Forum: Ketolysekuren
16-10-13, 16:46
|
Svar: 109
Visninger: 15.322
Sv: Starter 1. august, noen som hiver seg med?
Så flink du har vært, Taxikrabben! Deilig når man går ned jevnt og trutt :)
Her har jeg fått en skikkelig knekk. Før jeg begynte "på nytt" i august hadde jeg gått på lavkarbo i to år, uten en...
|
Forum: Ketolysekuren
28-08-13, 22:07
|
Svar: 109
Visninger: 15.322
Sv: Starter 1. august, noen som hiver seg med?
Jeg hadde en veldig fin "ny" start, men de siste dagene har det vært veldig vanskelig å holde seg vekk fra alt snopet. Når jeg sier snop mener jeg nøtter, sukkerfri sjokolade og slikt. Problemet mitt...
|
Forum: Ketolysekuren
25-08-13, 23:29
|
Svar: 109
Visninger: 15.322
Sv: Starter 1. august, noen som hiver seg med?
Så flinke alle er!
Selv hadde jeg veiedag fredag og har totalt sett siden starten gått ned 5,7 kg (inkl. vannvekt. Har ikke tatt med disse i den ordentlige beregningen - blir ikke helt riktig :p) ...
|
Forum: Ketolysekuren
17-08-13, 02:26
|
Svar: 109
Visninger: 15.322
Sv: Starter 1. august, noen som hiver seg med?
Et problem jeg har er at det er vanskelig å holde seg unna alkohol. Er student, og i starten av året blir det litt hverdagsvin med jevne mellomrom. Prøver å ta meg en kopp te, kaffe, vann eller pepsi...
|
Forum: Middag
15-08-13, 00:23
|
Svar: 12.196
Visninger: 1.525.186
|
Forum: Ketolysekuren
12-08-13, 22:50
|
Svar: 109
Visninger: 15.322
Sv: Starter 1. august, noen som hiver seg med?
Går litt tregere her i gården. Kommet ned fra 92 til 90 kg, gleder meg til å ligge under 90 igjen. Har trent en del styrke, så får satse på at det er musklene som har begynt å ta seg til rette :)
|
Forum: Mellommåltider
12-08-13, 17:06
|
Svar: 0
Visninger: 26.581
Hjemmelaget "Biola"
For de som ikke er redd for fløte og leter etter måter å få i seg mer fett på:
Jeg pleier å blande et lite glass med en del fløte og to deler vann, for så å tilsette litt fun light saft (den med...
|
Forum: Trening
01-08-13, 23:13
|
Svar: 33
Visninger: 11.256
Sv: Trening i august
Ja, endelig august! Målet mitt for høsten er å bli glad i å løpe. Har tidligere hatt perioder på et par uker der jeg har vært svært aktiv og løpt et par ganger i uken. Det har alltid dabbet av, men...
|
Forum: Ketolysekuren
01-08-13, 02:04
|
Svar: 109
Visninger: 15.322
Sv: Starter 1 august, noen som hiver seg med?
Akkurat tråden jeg lette etter!
Har gått på lavkarbo i litt over to år, med skiftende filosofier. Gått ned ca 15 kilo. I sommer har jeg vært kjempesløv og gått opp noen av disse igjen.
Veier nå 92...
|
Forum: Spørsmål og svar
27-11-12, 11:09
|
Svar: 6
Visninger: 2.329
Matsammensetning etter sprekk
Hadde en ganske stor, men delvis planlagt sprekk i helga da jeg var på ferie. Har spist både poteter, brød, iskrem, sjokolade osv. Har rett og slett ikke tenkt over hva jeg har puttet i meg. Det har...
|
Forum: Spørsmål og svar
29-02-12, 17:28
|
Svar: 10
Visninger: 2.842
Sv: Demotivert!
Takk for svar, Yrla. Alle er så hyggelige her inne!
Tror jeg bare var litt langt nede i går, jeg skal absolutt ikke slutte med lavkarbo, det har alt for mange helsegevinster til å bli gitt opp så...
|
Forum: Spørsmål og svar
28-02-12, 19:11
|
Svar: 10
Visninger: 2.842
Demotivert!
Hei,
Dette er mitt første innlegg på lavkarbo. Tenkte det kunne være lurt å henvende meg til dere som virkelig har erfaring med dette. :o
Problemet mitt er at jeg sitter litt fast for tiden....
|