Forum: Spørsmål og svar
07-06-10, 22:33
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.149
Sv: Motivasjon, hvor har du tatt din veg?
Slik har jeg det litt. For meg hjelper det å si at "ok, i dag er alt lov mot at du begynner på nytt igjen i morgen". Ellers er det også å finne ut årsaken. Jeg gir lett opp når jeg er matlei, og da...
|
|
Forum: Festmat
04-06-10, 15:13
|
|
Svar: 36
Visninger: 36.730
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-06-10, 19:03
|
|
Svar: 30
Visninger: 6.588
Sv: Gå ned med ketolyse - BMI under 25?
Slenger meg på og kjenner meg igjen her ja. Selv om jeg håper å komme ned i idealvekt igjen, så har jeg sluttet å stresse med det fordi kroppen gir gode signaler. Jeg har ikke gått opp noe på...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-06-10, 18:41
|
|
Svar: 64
Visninger: 22.983
Sv: Trening og ketose
Oi, takk for glupt svar. Akkurat dèt gjør jo motviasjonen til å trene litt større, når man faktisk ser resultater raskere, spesielt styrke (:
Angående det å vente med å trene 48 timer er kanskje...
|
|
Forum: Lunsj
03-06-10, 18:36
|
|
Svar: 8
Visninger: 24.933
Sv: Blomkålsuppe
Heh, ikke lurt å prøve seg på denne når man er student og har verken en fungerende blender eller stavmikser. Jevnet på "gode gamle måten" med sånn potetjevne-verktøy. Så for dere som liker masse...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-06-10, 14:33
|
|
Svar: 6
Visninger: 3.749
Sv: Sulten etter måltid
Trodde det var proteiner som holdt deg lengre mett? Klar over at hvis man ikke har fått i seg nok energi (som jo kommer fra fettet), så blir man jo sulten, det er vel logisk, men det er vel en fin...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
03-06-10, 11:34
|
|
Svar: 64
Visninger: 22.983
Sv: Trening og ketose
Fortsetter litt på denne tråden jeg, siden det var så mange kloke svar. Jeg merker at det var utrolig tungt i starten å trene utholdenhet. Det er ikke fordi jeg var dårlig trent, det var en tung...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-06-10, 19:12
|
|
Svar: 124
Visninger: 19.397
Sv: Hva skjedde med sunnheten?
Jeg synes det er vanskelig å holde meg under 2000 jeg - og jeg spiser LITE i mengde (magen min tåler ikke store mengder). Mulig det er kostholdet mitt, er nok i hovedsak bacon og fløte som trekker...
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-06-10, 14:34
|
|
Svar: 22
Visninger: 6.056
Sv: Var det bare et rykte? (Sukkerfri sjokolade)
Oi! Spiste en slik 25g-sjokolade av prinsen i går, den med sukkererstatning, og fikk litt dårlig samvittighet i og med at jeg prøver å holde meg på rundt 15 karber - da er jo 12.8 mye. Men jaggu, om...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-06-10, 11:02
|
|
Svar: 124
Visninger: 19.397
Sv: Hva skjedde med sunnheten?
Jeg synes ikke vitaminer og mineraler skal komme inn i kroppen vår via en boks med piller som er lett å ta om morgenen, og tenke at "jammen nå er jeg sunn, nå har jeg dekket dagsbehovet og vel så...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
01-06-10, 13:02
|
|
Svar: 71
Visninger: 14.903
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
31-05-10, 18:58
|
|
Svar: 71
Visninger: 14.903
|
|
Forum: Ketolysekuren
29-05-10, 17:31
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.232
Sv: Tørr munn og tørre lepper
Å bli tørr på leppene har jeg hørt er det første tegnet på dehydrering. Jeg merker godt når jeg drikker masse vann at leppene blir myke igjen, så du har nok drukket litt lite vann!
Tørr i munnen...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
27-05-10, 19:30
|
|
Svar: 32
Visninger: 10.270
Sv: Pannakotta (vaniljedessert med fløte)
Har akkurat laget halv porsjon (bare med hel vaniljestang og litt ekstra splenda), og satt til avkjøling. Måtte jo bare smake på den da, og herregud.. Kommer til å ta hundre år før den er ferdig...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
25-05-10, 21:13
|
|
Svar: 34
Visninger: 7.521
|
|
Forum: Bakst
25-05-10, 16:26
|
|
Svar: 140
Visninger: 72.458
Sv: Proteinbrød
Dette ble utrolig godt! OG virkelig, så lett å lage! Har alltid kviet meg for å bake brød før lavkarbo, fordi det krever så mye arbeid med å kna deigen, heving og lignende. Men dette var jo bare å...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
25-05-10, 15:51
|
|
Svar: 2
Visninger: 6.724
|
|
Forum: Spørsmål og svar
24-05-10, 14:55
|
|
Svar: 13
Visninger: 4.330
|
|
Forum: Livets lyse side
23-05-10, 14:20
|
|
Svar: 148
Visninger: 160.084
Sv: Har du (lavkarbo)blogg?
Prøver å skrive hvordan det er underveis i 'prosessen' med å legge om kostholdet, litt ups and downs og slikt. Er jo ikke en typisk lavkarboblogg, ssiden jeg er relativt ny til lavkarbo og ikke har...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-05-10, 17:21
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.448
Sv: Eksamenslesing-snacks
Haha, med vin så hadde jeg sovnet. Nei da holder jeg meg til kaffe med helmelk og/eller redbull sugarfree.
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-05-10, 13:15
|
|
Svar: 239
Visninger: 337.810
Sv: Sjokolade 70% +
Aware-sjokolade, 70 % er nydelig nydelig. Kanskje den beste mørke sjokoladen jeg har smakt hittil. Fåes i hvert fall på Bunnpris. Den er en vanlig sjokolade med karber og sukker, men synes at skal...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-05-10, 20:27
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.448
Eksamenslesing-snacks
Da sitter jeg her, med pensum og koser meg, gitt.
Jeg er sikkert ikke den eneste som blir fysen på småmat når jeg sitter og leser i flere timer, og jeg lurer litt på noen gode tips til snacks i...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-05-10, 16:39
|
|
Svar: 55
Visninger: 36.964
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
05-05-10, 16:39
|
|
Svar: 55
Visninger: 36.964
|
