Forum: South Beach
11-05-09, 17:34
|
Svar: 0
Visninger: 2.396
Gelé
har noen oppskrift på en god dessert til oss på SB diet??
veldig glad for svar.:confused:
|
Forum: South Beach
11-05-09, 15:58
|
Svar: 7
Visninger: 2.774
|
Forum: South Beach
11-05-09, 14:02
|
Svar: 7
Visninger: 2.774
Antall karb på SB
er det slik at man skal holde seg til ca 20 karb pr dag på denne dietten også??
noen som vet?
mvh meksiko.:):):)
|
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter
01-05-09, 22:35
|
Svar: 16
Visninger: 5.883
Sv: Grillmat
hva med sjømat?? kongereker,scampi, d er jo nydelig.
ellers er jeg enig i at en blir litt lei. jeg prøver heller å variere med ulike salater/grønnsaker. nå er d tid for den ferske aspargesen.legg...
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-09, 17:40
|
Svar: 4
Visninger: 861
Egg
Hvor mange egg kan man spise om dagen? jeg spiser 4/5.
:);)
|
Forum: Ketolysekuren
27-04-09, 17:30
|
Svar: 1
Visninger: 1.187
Funsaft
Først vil jeg bare takke for et flott forum her inne.
Jeg er en papsimax elsker,1,5 l pr dag,i gjennomsnitt,i flere år.
Har nå kuttet helt ut i uken,kun i helgene. D fungerer bra,drikker mye...
|
Forum: Spørsmål og svar
19-04-09, 18:56
|
Svar: 10
Visninger: 4.527
Sv: margarin
takk for svar,hva slags smør kan du anbefale? jeg bruker mest olje i maten,men savner også litt smør.:)
|
Forum: Spørsmål og svar
19-04-09, 18:45
|
Svar: 10
Visninger: 4.527
Margarin
det står at man skal unngå margarin på atkins (introduksjonen),men på Kiwi fant jeg en margarinpakke fra First price,og den innholder ikke transfett,men rapsolje og palmeolje. noen som for meg høres...
|
Forum: Spørsmål og svar
18-04-09, 23:27
|
Svar: 55
Visninger: 10.493
Sv: Hvilket lavkarbokosthold/diett bør jeg velge?
heisann
skal selv ned 5-6 kilo,og d er ikke så mye,men di sitter godt. begynn å trene,eller gå turer i raskt tempo. vil anbefale å kutte ned på karbo,få i deg sunt fett og protein.d er min mal for...
|
Forum: Spørsmål og svar
18-04-09, 15:24
|
Svar: 3
Visninger: 2.484
Sv: Fersk ingefær
takker for svar.risen spiser jeg ikke. Klarer meg fint uten.Men litt om kokt laks,jeg føler at d er den fisken som metter mest,og spiser en del av den. Burde jeg supplere med annen fisk også,eller er...
|
Forum: Middag
18-04-09, 11:58
|
Svar: 0
Visninger: 8.340
Kyllingfilet med kremet spinat
3 posjoner
1 liten løk
1 pose spinatputer
3 stk kyllingfilet
1 dl fløte
timian
hvitløk
salt og pepper
fres løk og hvitløk i varm kjele m litt olivenolje. Tilsett fløte og spinat,og varm v...
|
Forum: Spørsmål og svar
18-04-09, 11:29
|
Svar: 3
Visninger: 2.484
Fersk ingefær
lurer på om d er tillat m frisk ingefær på denne kuren. elsker sushi/fisk,så vil prøve dette.
|
Forum: Andre bøker
16-04-09, 08:34
|
Svar: 11
Visninger: 3.232
Sv: Hvis du skal anbefale en og kun en bok
dette varbar så kult å lage en slik side.Er en lesehest,så her var d mange boktips.
Min favoritt er mange,men den aller beste jeg har lest den siste tiden,er Suaads reise av Tormod Strand.en sterk...
|
Forum: Frokost og kveldsmat
11-04-09, 09:11
|
Svar: 13
Visninger: 8.515
|
Forum: Spørsmål og svar
08-04-09, 08:51
|
Svar: 11
Visninger: 1.915
Sv: Frusterert og lei meg!
hei du
da er vi to om det,men vi må ikke gi opp.. lett å si,men det løsner. vi får muntre hverandre opp. spiser helt som jeg skal,men lurer litt på om d blir for LITE FETT... syntes jeg spiser hele...
|
Forum: Ketolysekuren
06-04-09, 17:02
|
Svar: 23
Visninger: 3.953
|
Forum: Kake/dessert og snacks
06-04-09, 17:00
|
Svar: 9
Visninger: 3.003
Sv: Marsipan med splenda?
jeg mener du kan bruke det,men pass på mengden.Kan fort bli veldig søtt.
Masse lykke til.;) god påske.
|
Forum: Generell ernæringsdebatt
29-03-09, 17:15
|
Svar: 14
Visninger: 3.668
Sv: 44 år, 45 kilo og 162 cm - SOS
heisann
trist å høre om din veninne. men her tror jeg først og fremst det ikke må tenkes på mat nettop nå. selvfølgelig skal hun spise,men her er det nok annet,siden det hun har vært igjennom. det å...
|
Forum: South Beach
28-03-09, 23:00
|
Svar: 2
Visninger: 2.541
|
Forum: Spørsmål og svar
28-03-09, 11:38
|
Svar: 0
Visninger: 862
Baconcrisp på SB dietten?
Noen som vet om det er tillatt med baconsvor/baconcrisp på SB?? finner det ikke i boken,eller i forumet her inne.
Mvh meg.
|
Forum: South Beach
28-03-09, 11:34
|
Svar: 2
Visninger: 2.541
Baconcrisp på SB dietten?
finner ikke dette noe sted,men vet noen om d er tillatt med baconsvor/crisp på denne dietten?
på forhånd takk.:confused:
|
Forum: Ketolysekuren
26-03-09, 18:22
|
Svar: 20
Visninger: 4.343
Sv: Depper (predison og manglende vektnedgang)
heisann
jobber i helsevesenet,og kjenner til dette med kortison fra mine pasienter.
Du er kjempeflink,og gjør det rette med denne kuren,men d er en kjent sak at man av dette medikamentet kan øke...
|
Forum: Fase I
25-03-09, 17:06
|
Svar: 1
Visninger: 2.393
Linfrø
er det noen som vet om linfrø er tillatt på denne dietten?? finner den ikke noe sted,så enten er det bare glemt,eller er det helt forbudt??
Takker for svar.:)
|
Forum: Ketolysekuren
24-03-09, 10:48
|
Svar: 83
Visninger: 8.224
|
Forum: Spørsmål og svar
24-03-09, 10:41
|
Svar: 2
Visninger: 1.074
Sv: De siste vanskelige kilo
takk for svar.
er veldig aktiv med trening,og masse turer med min hund,sykler nesten året rundt,så føler meg flink der.
Kansje jeg har drukket for lite vann,og for mye Pepsi max??
|