Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Søk i forum

Søkeresultat

Viser resultatene 1 til 25 av 500
Søket tok 0,03 sekunder.
Søk: Innlegg av: shailene
Forum: Spørsmål og svar 29-06-13, 20:33
Svar: 17
Visninger: 2.564
Skrevet av shailene
Re: Sv: Psykisk ustabil ved lite karbo

Samme her. Men de som er imot lavkarbo påstår jo at det fører til depresjon osv... Sikkert ikke helt ukjent fenomen da.
Forum: Spørsmål og svar 19-06-13, 02:48
Svar: 11
Visninger: 2.239
Skrevet av shailene
Re: En hjelpende hånd?

Når du spiser såpass lite vil du dessverre miste mye muskelmasse og hemme fettforbrenningen (en dag er ikke noe krise altså, men ikke gjør det til noe vane). Du bør nok spise minst dobbelt så mye som...
Forum: Generell diskusjon 18-06-13, 22:55
Svar: 25.076
Visninger: 1.968.424
Skrevet av shailene
Re: Sv: Re: Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

Kanskje bare jeg som var særdeles uheldig da... :o Etter dette har jeg ikke turt å bruke annet enn toning hjemme. Mistenker at håret mitt har litt merkelige reaksjoner på hårfarge generelt, fargen...
Forum: Generell diskusjon 17-06-13, 23:01
Svar: 25.076
Visninger: 1.968.424
Skrevet av shailene
Re: Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

Gjør det hos frisøren! Da jeg prøvde å gjøre det hjemme, ble håret mitt grønt... :o
Forum: Spørsmål og svar 17-06-13, 20:16
Svar: 11
Visninger: 2.239
Skrevet av shailene
Re: En hjelpende hånd?

Ordentlig styrketrening og godt kosthold (altså, lavkarbo med godt med både protein, fett og grønnsaker) vil nok gi deg bedre og mer varige resultater enn typisk slanking. Men da må du regne med at...
Forum: Ketolysekuren 12-06-13, 12:05
Svar: 8
Visninger: 1.321
Skrevet av shailene
Re: Går seint ned i vekt...

Hvis du har gått ned i cm så står du jo ikke stille, uansett hva vekta påstår... Det betyr jo at mengden kroppsfett HAR gått ned. At kroppen din har blitt mindre, og attpåtil at muskelmassen din har...
Forum: Middag 11-06-13, 22:49
Svar: 3
Visninger: 4.684
Skrevet av shailene
Shailenes lavkarbopizza med lys bunn

http://bloggfiler.no/lavkarbobakst.blogg.no/images/1514736-11-1370961342216.jpg

Dette ble den desidert mest vellykka lavkarbopizzaen jeg har laget hittil! Bunnen blir ikke sprø som italiensk...
Forum: Trening 10-06-13, 22:58
Svar: 93
Visninger: 14.531
Skrevet av shailene
Re: Treningstråd for juni 2013

Etter jeg endelig ble bra i ankelen, fikk jeg vondt i kneet istedet, så vet ikke om denne joggingen er noe for meg. Er ikke veldig vondt altså, bare redd det skal bli verre hvis jeg bruker kneet for...
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 10-06-13, 15:53
Svar: 23
Visninger: 2.703
Skrevet av shailene
Re: Sv: Erfaring med periodisk faste?

Er vel ikke alle som kun spiser 1-2 måltider som nødvendigvis faster resten av tiden da? De går kanskje rundt og småspiser istedet for å ta seg ordentlige måltider..? Det gjorde ihvertfall jeg....
Forum: Oppskrifter 10-06-13, 14:42
Svar: 8
Visninger: 19.938
Skrevet av shailene
Re: Lavbudsjett lavkarbo ?

Alt av bønner, linser, frø og nøtter en finner på innvandrerbutikker er vel en god del billigere enn i vanlig dagligvarebutikk (tørrvarer, altså). Mener å huske kokosolje også var veldig billig på...
Forum: Spørsmål og svar 09-06-13, 22:55
Svar: 3
Visninger: 1.619
Skrevet av shailene
Re: Nybegynner med mange spørsmål

Det som fungerte best for meg da jeg nå dreiv med slik panikkslanking, var noe ala Ketolyse, med en næringsfordeling på ca. 20 g karbo, 50-60 g protein, og 80-100 g fett. Da vil kroppen slippe mye...
Forum: Spørsmål og svar 08-06-13, 17:07
Svar: 20
Visninger: 3.009
Skrevet av shailene
Re: Sv: Maks karbo i ketose?

Ja, var såklart ordet ketoacidose jeg ikke fikk tak i der. Var ikke før jeg googla litt at jeg kom fram til hva dette het igjen, og at det ikke var det samme som diabetes-ketosen. Takk for...
Forum: Spørsmål og svar 08-06-13, 15:33
Svar: 20
Visninger: 3.009
Skrevet av shailene
Re: Sv: Re: Sv: Maks karbo i ketose?

Det er visst noe som kalles alkoholisk ketoacidsose også, var dette jeg tenkte på. Fra Wikipedia:
Etter hva jeg har lest på et annet forum skal det iallefall være en teorietisk fare hvis man drikker...
Forum: Spørsmål og svar 08-06-13, 13:41
Svar: 20
Visninger: 3.009
Skrevet av shailene
Re: Sv: Maks karbo i ketose?

Hmm.. Kanskje det er slik at alkoholen i seg selv kan gi falskt utslag, på samme måte som en kan få falskt utslag på alkotester hvis man er i ketose?

Dette med dehydrering var vel at det farlig...
Forum: Spørsmål og svar 08-06-13, 12:01
Svar: 20
Visninger: 3.009
Skrevet av shailene
Re: Maks karbo i ketose?

Er det ikke slik at alkohol gir falskt utslag på ketosticken? Mener ihvertfall å ha lest det et sted.
Forum: Trening 08-06-13, 11:40
Svar: 93
Visninger: 14.531
Skrevet av shailene
Re: Treningstråd for juni 2013

Onsdag: 40 min gange + 20 min jogging, styrke overkropp.

Torsdag: Treningsfri.

Fredag: 40 min gange + 20 min jogging, styrke fullkropp.
Forum: Generell diskusjon 07-06-13, 12:22
Svar: 25.076
Visninger: 1.968.424
Skrevet av shailene
Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

Etter min erfaring er det best å ha Tagatessen over i et tett glass e.l. straks den er åpna.. Eventuelt oppbevare pakken i en plastpose. Jeg bruker mye Tagatesse, og hver eneste pakke jeg har kjøpt...
Forum: Generell diskusjon 06-06-13, 22:35
Svar: 25.076
Visninger: 1.968.424
Skrevet av shailene
Re: Sv: Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

Takk for tips! Mulig du er inne på noe der... Var jo først etter jeg ble bevisst på teknikken at jeg begynte å få vondt. Og nå, etter en liten pause fra jogginga, er det kun høyre ankelen som...
Forum: Generell diskusjon 06-06-13, 09:34
Svar: 25.076
Visninger: 1.968.424
Skrevet av shailene
Re: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar

Noen som har erfaring med Merrell-skoene? Altså sånne "barfotsko", myke, flate joggesko uten noe nevneverdig demping.. Greide å kjøpe meg et par sånne ved "uhell", skulle egentlig bare ha noen...
Forum: Generell diskusjon 06-06-13, 08:35
Svar: 25
Visninger: 3.760
Skrevet av shailene
Re: Samle vann?

Åh, merker jeg også må prøve å få sovet litt mer om natta nå... Kjenner litt det med å venne seg til for lite søvn. De første dagene blir jeg slapp og gretten, men SÅ.. Går helt over i høygir og får...
Forum: Trening 04-06-13, 23:32
Svar: 93
Visninger: 14.531
Skrevet av shailene
Re: Treningstråd for juni 2013

I går ble det 40 min trimtur i skogen, og 1 time fullkropp styrketrening. I dag kjente jeg at jeg trengte en hviledag, tror det har blitt litt vel mye trening i det siste. Gøy å kjenne at kroppen har...
Forum: Trening 02-06-13, 22:45
Svar: 93
Visninger: 14.531
Skrevet av shailene
Re: Treningstråd for juni 2013

Jeg har som mål å gå/jogge 1 time hver dag, og få mer struktur på styrketreningsøktene. Satser på funksjonell trening med turgåing og jogging i skog og mark, og trene styrke med egen kroppsvekt og...
Forum: Spørsmål og svar 31-05-13, 17:58
Svar: 14
Visninger: 2.686
Skrevet av shailene
Re: Hva anbefaler du - trenger råd og hjelp

Kanskje paleo/steinalderkosthold kunne vært noe for deg? Der kutter man gjerne ut alt av korn, sukker, belgvekster, meieriprodukter, og andre ting som menneskekroppen ikke er så flink til å fordøye....
Forum: Mer enn 30 kg overvekt 28-05-13, 11:52
Svar: 23
Visninger: 2.703
Skrevet av shailene
Re: Erfaring med periodisk faste?

Hvis du er vant til ganske regelmessige eller hyppige måltider vil kroppen begynne å skille ut sulthormoner når den tror det nærmer seg tid for mat. Derfor tar det gjerne noen dager før kroppen...
Forum: Lavkarbo generelt 25-05-13, 12:24
Svar: 54
Visninger: 6.579
Skrevet av shailene
Re: Lavkarbo og lavkalori samtidig

Jeg blir skrubbsulten hvis jeg spiser for mye protein, så for meg metter fett absolutt best. Når jeg spiser lavkalori føler jeg meg mest mett og pigg når jeg ligger på rundt 50-60 gram protein,...
Viser resultatene 1 til 25 av 500

 
Bytt forum

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 05:40.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no