Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
06-02-06, 09:18
|
|
Svar: 6
Visninger: 2.271
Vært på vekta i dag
Jepp, da er min første uke med skaldemans mat over. Nå er det ny uke og nye sjanser.
Jeg har gått ned en kilo. Må vel si meg fornøyd med det. Jeg har ikke fulgt kuren til punkt og prikke. Har...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
04-02-06, 22:46
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.438
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
04-02-06, 22:36
|
|
Svar: 8
Visninger: 3.438
Hard mage
Jeg har skikkelig problemer med å gå på do. Jeg har nå de tre siste dagene drukket tre liter vann hver dag, men jeg sliter skikkelig. Noen tips?
Tar dere noen ekstra vitaminer?
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
02-02-06, 20:13
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.174
Sv: Iset
Tusen takk :klem:
Dette skal jeg prøve nå med en gang. Men du, hva er natreen/splenda? ALdri hørt om det før.
Vet du forresten om det hadde gått ann å få lagt til et underfora på "spis deg...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
02-02-06, 19:53
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.174
Iset
Hvordan lager du fun light geleen din? Bruker du vispet kremfløte på den?
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
02-02-06, 13:11
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.919
Sv: Til dere andre
Ehh, har jeg en dagbok? Er ikke så bevandra inne i denne nettverdenen her jeg :flau:
Lete, lete:D
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
02-02-06, 13:07
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.919
Til dere andre
Er det noen av dere som har noen bøker ute ett eller annet sted? Da tenker jeg på om dere skriver noe sted hva og hvor mye dere spiser. litt lettere å gjøre ting riktig hvis jeg har noe å følge...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
02-02-06, 13:03
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.003
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
02-02-06, 12:48
|
|
Svar: 4
Visninger: 2.003
Spiser jeg riktig?
Jeg synes dette er veldig vanskelig. Synes det er så vanskelig å finne ut om jeg har riktig mengde fett for å kunne gå ned.
I går så spiste jeg dette?
frokost: to egg og en halv pakke bacon...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
28-01-06, 13:37
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.609
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
28-01-06, 12:53
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.609
Sv: Nå har jeg spist frokost
melange er det greit eller? Hva slags smør bruker du?
Nå har jeg sikkert driti meg lodd rett ut her, men jeg hadde så forferdelig sjokoladetrang når vi var ute og handlet. GIkk og kikket på de...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
28-01-06, 10:41
|
|
Svar: 6
Visninger: 4.609
Nå har jeg spist frokost
Den har bestått av to egg og masse bacon. Dette er stekt i soft melange. Høres dette riktig ut eller er jeg på feil spor?
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
27-01-06, 11:02
|
|
Svar: 21
Visninger: 3.934
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
26-01-06, 21:32
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.315
Sv: Ble litt skuffet over boken jeg
Du sier noe der Lise.
Men, jeg har nå vært inne på matvaretabellen her og kikket litt. Vil det si at jeg kan spise ubegrenset av alt som det står 0 på i karbohydrater? Hvis noen svarer ja på det,...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
26-01-06, 21:20
|
|
Svar: 5
Visninger: 2.315
Ble litt skuffet over boken jeg
Kanskje det er bare meg, men jeg ble litt skuffet når jeg fikk boken. hadde kanskje forventet meg noen matoppskrifter der. Litt forskjellig forslag til dagsrasjoner etc.
Nå har jeg vel kommet til...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
26-01-06, 14:38
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.867
Sv: Jeg har ikke fått boka enda, men
Jeg vet ikke om det bare er at jeg ikke har fått lest boka enda, men jeg føler veldig at dette kanskje er litt vanskelig. Vanskelig i den form av å vite hva man skal spise og hvor mye av diverse ting.
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
26-01-06, 13:54
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.867
Sv: Jeg har ikke fått boka enda, men
Tusen takk for svar.
Kan man spise ubegrenset når man spiser eller holder man seg til antall gram? Jeg har forstått det sånn at det er noen oppskrifter i boka, men hvor får jeg tak i flere...
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
26-01-06, 13:17
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.867
Jeg har ikke fått boka enda, men
det går vel kanskje ann å begynne for det. Noen som kan si meg hva jeg skal spise og hvor mye. Leste litt her at det var veldig viktig å spise rett mengde fett ellers gikk man ikke ned. Hva gjør jeg...
|
