Forum: Ketolysekuren
14-09-13, 14:41
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Hey, jeg forduftet visst litt. Har hatt en pause fordi jeg prøver å finne meg litt til rette her i Østfold. Har til gode å finne en riktig god joggeløype... Har vel i tillegg hatt pause fra...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-07-13, 11:29
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-07-13, 16:37
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Trening på mandag ble det (sykkeltur til jobb, 12.5 km - ble hentet på hjemveien fordi jeg var sinnsykt sliten), og det ble også trening på tirsdag (sykkeltur til jobb og hjem!)
I dag har jeg fri,...
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-07-13, 04:07
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Har holdt på i nesten 2 uker siden forrige (planlagte) sprekk. Men har knapt trent, og har veldig svakt utslag på stixa. Er faktisk usikker på om det er utslag i det hele tatt, men jeg har gått ned...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-07-13, 20:05
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Holder fortsatt på. Hadde enda en planlagt sprekk forrige uke (eller, på en måte uka før det), begynte igjen forrige tirsdag, så har snart holdt på en uke igjen. Har egentlig ikke gått opp, men ikke...
|
|
Forum: Ketolysekuren
01-07-13, 15:18
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Hei hei. Ser ikke ut som jeg tok skade av sprekken. :)
97.3 kg viste vekta. Og det bare etter seks dager siden jeg startet på igjen. Tror kanskje den viste 100.8 kg på onsdag, så... ja. :) HELT...
|
|
Forum: Ketolysekuren
26-06-13, 10:48
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Neida, begynte igjen etter den planlagte sprekken i går. :) Får sjekke om ketose i kveld. Dag 2/dag 75 tror jeg at jeg fant ut.
|
|
Forum: Ketolysekuren
22-06-13, 11:02
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Vet ikke helt hva jeg skal tro på. Koste meg greit på festen i går - ble hvert fall fem jelloshots, litt is, en halv flaske vin, litt smågodt (herregud da, klarte ikke spise masse-masse av det, så...
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-06-13, 18:14
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Vi får se. :P Sist jeg sprakk (i fjor, som også var planlagt) gikk det helt fint med magen.
|
|
Forum: Ketolysekuren
21-06-13, 07:43
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Har folk begynt å hvile på laurbæra? ;)
Er dag 73 eller 74 for meg nå. Ikke helt sikker. Denne helga har jeg faktisk tenkt å ta en liten planlagt sprekk fordi det skjer mye. Skal i bursdagsselskap...
|
|
Forum: Ketolysekuren
15-06-13, 08:12
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Sinnsykt bra jobba Amucat! :)
Virker som fortsatt går greit her. Har ikke vært griseflink denne uka som har vært siden forrige lørdag, MEN det ble 900 gr ned. Stor dag folkens! Jeg er offisielt...
|
|
Forum: Ketolysekuren
08-06-13, 19:34
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Viser seg at vekten viste feil i går, eller at kroppen min ikke hang med, for i dag viste den 100.2 KG! SÅ NÆRME.
Det betyr en nedgang på 3.8 kg de siste 15 dagene, og 15.1 kg i løpet av 60...
|
|
Forum: Ketolysekuren
07-06-13, 09:19
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Hehe, sant. Men helt ærlig, så aner jeg ikke om det eksisterer noe sånt. Kommunen er veldig dårlig på sånne tilbud i min aldersgruppe, fordi det ikke er like aktuelt (mye utflytting og slik, antar...
|
|
Forum: Ketolysekuren
06-06-13, 06:34
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Hva skulle jeg gjort uten jobben min? Dagene mine for tiden er UTROLIG kjedelige siden alt av kompiser har eksamenstid og flesteparten av TV-seriene jeg ser på er ferdige.
Tror jeg har utviklet et...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-05-13, 20:37
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Kjempebra jobba! Jeg tror jeg skal klare å bli mett på tanken. :) Er bare å tenke over konsekvensene av valgene man tar og hvorfor man faktisk gjør dette, så kommer man fort på andre tanker. Funker...
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-05-13, 16:07
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
|
|
Forum: Ketolysekuren
30-05-13, 00:55
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Det er en periode jeg er litt nervøs for selv. Er ikke noe problem for meg å ikke spise brødskive og potet, det meste, kanskje ikke alt, av pasta pleier å gå bra uansett. Så lenge jeg passer på å...
|
|
Forum: Ketolysekuren
28-05-13, 14:23
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Den var kanskje rettet mot arthas_. ^^
Selv pleier jeg å fryse ned halve skyr. Frossen skyr er så utrolig godt! Det JEG merker denne gangen er at lårene mine blir utrolig fort slitne. I starten...
|
|
Forum: Ketolysekuren
27-05-13, 14:39
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
|
|
Forum: Ketolysekuren
24-05-13, 08:04
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
9. april - 115.3 kg
19. april - 112.8 kg (-2.5)
9. mai - 107.3 kg (-5.5 = -8,0 totalt)
24. mai - 104.0 kg (-3.3 = -11.3 totalt)
:)
|
|
Forum: Ketolysekuren
09-05-13, 14:07
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Har gått 30 fulle dager siden jeg startet nå. Vekten sier at jeg på den tiden har gått ned 8.0 kilo! :D
Meget fornøyd. Liker fortsatt ikke vekten jeg er på, men fint å se at ting forsvinner og at...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
21-04-13, 13:30
|
|
Svar: 14
Visninger: 3.242
Sv: |18 år og 123 kg | Ned i vekt
Tror det er bare å ta til seg så mye kunnskap du klarer, det er viktig å vite hva du gjør, og jeg er i den prosessen selv. Kan begynne smått, f.eks, jeg kuttet ut brød (til fordel for knekkebrød) i...
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-04-13, 15:25
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
|
|
Forum: Ketolysekuren
20-04-13, 14:05
|
|
Svar: 373
Visninger: 41.473
Sv: Aprilstartere
Begynte (igjen) 9. april. Vekta viste 2.5 kg ned den niende dagen, så det går riktig vei. Meste står på den siste siden i journalen tror jeg, om hvorfor jeg begynte igjen osv.
Strategien min denne...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
18-04-13, 16:50
|
|
Svar: 22
Visninger: 3.870
Sv: Aprilskravl 30+
Er på den tiende dagen av ketolysekuren nå. Sjekka vekta i går, og har gått ned 2.5 kg trooor jeg.
|
