Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 56
Søket tok 0,01 sekunder.
Søk: Innlegg av: lille_Venn
Forum: Trening 18-04-11, 10:04
Svar: 13
Visninger: 4.500
Skrevet av lille_Venn
Sv: Generell trening i ketose

Mine erfraringer med kondisjonstrening er at jeg "aldri" går tom, føler meg rett og slett ustoppelig :D Ved intervalltrening tar det lenger tid og nå makspulsen, enn det gjør når jeg ikke er i...
Forum: Trening 20-06-10, 14:25
Svar: 2
Visninger: 1.343
Skrevet av lille_Venn
Sv: Styrketrening og sykling

Det var et veldig fyldig og fint svar, takk! :)
Får finne et par ekstra styrkeøvelser for beina tenker jeg, men ikke så mye mer for jeg syns syklinga har "forma" de veldig effektivt til nå...
Forum: Fysisk og mental helse 20-06-10, 14:19
Svar: 15
Visninger: 5.486
Skrevet av lille_Venn
Sv: Fysisk syk av lavkarbo

Ok :)
Var egentlig et sånn svar jeg regnte med, men man vil jo så gjerne ha mirakelkurer for både det ene og det andre ;)
Jeg er også veldig selvbevisst når det gjelder håret... Er jo det som...
Forum: Fysisk og mental helse 19-06-10, 07:18
Svar: 15
Visninger: 5.486
Skrevet av lille_Venn
Sv: Fysisk syk av lavkarbo

Har du noen gang forsøkt noen form for tilskudd? For å få tykkere eller "finere" hår?
Spør fordi jeg selv har veldig tynt og slitt hår (krølltopp:rolleyes:), og vil så gjerne ha litt mer hår på...
Forum: Fysisk og mental helse 18-06-10, 11:20
Svar: 11
Visninger: 3.841
Skrevet av lille_Venn
Sv: Hårtap og uren hud

Tror jeg ville lest denne jeg, ettersom både hårtap og fet hud er et symptom på riboflavin mangel...

http://www.nettdoktor.no/ernaering/vitaminer/artikler/vitaminb2.php

Ettersom bvitamin er...
Forum: Fysisk og mental helse 18-06-10, 09:58
Svar: 28
Visninger: 5.403
Skrevet av lille_Venn
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?

Også gravde jeg frem snopet fra søpla (selvfølgelig det som var innpakka...) :o Hadde en tendens til å bli sint og kasta alt for "i morra skulle jeg slutte med det tullet"....
Forum: Fysisk og mental helse 18-06-10, 09:56
Svar: 28
Visninger: 5.403
Skrevet av lille_Venn
Sv: Mange som ikke har et normalt forhold til mat?

Signerer her jeg og :o
Har slitt myyyye med overspising, spesielt i perioder hvor jeg har gått på forskjellige preventiver... Prata ei gang med ei hyggelig dame hos IKS, det var hun som gjorde meg...
Forum: Fysisk og mental helse 18-06-10, 09:43
Svar: 11
Visninger: 3.841
Skrevet av lille_Venn
Sv: Hårtap og uren hud

Har vel ikke noe generelt svar til deg, men får du i deg nok vitaminer og proteiner?
Jeg mister enormt med hår når jeg spiser lavkarbo uten å få i meg ekstra b-vitaminer... Ellers er vel hårtap...
Forum: Lavkarbo generelt 17-06-10, 07:48
Svar: 21
Visninger: 5.911
Skrevet av lille_Venn
Sv: Hva med kalorier?

Jeg spiser altfor få :( Sliter veldig med matlysten rett og slett, magen føles så full hele veien :confused: Dager jeg trener er det spesielt vanskelig å få i seg nok! Har observert flere ganger at...
Forum: Ketolysekuren 17-06-10, 07:37
Svar: 85
Visninger: 9.355
Skrevet av lille_Venn
Sv: Gulrot ved endt diett - Hva er deres?

Jeg skal på spa på lørdag :D:D
Det er ingen belønning for endt diett for kostholdet forblir som det blir, unntatt noen så forandringer og justeringer med tiden... Men en belønning fordi jeg har vært...
Forum: Trening 16-06-10, 09:20
Svar: 2
Visninger: 3.854
Skrevet av lille_Venn
Sv: Hva er spinning bra for?

Akkurat det samme lurer jeg på hehe :D La inn en tråd i dag, håper å få svar :rolleyes:
Forum: Trening 16-06-10, 09:16
Svar: 2
Visninger: 1.343
Skrevet av lille_Venn
Styrketrening og sykling

Hei,

Noen som kan hjelpe meg litt med treningsprogrammet mitt? Sjekke om det ser greit ut?

Jeg sykler på spinningssykkel 3-4 ganger i uken, snittpulsen ligger mellom 145 - 170 ca, avhengig av...
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 15-06-10, 07:05
Svar: 5
Visninger: 6.525
Skrevet av lille_Venn
Sv: Oreo-kake

OI:eek::eek:
FINN DEN!!! Saftige deilige Oreokake som smelter på tunga:p
Forum: Spørsmål og svar 13-06-10, 10:57
Svar: 13
Visninger: 3.374
Skrevet av lille_Venn
Sv: Kosttilskudd ved Ketolysekuren??

Jeg trenger b-vitaminer også, masse!!! Hvis ikke jeg får tilskudd av det mister jeg myyye hår (fikk helt sjokk!:eek:), også får jeg "munnsår", dvs huden i munnvikene "sprekker"... Nå hiver jeg innpå...
Forum: Ketolysekuren 13-06-10, 10:51
Svar: 8
Visninger: 1.720
Skrevet av lille_Venn
Sv: Dessa siste kiloa ...

Takk :D
Er dette noe som kan være lurt å følge når jeg om en uke (:eek:) skal gå fra ketolyse til "vanlig" lavkarbo? I ketolyseboka står det vel og 5 karber per uke i økning, men det står vel ikke...
Forum: Ketolysekuren 11-06-10, 07:47
Svar: 8
Visninger: 1.720
Skrevet av lille_Venn
Sv: Dessa siste kiloa ...

kanskje dumt spørsmål... men hva er Atkinstigen:confused:
Forum: Ketolysekuren 10-06-10, 08:21
Svar: 8
Visninger: 1.720
Skrevet av lille_Venn
Sv: Dessa siste kiloa ...

Øke treningsmengden igjen kanskje?
Jeg er ikke så erfaren så sikkert mange som kan svare deg bedre ;)
Men mine siste kilo begynte å rikke på seg da jeg senka kaloriinntaket i ca en uke. Nå skal...
Forum: Ketolysekuren 03-06-10, 08:38
Svar: 30
Visninger: 6.572
Skrevet av lille_Venn
Sv: Gå ned med ketolyse - BMI under 25?

Skulle være BMI under 25 :D
Forum: Ketolysekuren 03-06-10, 08:37
Svar: 30
Visninger: 6.572
Skrevet av lille_Venn
Sv: Gå ned med ketolyse - BMI under 25?

Signerer den! :D

Men du... Ser vi har ca likt utgangspunkt og lik målvekt og ;)
En ting jeg har blitt veldig bekymra for den siste uka (etter jeg begynte å sjekke hvor mye kalorier jeg får i meg...
Forum: Ketolysekuren 03-06-10, 08:26
Svar: 5
Visninger: 1.538
Skrevet av lille_Venn
Sv: Hybelmat

Tunfisk salat :p Kjempeenkelt!
Som student selv, og en heldig innehaver av en liten hybelkomfyr og en kjøkkenbenk som er 40 cm bred, vil jeg si at du spiser det samme som hjemme... sett bort i fra...
Forum: Bakst 01-06-10, 22:12
Svar: 14
Visninger: 6.993
Skrevet av lille_Venn
Sv: Mandelbrød i langpanne

DET hørtes godt ut :rolleyes:
blandes det i deigen da eller? steikes først?
Forum: Kosttilskudd 01-06-10, 09:17
Svar: 35
Visninger: 33.117
Skrevet av lille_Venn
Sv: Symptomer på mineral- eller vitaminmangel

Denne var bare helt fantastisk!!!!
Er det mulig å få klistret den så man finner den fort?
Har fått plagsomme munnsår når jeg er i ketose, leste om riboflavin mangel her og tok en liten overdose...
Forum: Ketolysekuren 01-06-10, 09:08
Svar: 1
Visninger: 818
Skrevet av lille_Venn
Sv: Har hodet med for første gang

God morgen :-)

Jeg har ikke prøvd akkurat det du nevner nei...

Men jeg er en svoren tilhenger av The Secret :D Er jeg litt nedfor en dag leser jeg gjerne et par avsnitt i boka, eller reiser...
Forum: Spørsmål og svar 29-05-10, 11:32
Svar: 124
Visninger: 19.278
Skrevet av lille_Venn
Sv: Hva skjedde med sunnheten?

Synes det er et bra innlegg jeg og :)

Men når det er sagt er jeg en av de "ekstreme" du sikter til :rolleyes:
Jeg teller kalorier, fordi jeg hadde stått stille i 5-6 uker ca. Kanskje ikke det er...
Forum: Ketolysekuren 28-05-10, 10:34
Svar: 7
Visninger: 1.506
Skrevet av lille_Venn
Sv: Ny her

Noen grønnsaker trekker til seg myyye fett når du steker de, og da virker ikke maten så feit som den kanskje er ;)
Sopp og brokkoli går det mye av her, heller på med smør/olje etterhvert som...
Viser resultatene 1 til 25 av 56

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 09:16.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no