0,00 sekunder.
Søk: Innlegg av: steinar78
Forum: LCHF 11-06-13, 10:56
Svar: 7
Visninger: 4.654
Skrevet av steinar78
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light

Nei skal ikke bare spise cc/kesam. Men orker ikke egg hver morgen ;) Veksler mellom middagsrester, cc/kesam og egg (evt. bacon) til frokost. Noen ganger også bare ost og skinke.
Forum: LCHF 11-06-13, 10:39
Svar: 6
Visninger: 5.063
Skrevet av steinar78
Forum: LCHF 11-06-13, 10:26
Svar: 7
Visninger: 4.654
Skrevet av steinar78
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light

Ok. skal handle litt nøtter, men ellers er det fint med cott/kesam til frokost?
Forum: LCHF 11-06-13, 10:00
Svar: 7
Visninger: 4.654
Skrevet av steinar78
Sv: Cottage cheese og kesam med fun light

Hva slags nøtter da? Er jo så mye karbohydrater i alle nøtter synes jeg.
Forum: LCHF 11-06-13, 09:13
Svar: 6
Visninger: 5.063
Skrevet av steinar78
Sv: Max karbohydrater per dag for mann på 90 kg.

Takk for svar :) Ketolyse trenger jeg ikke gå på. Er LCHF jeg holder meg til. Og den sier jo max 5% karbo, men gjelder det i alt? Meieriprodukter f.eks? Kan jeg spise så mye av jeg vil av ting som...
Forum: LCHF 11-06-13, 08:55
Svar: 6
Visninger: 5.063
Skrevet av steinar78
Max karbohydrater per dag for mann på 90 kg

Hva vil dere si er max inntak per dag av karbohydrater? Jeg er en mann på ca. 90 kg med fett prosent på 14.
Forum: LCHF 11-06-13, 08:53
Svar: 7
Visninger: 4.654
Skrevet av steinar78
Cottage cheese og kesam med fun light

Er det greit til frokost? Står at man skal være litt forsiktig med meieri produkter. Bruker ikke det lette variantene og ca. 300 gram tilsammen (halv boks av hver)
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 28-01-10, 19:55
Svar: 21
Visninger: 3.733
Skrevet av steinar78
Sv: Grønnsaksmedaljonger. Trenger hjelp.

Så da skal man bare slumpe oppi de tinga og håpe på bra resultat? ;)
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 28-01-10, 19:26
Svar: 21
Visninger: 3.733
Skrevet av steinar78
Sv: Grønnsaksmedaljonger. Trenger hjelp.

Ja løp å spis!! KJEMPEGOE!

Men noen må vel ha en oppskrift på noe sånt?

Hvis evt. noen skal på ikea, kan dem ikke høre om hva som er oppi, evt. oppskrift ;)
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 28-01-10, 18:00
Svar: 21
Visninger: 3.733
Skrevet av steinar78
Grønnsaksmedaljonger. Trenger hjelp.

Var på IKEA her om dagen og spiste middag. De hadde fylt laks med grønnsaksmedaljonger. Utrolig godt!! http://www.ikea.com/no/no/store/furuset/restaurant

men nå lurer jeg på hvordan man lager...
Forum: Generell diskusjon 27-01-10, 12:27
Svar: 45
Visninger: 4.680
Skrevet av steinar78
Sv: Selvdisiplin

Vel... Tenk på at du har EN kropp, ETT liv. Hvorfor kaste bort verdifull tid og resurser på dårlig form, fedme osv, bare på grunn av at man må kose seg med godteri, potetgull osv hele tiden?
Forum: Lavkarbo generelt 12-01-10, 16:11
Svar: 3
Visninger: 895
Skrevet av steinar78
Sv: Lavkarbo til BMI 25. Hva nå?

Hva er generell LCHF?

En typisk dag for meg:

frokost: 2-3 egg + halv pakke bacon, middags rester
lunsj: skyr, yoghurt eller salat
middag: div kjøtt stekt i endel smør (setersmør) med...
Forum: Lavkarbo generelt 12-01-10, 15:50
Svar: 3
Visninger: 895
Skrevet av steinar78
Lavkarbo til BMI 25. Hva nå?

Hei,

Jeg har holdt på med lavkarbo (LCHF'ish) i noen måneder nå og kommet ned i idealvekt (BMI 25). Veldig fornøyd med kostholdet og koser meg med maten.

Men hva nå? Er det sundt å gå på LCHF...
Forum: Lavkarbo generelt 04-12-09, 16:24
Svar: 2
Visninger: 990
Skrevet av steinar78
Vurderer å gå over til Fedon-kosthold

Hei, jeg vurderer å gå over til fedon lindbergs kosthold. Jeg har gått på LCHF en stund nå og syntes rett og slett det er gørrkjedelig å ikke kunne spise noe ris eller pasta... Brød og poteter skal...
Forum: Lavkarbo generelt 30-11-09, 16:25
Svar: 27
Visninger: 5.521
Skrevet av steinar78
Sv: LCHF og sukker i helgen

Ja er flinkere og flinkere jeg også. Men er jo litt stolt av meg selv da, når jeg er hjemme hos folk og det bugner av godteri/chips på bordet og faktisk IKKE spise noe! Da føles det skikkelig godt.
Forum: Lavkarbo generelt 30-11-09, 16:02
Svar: 27
Visninger: 5.521
Skrevet av steinar78
Sv: LCHF og sukker i helgen

Sukker er som heroin! Er gjort studier på at hjernen blir avhengig på lik måte som heroin/røyk/alkohol osv.

Når man tenker over, så blir man jo helt idiot i hue når man putter i seg godteri....
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 24-11-09, 22:26
Svar: 12
Visninger: 6.216
Skrevet av steinar78
Sv: Hjelp, hvor mange karbs er det i Cloetta sjokolade uten tilsatt sukker?

Men hva med mitt andre spørsmål?

Tror kroppen at søtstoffer er sukker? Vil den ikke da rushe ting inn i fettcellene? Kan noen forklare evt. hvorfor man kan spise denne uten blodsukkersvingning......
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 24-11-09, 19:57
Svar: 12
Visninger: 6.216
Skrevet av steinar78
Sv: Hjelp, hvor mange karbs er det i Cloetta sjokolade uten tilsatt sukker?

Betyr dette at man kan ete så mye av denne sjokoladen man vil??

Tror kroppen at søtstoffer er sukker? Vil den ikke da rushe ting inn i fettcellene? Kan noen forklare evt. hvorfor man kan spise...
Forum: Lavkarbo generelt 23-11-09, 21:17
Svar: 27
Visninger: 5.521
Skrevet av steinar78
Sv: LCHF og sukker i helgen

Solsikker og vegetabilsk olje er ikke bra?
Forum: Lavkarbo generelt 23-11-09, 13:01
Svar: 27
Visninger: 5.521
Skrevet av steinar78
Sv: LCHF og sukker i helgen

Ang. baconcrisp!

Jeg kjøpte det i helgen. Sånn svart pose fra kims (laget med solsikkeolje). Det lukta og smakte såpass vondt, at jeg blei ordentlig kvalm. Smakte som en blanding av papp og svett...
Forum: Lavkarbo generelt 23-11-09, 11:29
Svar: 3
Visninger: 2.614
Skrevet av steinar78
Sv: Lavkarbo pasta!

Lavkarbo pasta?! Det er jeg også intressert i å vite mer om! :)
Forum: Lavkarbo generelt 23-11-09, 10:20
Svar: 27
Visninger: 5.521
Skrevet av steinar78
Sv: LCHF og sukker i helgen

Hei og takk for svar :)

Dette var første helgen min og jeg er helt enig med deg. Sukker i helgene funker IKKE! Søthungeret kom tilbake med engang og jeg ble sånn sulten som jeg var før (les:...
Forum: Lavkarbo generelt 22-11-09, 17:31
Svar: 10
Visninger: 7.445
Skrevet av steinar78
Sv: Hvilken frukter inneholder MINST sukker?

Okey. Merker at søthungreren har rotet seg flere hakk. Selv om jeg måtte ta et par drops med sukker i helgen :o...

Får bare kutte ut frukt da. Skjønner at det ikke er så sundt som alle skal ha det...
Forum: Lavkarbo generelt 22-11-09, 17:28
Svar: 27
Visninger: 5.521
Skrevet av steinar78
LCHF og sukker i helgen

Som dere vet nettopp begynt på LCHF og må spørre litt (har ikke råd til bok enda)...

Jeg spiser nå bare fett og proteiner. Så og si ikke karber.

MEN hvis jeg skulle finne på å ha en "kose"...
Forum: Lavkarbo generelt 21-11-09, 00:11
Svar: 10
Visninger: 7.445
Skrevet av steinar78
Sv: Hvilken frukter inneholder MINST sukker?

:eek::(

Huff... frukt som er så godt. Trodde det var sundt å spise frukt jeg da. Men skal prøve å ikke spise så mye.

Er det sånn at hvis jeg spiser et eple, så fucker jeg opp hele ketolysen?
Viser resultatene 1 til 25 av 33

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:32.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no