Forum: Ketolysekuren
13-03-13, 10:23
|
Svar: 50
Visninger: 8.108
|
Forum: Ketolysekuren
13-03-13, 10:17
|
Svar: 50
Visninger: 8.108
|
Forum: Ketolysekuren
13-03-13, 00:06
|
Svar: 50
Visninger: 8.108
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-03-13, 23:53
|
Svar: 12
Visninger: 2.696
Sv: Hei!
Lykke til!
For meg hjelper det å lese meg opp hvorfor kornprodukter ikke er bra, uansett vekt. Pasta er min store "fiende". Det samme gjelder de raffinerte varer. Så anser jeg at det heller er...
|
Forum: Lavkarbo generelt
10-03-13, 09:44
|
Svar: 23
Visninger: 4.389
Sv: Frustrert!
Jeg vil anbefale deg, i tillegg til de fine rådene ovenfor, å stresse mindre. Å gå på vekta titt og ofte viser deg bare svingninger. Jeg kan ofte variere litt fra dag til dag. Dette er du sikkert...
|
Forum: Ketolysekuren
09-03-13, 22:30
|
Svar: 50
Visninger: 8.108
|
Forum: Ketolysekuren
07-03-13, 23:40
|
Svar: 50
Visninger: 8.108
|
Forum: Trening
25-11-12, 17:30
|
Svar: 115
Visninger: 28.529
|
Forum: Spørsmål og svar
22-11-12, 19:54
|
Svar: 10
Visninger: 4.407
Sv: Intermittent fasting
Min hverdag er periodisk faste, lavkarbo eller ikke. Spiser ca 2 måltider pr. dag. rundt 8 timer mellom de, frokost og middag.
Merker ikke noe spesielt negativt med å nå spise lavkarbo.
|
Forum: Trening
22-11-12, 19:24
|
Svar: 115
Visninger: 28.529
|
Forum: Fysisk og mental helse
21-11-12, 23:09
|
Svar: 49
Visninger: 12.831
|
Forum: Middag
21-11-12, 18:15
|
Svar: 12.196
Visninger: 1.544.228
|
Forum: Lavkarbo generelt
21-11-12, 18:11
|
Svar: 9
Visninger: 1.893
Sv: Lavkarbo og syk
Basseluskene får også energi, lett tilgjengelig sådan, av karbo. Spiser du mere, får de mere.. så kan ikke se hvorfor det skulle være fornuftig. En annen ting er at man føler for å skjemme seg litt...
|
Forum: Frokost og kveldsmat
21-11-12, 08:23
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.084.297
|
Forum: Spørsmål og svar
21-11-12, 07:26
|
Svar: 51
Visninger: 14.002
Sv: "Egenkomponert" diett?
Lettost??? Eller ikke så mye ost i det hele tatt, bare smaksatt. Kanskje, bare gjetter her nå jeg.
Men skal være enig at det er litt rart.. for lager man det selv, får man lett mindre karbo og...
|
Forum: Spørsmål og svar
20-11-12, 23:58
|
Svar: 51
Visninger: 14.002
Sv: "Egenkomponert" diett?
Tro kan flytte fjell :)
Når det kommer til pølser og ferdimat som kommer på pose tenker jeg mest på kvaliteten av maten og ikke kun innhold av kalorier og karbo å sånn.. heller litt mot ren mat...
|
Forum: Spørsmål og svar
20-11-12, 23:33
|
Svar: 51
Visninger: 14.002
Sv: "Egenkomponert" diett?
Energien vil du nå i hovedsak få fra proteiner. Kan ikke si at det er så ille diett, men personlig ville jeg droppet ferdigmat og pølser til hverdags.. mager eller ikke. Tror også at jeg hadde...
|
Forum: Frokost og kveldsmat
10-11-12, 12:19
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.084.297
|
Forum: Spørsmål og svar
04-11-12, 23:38
|
Svar: 2
Visninger: 1.121
|
Forum: Spørsmål og svar
02-11-12, 22:57
|
Svar: 2
Visninger: 1.121
Vekt vs måleband
Heia'
Nå har jeg hatt litt stillstand på vekta. Litt fordi jeg har vært litt sløv med kostholdet enkelte dager, antar jeg.. Moderat fremfor ketolyse. Det er blitt sånn fordi jeg følte for litt...
|
Forum: Kake/dessert og snacks
29-10-12, 22:31
|
Svar: 14
Visninger: 6.003
|
Forum: Lavkarbo generelt
29-10-12, 21:38
|
Svar: 1
Visninger: 1.595
Sv: Blir ikke mett av egg og bacon
Prøvd å lage fløtesaus til maten? Jeg bruker det endel for å få litt mer smak, og blir ikke så sugen på noe kort tid etter middag da.
Det at du ikke får den metthetsfølesen kan jo komme av at...
|
Forum: Lavkarbo generelt
27-10-12, 19:26
|
Svar: 39
Visninger: 15.954
|
Forum: Lavkarbo generelt
23-10-12, 18:58
|
Svar: 1
Visninger: 1.382
Sv: Potetstivelse
Generalt så er
stivelse = ikke lurt
Derfor man prøver å unngå mange stivelsesrike grønnsaker.. men så er det jo mengde igjen, litt potet kommer ikke til å ødelegge alt. Det gjelder nok...
|
Forum: Frokost og kveldsmat
23-10-12, 06:28
|
Svar: 5.501
Visninger: 1.084.297
|