Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 106
Søket tok 0,01 sekunder.
Søk: Innlegg av: lillekri
Forum: Generell ernæringsdebatt 27-05-16, 09:14
Svar: 20
Visninger: 13.611
Skrevet av lillekri
Sv: Hva tenker du om rødt kjøtt?

Helseløynene rundt 'rødt kjøtt' er basert på feiltolkning av statistikk. (De amerikanerene som spiser mest rødt kjøtt, spiser også mest pommes frites, cola etc.. go figure, hvorfor de får mer kreft...
Forum: Generell ernæringsdebatt 27-05-16, 08:48
Svar: 13
Visninger: 14.067
Skrevet av lillekri
Sv: D-vitamin

Det fins helse-ulemper ved ved å ta vitamin D tilskudd:
https://www.youtube.com/watch?v=9H7tbWVNrXQ

For de fleste vil trolig fordelene mer enn oppveie, men greit å se denne videoen før man går...
Forum: Generell ernæringsdebatt 27-05-16, 08:41
Svar: 20
Klistret: Nøtter!
Visninger: 61.618
Skrevet av lillekri
Sv: Nøtter!

Jeg er en stor fan av nøtter! (Men ikke peanøtter. Har lest mye negativt om dem.) Jeg kjøper ikke teorien om at kroppen nyttegjør seg alle stoffene i nøtter, så tror 90% av artikkelen er...
Forum: Andre dietter 04-09-14, 11:58
Svar: 2
Visninger: 13.053
Skrevet av lillekri
Ned 14 kg på 14 uker med periodisk fasting

'Problemet' mitt har alltid vært at jeg periodevis spiser så mye ifm styrketrening, at jeg 'plutselig' innser at jeg må ned i vekt. Tidligere har jeg alltid benyttet LCHF til dette. Gikk fra 102 til...
Forum: Barns kosthold 22-04-13, 11:18
Svar: 46
Visninger: 44.112
Skrevet av lillekri
Sv: Forsiktig omlegging av kostholdet til min 11-åring

Overgang fra karbo til fett er hovedmålet bak omleggingen jeg skisserer. Hvis du mener fett er dumt, har vi helt motsatte oppfatninger. :o

Det er flere ting som ikke er 'perfekt' i mitt forslag....
Forum: Barns kosthold 22-04-13, 10:29
Svar: 46
Visninger: 44.112
Skrevet av lillekri
Sv: Forsiktig omlegging av kostholdet til min 11-åring

Jeg har hatt lignende utfordringer. Hele mat-systemet er dessverre bygd opp for å gjøre barna våre til søppelkontainere for næringstomme fulefrø avlet opp på kunstgjødsel og insektmiddel.

Det...
Forum: Kosttilskudd 19-03-13, 18:41
Svar: 22
Visninger: 50.879
Skrevet av lillekri
Sv: Regler for import av urter, vitaminer, legemiddel m.m.

Dette gikk helt fint første gangen. Prøver igjen nå.
Forum: Nyheter / media 19-03-13, 18:34
Svar: 2
Visninger: 18.629
Skrevet av lillekri
Lettmelk fører til tyngre barn (forskning.no)

Helmelksunger er slankere enn andre unger. Så klart! Men nå fins det også forskning som underbygger:

http://www.forskning.no/artikler/2013/mars/351594
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 19-03-13, 18:13
Svar: 4
Visninger: 2.352
Skrevet av lillekri
Thumbs up Andefett

Kjøpte just andefett på meny. Produsent er www.gaardsand.no (http://www.gaardsand.no).

Åpnet boksen for å sjekke, og det luktet aldeles nydelig. Måtte rett og slett smake og ble sittende og spise...
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 03-02-13, 13:37
Svar: 0
Visninger: 819
Skrevet av lillekri
Thumbs up Castello Organic Blue

Råder alle osteelskere til å prøve denne! Himmelsk!

Noen som vet hvorfor den er så ekstremt billig?

(Øko-produktene til f.eks. Røros-meieriet er jo dobbelt så dyre som tilsvarende uøkologisk..)
Forum: Fysisk og mental helse 31-01-13, 11:08
Svar: 11
Visninger: 40.947
Skrevet av lillekri
Sv: Endringsarbeid og mestringsstrategi

Det aller aller aller viktigste er.. å være bevisst når du handler!!
(Handleliste alltid!)

Når søt-suget virkelig kicker inn, kan du bare glemme å motstå hvis du har noe karb på lur. Gjør huset...
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 05-12-12, 18:34
Svar: 1
Visninger: 900
Skrevet av lillekri
Billig økologisk?

Noen andre som har merket at osten Castello koster ca 30kr mens økologisk utgave koster ca 20kr?? Har de innført lavere toll på øko-varer? Hadde vært genialt!
Forum: Generell ernæringsdebatt 05-09-12, 09:19
Svar: 19
Visninger: 1.905
Skrevet av lillekri
Sv: "Bør vi spise mer mettet fett?"

Har fulgt temaet nøye siden 90-tallet, og er ikke i tvil; Kolesterol-tesen er oppspinn. Mettet fett er den sunneste energikilden.

I det siste har jeg sett intressante påstander som; mettet fett...
Forum: Nyheter / media 04-09-12, 04:10
Svar: 0
Visninger: 4.052
Skrevet av lillekri
Taubes mer enig med Lustig enn tidligere

http://vimeo.com/27929821

Gary Taubes har i sine bøker og foredrag kjørt ganske hardt på at alle karbohydratrer er med på å skape insulin resistens og relaterte sykdommer.

Dr. Lustig har fått...
Forum: Trening 23-08-12, 16:34
Svar: 9
Visninger: 1.701
Skrevet av lillekri
Sv: Creatin + sukker før trening

Mye intressante svar!

Har nå 'leangainet' i 2 mnd. Også jukset en del. Er opp 4kg, uten synelig økning av fett. Bra styrkeframgang også. Så konkluderer med at LG er ok for å få tilbake muskelmasse...
Forum: Spørsmål om matvarer og oppskrifter 15-08-12, 15:53
Svar: 1
Visninger: 703
Skrevet av lillekri
Laks gir diabetes??

Sprøytemidlene i oppdrettslaks framkaller diabetes og fedme i rotter:
http://ehp03.niehs.nih.gov/article/info:doi/10.1289/ehp.0901321
Mer lettlest versjon:...
Forum: Lavkarbo generelt 12-08-12, 10:37
Svar: 1
Visninger: 764
Skrevet av lillekri
Sluttet med frukt/grønt

Jeg spiser ganske lite grønnsaker nå, med unntak av krydder og kaffe. Har sensitiv mage som reagerer på både stivelse og fiber, men kan gå bra hvis jeg spiser bitteliten porsjon samtidig med en del...
Forum: Fysisk og mental helse 08-08-12, 12:52
Svar: 1
Visninger: 1.580
Skrevet av lillekri
Karbo > kreft forklaring funnet :)

Fant akkurat litt av forklaringen på hvorfor kreftsvulster trenger nettopp sukker for å vokse..

http://www.dukehealth.org/health_library/news/lactic_acid_found_to_fuel_tumors

Kort fortalt sier...
Forum: Nyheter / media 25-07-12, 17:36
Svar: 25
Visninger: 7.566
Skrevet av lillekri
Sv: Stor studie fra Sverige: - "Lavkarbo øker risikoen for slag"

Leste litt mer om studien forleden.

De gjorde en enkelt meningsmåling blandt kvinner hvor mye kvinnene trodde de hadde spist av ulike ting siste året (i detalj).

Så tok de fram svarene 16 år...
Forum: Kosttilskudd 24-07-12, 14:47
Svar: 22
Visninger: 50.879
Skrevet av lillekri
Forum: Trening 20-07-12, 15:13
Svar: 9
Visninger: 1.701
Skrevet av lillekri
Creatin + sukker før trening

Etter 6mnd streng LCHF, har noe av styrken og muskelvolumet forsvunnet, selv om jeg har styrketrent ukentlig.

Letet etter måte å fikse det. Noen sa 'leangains' er ett system som bare har carb på...
Forum: Kosttilskudd 17-07-12, 18:52
Svar: 22
Visninger: 50.879
Skrevet av lillekri
Sv: Regler for import av urter, vitaminer, legemiddel m.m.

Flott info! Lurer litt på grenseverdier.
Har lyst på vitamin K tabletter med 25x grenseverdi. Tror ikke det står på legemiddelliste.

Forstår jeg rett at jeg kan kjøpe disse fra england, men ikke...
Forum: Nyheter / media 12-07-12, 10:22
Svar: 25
Visninger: 7.566
Skrevet av lillekri
Sv: Stor studie fra Sverige: - "Lavkarbo øker risikoen for slag"

Juks og lureri..

De glemmer å nevne at gruppen som reduserer karbo også vil score høyere for overvekt og diabetes! Det er en kjennsgjerning at det er overvekt + diabetes som er direkte...
Forum: Annen mat 18-06-12, 09:36
Svar: 4
Visninger: 6.059
Skrevet av lillekri
Sv: Hjemmelaget majones

Huff fikk ikke laget den igår, for en liten sulten eggespiser hadde lurt til seg eggene mine :o

Kan definitvt underskrive på å bruke lys olivenolje også kalt 'prossessert' olivenolje hvis ikke du...
Forum: Annen mat 15-06-12, 12:58
Svar: 7
Visninger: 8.870
Skrevet av lillekri
Sv: Beef jerky

Du kan øke holdbarheten ved mer salt i marinaden og lenger tørking.
(Jeg tørket min jerky av reinsdyr i 11 timer, og den holder seg finfint.)

Skjønner ikke kokingen. Det jeg liker med jerky, er...
Viser resultatene 1 til 25 av 106

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:41.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no