Forum: Nyheter / media
24-06-12, 14:30
|
|
Svar: 5
Visninger: 3.714
|
|
Forum: Livets lyse side
19-02-12, 16:17
|
|
Svar: 12
Visninger: 2.677
Har endelig brutt vektplatået
Etter å ha stått stille på vekta i 10 mnd begynner endelig vektnåla å peke nedover igjen. Veier nå 500 gram under det jeg veide på det laveste for 10 månder siden
HIPP HIPP HURRA !!!!!!!!
|
|
Forum: Spørsmål og svar
04-02-12, 18:20
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.965
Sv: Trenger råd - manglende vektnedgang
Takk for oppmuntring og råd.
Har vært i tenkeboksen noen dager og bestemt meg for å satse på å komme i ketose igjen. Vil redusere karbo drastisk en periode og se om det hjelper. Kommer tilbake...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-01-12, 14:09
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.965
Sv: Trenger råd - manglende vektnedgang
Må innrømme at jeg synes synd på meg selv og trenger sympati akkurat nå . :nedfor:
Da jeg kom på platået for 10 mnd siden økte jeg bevisst karbohydrat mengden i maten for å stabilisere. Er snart...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
29-01-12, 13:20
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.965
Trenger råd - manglende vektnedgang
Har kommet opp i et skikkelig dilemma og håper på hjelp fra forumet.
For 1 1/2 år siden satte jeg meg opp på venteliste for brystreduksjon av medisiske årsaker. Gikk ned ca 18 kg de første 8...
|
|
Forum: Ketolysekuren
12-01-12, 17:23
|
|
Svar: 25
Visninger: 3.839
Sv: Veietråd, januarstartere 2012
På'n igjen
Hadde et fantastisk resultat i 2010 og 2011 -18 kg
Sto stille mange månder siden mars 2011 gikk opp mellom 2 og 4 kg i nov og desember. Nå er det fullt fokus igjen.
Prøver meg med...
|
|
Forum: Ketolysekuren
03-09-11, 10:36
|
|
Svar: 7
Visninger: 1.574
Sv: Gi meg styrke!
Jeg er enig med Tiger Tove. Din vektnedgang er formidabel men 30 kg på et halvt år er veldig mye. Jeg gikk ned 18 kg på 8 måneder og synes min vektnedgang var rask. Nå har jeg stått på et delvis...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
11-03-11, 20:37
|
|
Svar: 9
Visninger: 2.475
Sv: LCHF-kategori under Kostholdsfilosofi?
Jeg har lest meg opp på mange av de vanligste lavkarbokostholdene. Så jeg skal prøve å forklare det jeg oppfatter som forskjellene.
Det er Annika Dahlquist som oppfannt LCHF begrepet. Hun ønsket en...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
03-02-11, 21:47
|
|
Svar: 21
Visninger: 2.595
|
|
Forum: Nyheter / media
31-01-11, 20:33
|
|
Svar: 1
Visninger: 2.556
Martin Ingvar på puls
Det snek seg inn inn litt lavkarbo på puls i dag. Sven Ingvar som er en svensk hjerneforsker advarer mot mye sukker og raske karbohydrater i maten. Ikke helt lavkarbo men en begynnelse.
...
|
|
Forum: Dr Lindbergs
28-01-11, 16:15
|
|
Svar: 6
Visninger: 7.470
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-01-11, 14:03
|
|
Svar: 10
Visninger: 2.382
Sv: Sprekk
Tror det har med kontroll å gjøre. I hvertfall for meg. Om jeg spiser godteri som er planlagt eller jeg tenkt gjennom konsekvensene av å spise det er det en utskeielse.
Om jeg spiser ukontrollert...
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-01-11, 13:19
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.278
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-01-11, 13:17
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.278
|
|
Forum: Spørsmål og svar
28-01-11, 13:06
|
|
Svar: 5
Visninger: 1.278
Vektjournal eller dagbok?
Hei
Er det mulig å lage en vektdagbok på forumet.
Har funnet ut at jeg trenger et sted der jeg kan følge min egen vektreise med oppturer og nedturer.
Har hittil brukt en veietråd men det er...
|
|
Forum: Livets lyse side
28-01-11, 12:31
|
|
Svar: 11
Visninger: 3.024
Sv: Helt satt ut av resultatet så langt ...
Gratulerer med resultatet :D
Jjeg gikk også ned ca 5 kg de 3 første ukene. Det er en super motivasjon for å komme videre.
Godt råd som jeg har hentet her på forumet er også bruke målbånd også....
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
19-01-11, 20:03
|
|
Svar: 34
Visninger: 5.671
|
|
Forum: Generell diskusjon
03-01-11, 13:38
|
|
Svar: 53
Visninger: 6.108
Sv: Hvordan har det gått med dere i jula?
Har sluppet kostholdet helt løs i jula, eller ihvertfall prøvd.
Fannt ut at vanene jeg har opparbeidet i høst sitter veldig hardt og jeg spiser naturlig LCHF uten at jeg er bevisst på det. Vekta...
|
|
Forum: Livets lyse side
17-12-10, 18:05
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.071
|
|
Forum: Livets lyse side
15-12-10, 22:44
|
|
Svar: 3
Visninger: 2.071
Noe merkelig har skjedd ...
Jeg har hatt eksamen i dag og var helt utladet etterpå. Var desperat etter noe søtt. Litt ubeleilig fikk jeg en mega melkesjokolade i gave. Selvfølgelig kastet jeg meg over den, spiste 2 rader og...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-12-10, 20:53
|
|
Svar: 62
Visninger: 11.074
Sv: Farvel til pupper og ryggproblemer
Jeg har også søkt om reduksjon pga nakke- og skuldre problemer. Det er begrenset hvor lenge jeg kan holde det i sjakk med trening.
Post gjerne om utviklingen frammover. Det hadde vært morsomt å...
|
|
Forum: Mer enn 30 kg overvekt
12-12-10, 17:03
|
|
Svar: 62
Visninger: 11.074
Sv: Farvel til pupper og ryggproblemer
Gratulerer med resultatet. Er glad på dine vegne. :o
Spennende å lese om dette. Står på venteliste og skal opereres neste høst. Valgte å stå på ordinær venteliste da jeg gjerne vil være litt...
|
|
Forum: Lavkarbo generelt
11-12-10, 22:17
|
|
Svar: 17
Visninger: 5.727
|
|
Forum: Spis deg ned i vekt med Skaldeman
11-12-10, 22:06
|
|
Svar: 12
Visninger: 4.367
|
|
Forum: Nyheter / media
09-12-10, 20:13
|
|
Svar: 11
Visninger: 4.131
|
