Forum: Spørsmål og svar
24-05-08, 21:16
|
Svar: 3
Visninger: 1.543
Trenger hjelp!
På mange matvarer står det merket antall gram karbohydrater, og under står det "...hvorav sukkerarter.. f.eks 20 gram".
Har det noe å si? Jeg mener hvis en matvare innholder 25 gram kh, mens...
|
Forum: Festmat
11-05-08, 22:06
|
Svar: 1
Visninger: 3.386
17.mai-mat
Hva skal dere spise på 17.mai? Spiser dere litt "forbudt" mat denne dagen, eller blir det lavkarbo-17.mai?
Her blir det spekemat (uten flatbrød og potetsalat på meg), men har vanskelig å se for...
|
Forum: Spørsmål og svar
06-05-08, 20:56
|
Svar: 5
Visninger: 3.266
Sv: Spisedag
Ok, takk for svar! Da dropper jeg den tanken, hehe :p
|
Forum: Spørsmål og svar
06-05-08, 19:52
|
Svar: 5
Visninger: 3.266
Spisedag
Pleier dere å ha en dag i uken der dere spiser en del sukker og karbohydrater? Jeg har hørt at man kan unne seg ganske mye "ulovlig" en dag i uken, hvis man er streng de andre dagene. Selv er jeg...
|
Forum: Spørsmål og svar
06-05-08, 17:47
|
Svar: 3
Visninger: 1.023
|
Forum: Spørsmål og svar
06-05-08, 16:31
|
Svar: 3
Visninger: 1.023
Atkins-bar
I dag spiste jeg en Atkins-bar, og utenpå står det at den kun inneholder 2 karbohydrater. Men da jeg la den inn i www.somebody.no (http://www.somebody.no) kom den opp som 17 gram karbohydrater....
|
Forum: Spørsmål og svar
05-05-08, 20:07
|
Svar: 23
Visninger: 24.738
Sv: Hvor mye karbohydrat pr dag?
Boken kostet 349 kr de fleste steder på nettet, men nå fant jeg den til bare 199 kr på Tanum sin nettside!! Og nå er den bestilt! :D
|
Forum: Spørsmål og svar
05-05-08, 19:25
|
Svar: 23
Visninger: 24.738
Sv: Hvor mye karbohydrat pr dag?
Tusen takk for tips, Manina! :)
Jeg fant et utdrag av boken på nettet, og den hørtes veldig fornuftig ut + at opplegget er lett å forholde seg til! (Jeg synes Fedon ble litt forvirrende )
Da skal...
|
Forum: Spørsmål og svar
05-05-08, 15:19
|
Svar: 23
Visninger: 24.738
Sv: Hvor mye karbohydrat pr dag?
Takk for svar, Ciss! :)
Jeg tror jeg velger å droppe Fedon og heller lever på "generell lavkarbo". Ok, så 50 kh om dagen er litt mye?
Hvor mye kh spiser dere daglig hvis dere ikke tenker på...
|
Forum: Spørsmål og svar
05-05-08, 13:35
|
Svar: 23
Visninger: 24.738
Sv: Hvor mye karbohydrat pr dag?
Tusen takk for svar begge to! :)
Jeg tror jeg prøver å holde meg til ca 50 gram karbohydrater om dagen, og ser om det funker. Men teller dere kalorier også?
|
Forum: Spørsmål og svar
05-05-08, 11:55
|
Svar: 23
Visninger: 24.738
Sv: Hvor mye karbohydrat pr dag?
Jeg bruker somebody.no. Det koster litt å være medlem, men det er et kjempefint verktøy og har næringsinnholdet i omtrent alle matvarer som finnes! Der registrerer man det man spiser og så kommer det...
|
Forum: Spørsmål og svar
05-05-08, 10:40
|
Svar: 23
Visninger: 24.738
Hvor mye karbohydrat pr dag?
Jeg er helt ny her, og lurer på hvor mye karbohydrater jeg kan spise daglig og gå ned i vekt?
Jeg skal bare ned ca 5 kg. Jeg registrerer matinntaket mitt i et dataprogram og der får jeg opp bl.a....
|
Forum: Åpne dagbøker
04-05-08, 14:02
|
Svar: 0
Visninger: 486
|
Forum: Dr Lindbergs
01-05-08, 17:11
|
Svar: 1
Visninger: 2.166
Nybegynner
Hei!
Jeg har akkurat begynt med Fedon-kosthold. Jeg har lest at All bran og rugsprø/fiberknekkebrød er greit å spise, men hvor mye av det kan jeg spise i løpet av en dag?
Og teller dere...
|