Forum: Ketolysekuren
12-12-09, 23:27
|
|
Svar: 4
Visninger: 1.323
Sv: Karbo- derav sukkerarter?
Kan man virkelig trekke fra sukkeralkoholer? står noe i boken om at de omdannes til sukker i tarmen (s 107) eks sorbitol.
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-12-09, 23:14
|
|
Svar: 13
Visninger: 3.863
|
|
Forum: Kake/dessert og snacks
11-12-09, 17:37
|
|
Svar: 0
Visninger: 2.521
Enkel vaniljekos
En fjerdedel Magerkesam (karb 3,2)
2 dr vaniljeessen
noen dr natreen flytende søtningstoff (dråpe for dråpe til du er fornøyd, er lite som skal til)
Bland sammen
Så en liten dæsj med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-12-09, 17:23
|
|
Svar: 39
Visninger: 4.760
Sv: Start i desember
Jeg er også nettopp begynt. Begynte på mandag 7.des. Har mistet et kg :) alt er bedre en ingenting!
Går alltid opp i vekt til julen så denne gang tenkte jeg at jeg heller kunne gå ned i vekt. Skal...
|
|
Forum: Ketolysekuren
11-12-09, 17:19
|
|
Svar: 3
Visninger: 1.657
Sv: Handleliste til ketolyse?
Forslag til hva du kan ha er : egg, kremfløte, bacon,kylling, kjøtt(biff osv),kjøttdeig, picnicskine,ost,reker, krepsehaler, Seterrømme (rørosrømmen er lavest på karb), kremtopp, salat, paprika,...
|
