Forum: Spørsmål og svar
06-06-11, 18:26
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.793
Næringsinnhold-app til mobilen
Jeg fant denne appen til telefonen, som er helt genial til å slå opp næringsinnholdet. Fint å ha for å sjekke karboinnholdet, hvis man står i butikken eller skal ut å spise, man kan også sjekke...
|
|
Forum: Bakst
29-05-11, 14:04
|
|
Svar: 1
Visninger: 3.361
Knekkebrød med malte mandler
Fant denne oppskriften i Allers, syns denne var utrolig god og lett å lage.
100g sesamfrø
25g linfrø
50g mandler, malt
1 stor ss fiberhusk
1/4ts salt
2,5 dl vann
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-05-11, 15:47
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.649
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-05-11, 21:10
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.656
Sv: Vekta har stått stille i over 3 mnd
Jeg har nok dessverre ikke vært så flink til å spise fisk, jeg skal få inn litt mer variert kosthold. Jeg skal også kutte ut salami og ost, se om dette hjelper. Trenger å se at vekta går litt nedover...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
26-05-11, 12:27
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.656
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-05-11, 20:59
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.656
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-05-11, 10:56
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.656
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-05-11, 10:38
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.656
Sv: Vekta har stått stille i over 3 mnd:(
Takk for svar:)
Slik ser en vanlig dagsmeny ut for meg.
Frokost: 2 skiver salami og 4 skiver norvegia med ca 1ss majones og 4skiver agurk. Noen dager dropper jeg frokosten.
Lunsj: 2egg, 1/2...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
25-05-11, 10:09
|
|
Svar: 16
Visninger: 3.656
Vekta har stått stille i over 3 mnd
Jeg går ikke ned noe mer:( Vekta har stått stille i nesten 3mnd. Vet ikke om jeg gjør noe galt, har prøvd å finne tips på hva som gjør at det har stoppet opp.
Har nesten sluttet å spise...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
07-05-11, 13:50
|
|
Svar: 126
Visninger: 17.739
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-05-11, 21:14
|
|
Svar: 126
Visninger: 17.739
|
|
Forum: Spørsmål og svar
06-05-11, 21:11
|
|
Svar: 126
Visninger: 17.739
|
|
Forum: Spørsmål og svar
05-05-11, 11:45
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.838
Sv: For lite karbohydrater på Ketolysekuren?
Jeg startet på kuren for ca 1 år siden, men har hatt litt pauser underveis som dessverre har gjort at vekta har gått opp igjen.:( Jeg har vært flink nå siden januar , men vekta har stått ganske...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-05-11, 21:49
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.838
For lite karbohydrater på Ketolysekuren?
Jeg lurer på om jeg kan få i meg for lite karbohydrater per dag. Har nettopp regnet på dagsinntaket i dag, og dette lå på ca6-7gr karbohydrater. Jeg har spist meg mett og orker ikke mer mat. Må man...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
04-05-11, 13:45
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.491
Sv: Karbohydrater i mandler 8,5 eller 5,6?
Det lønner seg alltid å sjekke bakpå pakken. De fra Coop er de jeg har funnet med minst karbo i seg. Det samme gjelder sesamfrø og linfrø, tror det var på Rema jeg fant de med minst karbo. Alltid...
|
|
Forum: Middag
02-05-11, 22:02
|
|
Svar: 23
Visninger: 23.637
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-05-11, 21:51
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.454
Sv: TRENGER...motivasjon. Hjelp
Det er jo kjempebra å ha gått ned 6kg på 1mnd:)
Prøv å tenkt positivt og ta med deg sjokoladene du har kjøpt og gi de bort på jobben eller til noen gode naboer.
Det blir bare vanskligere å ha...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
02-05-11, 14:43
|
|
Svar: 11
Visninger: 2.341
|
|
Forum: Spørsmål og svar
01-05-11, 19:21
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.634
Sv: For høyt kolesterolnivå.
Takk for gode linker.:) Jeg vet ikke hva mine LDL, triglyserider og HDL verdier er, men jeg skal få sjekket dette med legen min.
Nå lærte jeg noe nytt:)
|
|
Forum: Spørsmål og svar
30-04-11, 11:58
|
|
Svar: 2
Visninger: 1.634
For høyt kolesterolnivå
Fikk nettopp tilbakemelding fra legen min på at jeg har for høyt kolesterolnivå i blodet. Har kolesterol på 7,6, er 164høy og veier 70kg.
Jeg har nå endelig begynt å gå ned i vekt etter 2mnd uten...
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
23-04-11, 18:10
|
|
Svar: 122
Visninger: 45.559
|
