Forum: Lavkarbo generelt
04-01-16, 19:41
|
|
Svar: 474
Visninger: 72.153
Sv: X antall kilo til påske
Jeg blir med her. Har prøvd lavkarbo mange ganger tidligere. Går raskt ned, kroppen trives med kosten, men jeg sklir ut hver gang..
Nå skal jeg holde fokus på å spise riktig og være mer aktiv. Ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-04-15, 13:38
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-04-15, 12:09
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-04-15, 23:02
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
En liten stund siden jeg har skrevet inn her. Har hatt en periode hvor jeg har spist for mye mat. I tillegg endel nøtter. Det har holdt vekta stille en periode, men har nå kuttet ut nøtter og spiser...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-03-15, 17:23
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Ny veiedag:
Vekt idag: 97,0 kg - ned 400 gram siste uke.
Er fornøyd med det. Har ikke skeiet ut med noe, men har nok spist litt mer enn jeg pleier. Har vært veldig sulten i perioder. Men det går...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-03-15, 10:46
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
|
|
Forum: Ketolysekuren
23-03-15, 23:54
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Ny veiedag!
Vekt idag: 97,4 kg - ned 900 gram siste uke.
Totalt 14,4 kg siden 5.januar!
5.1: 111,8 kg
12.1: 109,3 kg
19.1: 107,6 kg
26.1: 105,8 kg
2.2: 104,4 kg
9.2: 103,2 kg
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-03-15, 10:44
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Velkommen tilbake! :D
Tusen takk Butterfly!
----------------------------------------------
Vekt idag: 97,6 kg - ned 200 gram!
Ønsker alle sammen en fantastisk weekend!!!
|
|
Forum: Ketolysekuren
19-03-15, 07:53
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-03-15, 07:57
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-03-15, 08:53
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Ny veiedag.
Jeg gikk ned 1,2 kg forrige uke og har totalt gått ned 13,5 kg siden 5. januar.
Er utrolig fornøyd, selvfølgelig!
5.1: 111,8 kg
12.1: 109,3 kg
19.1: 107,6 kg
26.1: 105,8 kg...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-03-15, 10:40
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
|
|
Forum: Ketolysekuren
14-03-15, 09:45
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Vekt idag: 98,4 kg - ned 300 gram.
Skal ut å spise idag, men jeg har bestemt meg for å være flink! Har sjekket menyen og bestemt meg for hva jeg skal spise og erstatter fløtegratinert potet med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
13-03-15, 14:48
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Vekt idag: 98,7kg - opp 200 gram.
Har vært flink med kosten, men stod opp veldig tidlig idag med altfor lite søvn. Er nok derfor det var opp i vekt. Satser på nedgang imorgen!
Er litt stolt. Har...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-03-15, 11:43
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Velkommen hit! Har du prøvd lavkarbo tidligere? Det er absolutt mulig å gå ned 10 kg til 1.juni. Lykke til ;)
Det er veldig viktig å ha meg seg hodet i denne prosessen. Se på dette som en ny...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-03-15, 11:44
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Jeg la en plan for hele helgen. Var med å handle til turen og passet på at jeg kunne spise riktig mat til hvert måltid! Hadde bestemt meg for at jeg skulle kose meg med litt alkohol og bacon-snacks....
|
|
Forum: Ketolysekuren
10-03-15, 11:18
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-03-15, 10:48
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Hjemme igjen fra hyttetur! Har vært veldig flink! Har nok spist mer mat enn normalt, har tatt litt alkohol og kost meg med baconsvor (salt). Vekta viser +300 gram siden torsdag, men satser på at det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-03-15, 08:52
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Vekt idag: 99,2 kg - ned 100 gram!
Drar på hyttetur idag. Skriver inn ny vekt og referat på mandag. Har et mål om å ikke gå opp i vekt i løpet av helgen!
Ønsker alle sammen en super weekend! :)
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-03-15, 11:02
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Vekt idag: 99,3 kg - ned 200 gram.
Reiser på hyttetur imorgen. Grugleder meg. Vi er en hel gjeng som skal avgårde. Jeg har planlagt å være superflink. Skal holde meg til lavkarbomat, drikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-03-15, 12:10
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Tusen takk! Helt klart en digg følelse! Et viktig delmål for meg! :)
--------------------------------------------------------------
Vekt idag: 99,5 kg - ned 100 gram.
|
|
Forum: Ketolysekuren
02-03-15, 13:44
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Tusen takk Butterfly83! Det er en utrolig god følelse!
--------------------------------------------------
Ny veiedag:
Vekt idag: 99,6 kg - Ned 1,6 kg siste uke!
Totalt vektnedgang siden...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-03-15, 12:21
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
JIPPI :D
Endelig under 100 kg! Veide 99,8 kg!
En utrolig herlig følelse! Et veldig stort delmål å nå for meg!
Og jeg sa til meg selv for en måned siden at jeg skal veie under 100 kg innen 1....
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-02-15, 11:47
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
Sv: Nytt år - ned 10-20 kg til sommeren
Kjempebra! Selvfølgelig klarer du det! Stå på videre! ;)
-----------------------------------------------------------
Vekt idag: 100,2 kg!
Har glemt å skrive inn på noen dager. Men idag løsna det...
|
|
Forum: Ketolysekuren
25-02-15, 11:23
|
|
Svar: 618
Visninger: 91.940
|
