Forum: Lavkarbobøker
07-03-12, 22:07
|
|
Svar: 26
Visninger: 39.062
Sv: Fotballfrues dagbok - kokebok og livsstilsråd
Jeg synes boka ser kjempebra ut! Godt jobba! Skal definitivt teste ut vaffeloppskriften og vurdere bok-kjøp! All inspirasjon til matlaging og trening mottas med stor takk! :-)
Jeg synes det er...
|
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
12-10-11, 21:49
|
|
Svar: 62
Visninger: 49.792
Sv: Møllerens lavkarbobrød
Enig med deg Cherry! Jeg kjøpte 2 poser og tror ikke pose nr 2 kommer til å bli brukt.. Jeg har definitivt smakt bedre!
|
|
Forum: Middag
06-10-11, 18:41
|
|
Svar: 9
Visninger: 4.009
|
|
Forum: Trening
23-09-11, 19:31
|
|
Svar: 1
Visninger: 1.970
Sv: Erfaringer med gympartner.no?
Jeg trener med PT ca 1 gang per uke. Det koster noen kroner (2800 kr for 12 timer), men jeg anser det for å være en investering i min egen helse og velger å ikke ofre pengene for mange tanker på...
|
|
Forum: Frokost og kveldsmat
28-08-11, 11:11
|
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.090.363
|
|
Forum: Trening
26-08-11, 20:28
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.452
Sv: Eh... Så hvordan trener man, egentlig?
Hei :-)
Jeg vil anbefale deg å se på Tech Nutrition sitt treningsprogram RYP! https://www.tn.no/assets/content/ryp/Release-YOUR-potential.pdf
Det er det perfekte nybegynnerprogram, og du...
|
|
Forum: Middag
23-08-11, 22:17
|
|
Svar: 72
Visninger: 31.537
Sv: Pølse- og bacongrateng (bilder)
Da har jeg laget denne klar til middag i morgen. Måtte selvsagt prøvesmake litt da jeg tok den ut av ovnen, og den var kjempegod!
Takk for super oppskrift! :-)
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
22-08-11, 22:33
|
|
Svar: 21
Visninger: 2.826
Sv: Motivasjon til å trene.. ??
Hei.
Du har fått mange gode tips her, men jeg tenkte jeg skulle komme med enda ett. Selv har jeg hatt veldig stor suksess med PT-timer (personlig trener) på treningsstudio. Det er utrolig...
|
|
Forum: Ketolysekuren
18-08-11, 22:31
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.558
Sv: Enda en menytråd..
Takk for input VSB! Jeg gjorde det samme og fant ut at det ikke var dressingen som gjorde de store utslagene, men grønnsakene derimot.. Jeg kan jo ikke kutte på dem, så da må jeg nesten bare forsone...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-11, 23:35
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.558
Sv: Enda en menytråd..
Ups, ble hekta og la inn dagens meny også, og det ble sånn:
kcal: 1947
karbohydrater: 21,5 g
protein: 96,4 g
fett: 157 g
Jeg skjønner ikke hvordan jeg skal komme meg ned på 15 karbo om...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-11, 23:04
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.558
Sv: Enda en menytråd..
Camomilla, jeg merker at matlysten har dalt ja! Dette var menyen min på mandag. Allerede tirsdag ble det slutt på mellommåltidene, og i dag var jeg ikke engang sulten til middag.. Men jeg lagde...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-11, 22:58
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.558
Sv: Enda en menytråd..
Hei igjen.
Da har jeg lagt inn denne dagen på diett.no. Noen av målene blir jo "sånn ca" ettersom jeg ikke har veid all maten, men dette er resultatet:
Kcal: 1975 (en del mer enn jeg trodde...
|
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-11, 22:18
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.558
Sv: Enda en menytråd..
Tusen takk for gode tilbakemeldinger!
Seibiffen har nok ikke vært i nærheten av noe mel nei! :eek: Her i gården kommer fisken rett fra havet (ikke butikken)! :)
Jeg synes ikke jeg kan spise...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-11, 23:23
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.558
Sv: Enda en menytråd..
Takk for respons!
Det er bare 0,7% karbo i tubeosten. Jeg har ikke lagt dette inn på diett.no fordi jeg synes det er fryktelig lite brukervennlig, så dette blir litt sånn "på feelingen". Late...
|
|
Forum: Ketolysekuren
16-08-11, 21:35
|
|
Svar: 13
Visninger: 2.558
Enda en menytråd..
Hei.
Beklager å mase om noe som det har blitt spurt om "tusen ganger før", men jeg lurer på om dere som er erfarne "Ketolysere" kan se litt på menyen min?
Først storyen:
Jeg gikk ned 12 kg...
|
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
15-08-11, 19:47
|
|
Svar: 36
Visninger: 8.712
|
|
Forum: Trening
21-07-11, 23:25
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.486
|
|
Forum: Trening
20-07-11, 23:06
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.486
Sv: Starte med RYP, trenger et par råd
Godt jobba! Jeg tok også ei økt i går. Måtte ta intervall og styrke på samme økta pga tidspress. Jeg vet at det ikke er optimalt, men jeg tenker at all trening er bedre enn ingen trening..
Jeg...
|
|
Forum: Livets lyse side
19-07-11, 21:48
|
|
Svar: 30
Visninger: 4.963
|
|
Forum: Trening
19-07-11, 21:41
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.486
|
|
Forum: Trening
19-07-11, 21:28
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.486
Sv: Starte med RYP, trenger et par råd
Masse lykke til Mate :-)
Jeg har ramla litt av lasset, så det var godt du ga meg en liten dytt i siden her nå! Det har vært så sinnsykt mye jobbing de siste ukene, så jeg har bare fått...
|
|
Forum: Trening
23-06-11, 23:23
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.486
Sv: Starte med RYP, trenger et par råd
Hei :-)
Jeg har holdt på med RYP en stund og synes det er et kjempebra program! Jeg har gjort programmet med personlig trener på ca hver tredje økt (1 gang per uke med PT, 2 ganger per uke på...
|
|
Forum: Nyheter / media
13-06-11, 13:56
|
|
Svar: 29
Visninger: 6.740
|
|
Forum: Trening
13-06-11, 13:24
|
|
Svar: 32
Visninger: 10.495
Sv: Personlig treningsprogram og kostholdsprogram
Jeg trener på Spenst med Personlig Trener, så jeg har ikke fulgt programmet slavisk. Jeg har økt mye mer enn det programmet foreslår på alle 7 øvelsene. Jeg er sikkert bare ikke anlagt for å bli...
|
|
Forum: Trening
13-06-11, 11:20
|
|
Svar: 32
Visninger: 10.495
|
