Forum: Livets lyse side
01-05-07, 19:01
|
|
Svar: 102
Visninger: 30.522
|
|
Forum: Livets lyse side
01-05-07, 17:21
|
|
Svar: 102
Visninger: 30.522
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
14-04-07, 08:22
|
|
Svar: 110
Visninger: 21.174
|
|
Forum: Middag
12-04-07, 19:50
|
|
Svar: 0
Visninger: 1.848
tomatsuppe
vet ikke om det ligger oppskrift på dette her inne men legger ut den jeg laga i dag
50g smør
2 fedd hviløk
20 g purre
1 boks flådde tomater/grovhakka tomater(400g)
50 g(0,5 dl?) fløte(kan...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
12-04-07, 10:13
|
|
Svar: 110
Visninger: 21.174
Sv: Bare noen tips (før du gir opp?)...
jeg vurderer dette altså
gubben tror jeg har blitt sprø da,så rart på meg og sa "bare kjøtt?"
men får se hva vekta og mål sier til mandag før jeg bestemmer meg
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-04-07, 22:37
|
|
Svar: 110
Visninger: 21.174
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-04-07, 22:18
|
|
Svar: 0
Visninger: 952
Noen som kan se her?
ja jeg har i dag lagt inn alt jeg har spist i fitday og lurer på hvordan dette ser ut.
grams cals %total
Total: 3082 Fat: 273 2453 80%
Carbs: 15 58 2%
Protein:141 ...
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-07, 12:16
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
hadde ei uke jeg og ei venninde laga ukesmeny og det var den jeg fulgte i uke 2 av kuren.altså det jeg har skrevet i 1 innlegg her.
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-07, 12:07
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
syns oppskriftene i boka er veldig ensoformige jeg.også er jeg nok litt kresen så spiser ikke alt der.vurderte og prøve ukesmenyen der men fant ut at det var en god del der jeg ikke klarer å spise.
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-07, 11:55
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
takk for det.har en såkalt spisedag i dag også for å tenke hva jeg vil.
men om jeg fortsetter.noe jeg tror jeg gjør så skal jeg si fra om jeg vil du skal sjekke fordelingen for meg.
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-07, 09:04
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
nei skjønte ikke så veldig mye av det jeg.og har ikke akkurat stort med tid til å legge inn alle matvarer.tar vel lang tid det.
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-04-07, 08:59
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
uff nå er motivasjonen liten til å fortsette.
har gått opp nesten 2 kg siden start ligger likt på målebånde som forrige uke,og dette etter en uke med mer fett.
|
|
Forum: Ketolysekuren
05-04-07, 12:25
|
|
Svar: 6
Visninger: 1.592
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
04-04-07, 20:39
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.616
Sv: Lavkarbo oppskriftbok
ja hadde vært morro med en oppskriftsbok med oppskrifter herfra...
men da må man vel få tilatelse av alle de som har lagt ut oppskriftene vel?
|
|
Forum: Ketolysekuren
04-04-07, 20:24
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
jeg skal liksom ta en skje før hvert måltid med sliter med konsistensen.
brekker meg utrolig mye.prøver å finne måter og ta dette på uten å kjenne den ekle konsistensen
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-04-07, 20:07
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
jeg liker ikke avocado men valgte å kjøpe cocosa og ta 2 ss hver dag
men sliter pga konsistensen.noen som har forslag til hvordan jeg skal få den i meg?
|
|
Forum: Middag
01-04-07, 22:46
|
|
Svar: 32
Visninger: 8.611
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-04-07, 22:37
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
takk for tips
er fortsatt litt usikker på hva jeg skal prøve først.blir veldig glad om flere har synspunkter her
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-04-07, 13:20
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
jeg bruker fløte i eggerøre for å bli mere mett jeg da.og det funker.
og alt stekes i mye smør.
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-04-07, 13:00
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
jeg elsker smoothies men blir vel mye karbohydrater med bær?er en smoothie nok til å mette som et måltid?
og torkil mente jeg spiste for mye proteiner og for lite fett.noen forslag til hvordan...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-04-07, 12:57
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
er veldig gla i sånn kokos man kjøper i butikken(sånn strø på en måte) men om det smaker kokosmelk er jeg usikker.
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-04-07, 12:15
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-04-07, 11:21
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-04-07, 10:41
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: Spør her og jeg
men hvordan skal jeg få i meg nok fett da?det meste av fettet jeg får i meg kommer fra ost og fløte
|
|
Forum: Ketolysekuren
31-03-07, 08:23
|
|
Svar: 36
Visninger: 4.542
Sv: spør her og jeg
bør jeg ligge på 13-14 g karber som 1 uka eller 15-16 g karber som denne uka?
|
